Thuốc nào tốt nhất cho da? Nếu sinh-lão-bệnh-tử vẫn còn là quy luật bất di bất dịch th ì quả thật không có cách nào ngăn chặn hiện tượng l ão hóa lớp da. Tuy vậy, điều đó không có nghĩa bó tay chờ “trời kêu ai n ấy dạ”. Trên thực tế, tuy không dễ nhưng vẫn có thể trì hoãn b ằng cách phong bế hay giới hạn các yếu tố khiến da mau già trư ớc tuổi. Cũng không quá khó để lớp da lâu già n ếu hội đủ thế kiềng ba chân, bao gồm: - Không để thiếu nước trong tế bào, nhất là khi phải đổ mồ hôi. - Không để thiếu chất kháng ôxy-hóa trong cơ thể (chẳng hạn v ì hậu quả của chế độ dinh dưỡng quá đơn điệu). Giấc ngủ đủ chất lượng nghĩa là ngon và sâu, là thuốc chống nếp nhăn tốt nhất, vì đó là khoảng thời gian để phục hồi cấu trúc của lớp da - Không để bị rối loạn nội tiết tố theo ki ểu thiếu nội tiết tố giới tính nhưng lại thừa nội tiết tố chống stress. Chỉ cần thiếu 1 trong 3 nhân tố vừa kể thì có thoa thu ốc thánh cũng như không; có căng da hết mức, tiêm collagen m ỏi tay rồi cũng có lúc phải “tút” lại mà hiệu quả thì vẫn ng ày càng kém. Oan uổng cho lớp da chỉ vì nhiều người quên câu “trong u ống ngoài thoa” với trình tự trong uống rồi ngoài hãy thoa. Ngay c ả biện pháp giải phẫu thẩm mỹ cho dù th ầy thuốc khéo tay cách mấy cũng không là lối thoát lâu dài. Đó là chưa k ể đến hậu quả tâm lý mặc cảm áy náy vì vẻ đẹp giả tạo khiến nhiều ngư ời tuy mắt bồ câu, mũi dọc dừa nhưng vẫn rơi vào trầm cảm. Tiếc hơn nữa là b ởi thuốc tốt cho da lại có sẵn trong bụng! Nhiều người chưa biết về mối tương quan giữa khung ruột v à lớp da nên không đánh giá đúng mức vai trò gi ải độc của lực lượng vi sinh trong khung ruột. Thành phần này l ại dễ thất thoát do lạm dụng thuốc kháng sinh, bội nhiễm tiêu hóa và nhất l à vì stress! Bên cạnh đó, làm sao gia tốc tiến trình đào th ải độc chất qua khung ruột, đường dẫn mật, đư ờng tiết niệu, lỗ chân lông (chẳng hạn bằng dược thảo chọn lọc), cũng là bi ện pháp chủ động bảo vệ lớp da. Rồi nếu thử hỏi mười người về loại thuốc nào dư ỡng da tốt nhất thì ít lắm cũng tám người nghĩ ngay đến một loại mỹ phẩm n ào đó đắt tiền hàng hiệu. Ít ai ngờ giấc ngủ chính là nhân t ố quan tr ọng nhất cho cấu trúc khỏe mạnh của lớp da. Giấc ngủ đủ chất lượng nghĩa là ngon và sâu, là thuốc chống nếp nhăn tốt nhất, v ì đó là kho ảng thời gian để phục hồi cấu trúc của lớp da qua tiến trình tổng hợp sợi keo và sợi đàn hồi dư ới da. Thiếu ngủ lại thêm ưu phiền thì cho dù bôi bao nhiêu kem ch ống nếp nhăn da vẫn “hưu non” không cần báo trước . Thuốc nào tốt nhất cho da? Nếu sinh-lão-bệnh-tử vẫn còn là quy luật bất di bất dịch th ì quả thật không có cách nào ngăn chặn hiện tượng l ão hóa lớp. người về loại thuốc nào dư ỡng da tốt nhất thì ít lắm cũng tám người nghĩ ngay đến một loại mỹ phẩm n ào đó đắt tiền hàng hiệu. Ít ai ngờ giấc ngủ chính là nhân t ố quan tr ọng nhất cho cấu trúc. sâu, là thuốc chống nếp nhăn tốt nhất, v ì đó là kho ảng thời gian để phục hồi cấu trúc của lớp da qua tiến trình tổng hợp sợi keo và sợi đàn hồi dư ới da. Thiếu ngủ lại thêm ưu phiền thì cho