Đang tải... (xem toàn văn)
kỹ THUẬT BÓNG bàn
TỪ ĐIỂN KỸ THUẬT BÓNG BÀN Bài 1: MỤC LỤC I. Strokes / Các cú đánh o Block / Chặn o Brush / Miết bóng o Chop / Cắt o Counter / Đánh chặn o Drop Shot / Bắt ngắn / Thả ngắn o Flick / Vụt nhẹ / Hất bóng trên bàn o Flip / Hất bóng o Lob / Câu bóng bổng o Loop / Líp / Giật / Moi o Loop Kill / Giật sát thủ o Push / Đẩy o Reverse Penhold Backhand (RPB) / Đánh trái tay bằng mặt trái của vợt dọc o Smash / Đập bóng II. Strategy and Tactics / Chiến thuật và các phương cách thực hiện o Cho / “Sô” (tiếng hô) o Chopper / Rơ cắt o Closed Angle / Khép góc / Khép vợt o Dead Ball / Bóng chết / Bóng xịt o Double Bounce / Nảy đúp / Nảy 2 lần o Extreme Angles / Các góc xa / Các góc rộng o Falkenberg Drill / Bài tập Fan-ken-ber o Footwork / Động tác chân / Bộ chân o Junk Player / Rơ “quái” o Medium Long / Giao bóng cự ly dài trung bình o Mid-Long Serve / Giao bóng cự ly dài trung bình o Open Angle / Mở góc /Mở vợt o Playing Elbow / Khuỷu tay đang chơi / Khuỷu tay cầm vợt o Short Game / Chơi bóng ngắn o Step Around / Bước gần / Né người đánh bóng o Third-Ball Attack / Tấn công trái thứ ba o Twiddle / Xoay vợt o Two-Winged Looper / Giật 2 càng / Giật 2 phía III. Equipment / Trang thiết bị o Anti-Spin / mặt phản xoáy o Blade / Phông / Cốt vợt o Inverted Rubber / Mút gai ngược (mút láng) o Long Pips / Gai dài (Mặt sần) o Medium Pips / Gai trung (Mặt sần) o Pad ? Miếng lót / Miếng đệm o Pips / Pimpled Rubber / Mặt gai / Mặt sần o Robot / Rô Bốt (Máy bắn bóng) o Rubber / Mặt vợt (Mặt cao su) o Short Pips Gai ngắn (Mặt sần) o Speed Glue / Keo tăng lực / Keo tốc độ o Sponge Lớp lót / Lớp đệm o Sponge Hardness / Độ cứng của lớp lót (lớp đệm) o Sponge Thickness / Độ dày của lớp lót (lớp đệm) o Stiffness / Độ cứng (của cốt, phông) o Tackiness / Tacky / Độ dính – Tính chất bám dính (của mặt vợt) o Topsheet / Mặt trên cùng (mặt mút) o VOCs (Volatile Organic Compounds) / VOCs (Hợp chất hữu cơ bay hơi) IV. Racket Handles or Grips / Các kiểu cán hoặc tay cầm của vợt o Anatomic Handle / Cán cầm kiểu AN (bầu ở giữa) o Chinese Penhold Handle (CPEN) / Cán vợt dọc kiểu Trung Quốc o Flared Handle Cán cầm kiểu FL (loe ở đuôi) o Japanese Penhold Handle (JPEN) / Cán vợt dọc kiểu Nhật Bản o Penhold Grip / Cầm kiểu Vợt dọc o Seemiller Grip / Cầm kiểu Seemiller o Shakehand Grip / Cầm kiểu Vợt ngang o Straight Handle / Cán cầm kiểu ST (cán thẳng) V. Physics / Các khái niệm vật lý o No-Spin / Không xoáy o Sidespin / Xoáy ngang / Xoáy bên o Spin / Xoáy o Spin Reversal / Đảo xoáy o Throw Angle / Góc đánh / góc bắn o Topspin / Xoáy lên o Underspin / Bottomspin / Backspin / Xoáy xuống / Xoáy đáy / Xoáy ngược VI. Other / Những thuật ngữ khác o Adham Sharara / Adham Sharara (tên người) o Basement Player / Người chơi hạng dưới / đấu thủ “tầng hầm” / Rơ “phủi” o Default / Bị loại / mất quyền thi đấu o Equipment Junkie (EJ) / Con nghiện “đồ chơi” / Ghiền Dụng cụ BB o Fault / Lỗi o Free Hand / Tay tự do o ITTF / Liên đoàn Bóng bàn Thế giới o Let / Dừng bóng o Playing Hand / Tay đang chơi bóng o Rating / Xếp hạng o USATT / Hiệp hội Bóng bàn Hoa kỳ Bài 2 I. Strokes I. Các cú đánh I.1 Block The block is a stroke played in order to control an attacking shot. You would most commonly block against a loop, simply volleying the ball back safely. An aggressive block would be a block with more force pushed back in order to produce a faster return. This is often performed against a player who attacks but is in a bad location (off to the side), leaving a wide area open for the receiver to aggressively block the ball back into the open court. I.1 Chặn Chặn là một cú đánh được sử dụng để kiểm soát một cú tấn công (của đối phương - ND). Người ta sử dụng quả chặn một cách thường xuyên nhất để chống lại các cú loop, trả bóng trở lại một cách đơn giản an toàn. Cú chặn tấn công là cú chặn với lực đẩy nhiều nhằm tạo ra quả bóng trả lại nhanh hơn. Cú này thường được thực hiện đối phó với đối thủ đang tấn công nhưng lại ở một vị trí không thuận lợi (ra bên cạnh), để hở một khoảng rộng cho người nhận bóng chặn bóng một cách nhanh nhẹn vào phần bàn trống. I.2 Brush To brush the ball is to hit it at a very sharp angle to maximize spin. Brushing the ball generates the most spin, but is a trade-off as it reduces speed. A brush loop will be very spinny, but not that fast. Also serves will be very spinny and short if you can brush the ball effectively. I.2 Miết / Xượt nhẹ Miết bóng là đánh vào bóng với một góc rất nhỏ để có độ xoáy tối đa. Việc miết vào quả bóng sẽ sinh ra độ xoáy nhiều nhất, nhưng bù lại là tốc độ bị giảm đi. Một cú “móc mỏng” (brush loop) sẽ rất xoáy, nhưng không nhanh. Ngoài ra những quả giao bóng cũng rất xoáy và ngắn nếu bạn có thể quét một cách hiệu quả vào trái bóng. 1.3 Chop A chop is a stroke that produces underspin on the ball. When the ball is short and you chop it from close range (over the table), it is called a push, not a chop. When you stand back from the table and chop, that is the typical definition of a chop. One playing style is the defensive chopper, where the player continually chops with very heavy underspin, and the opponent will often loop, but the loops are less dangerous as it's difficult to aggressively loop against heavy underspin. It is often a test of consistency to see whether the attacker's offense is better than the defender's defense. I.3 Cắt Cắt là một cú đánh tạo ra xoáy xuống trên trái bóng. Khi bóng ngắn và bạn cắt nó từ một phạm vi gần (trên mặt bàn), thì được gọi là Đẩy (push), chứ không phải là Cắt. Khi bạn đứng ở phía sau bàn và cắt bóng, đó là định nghĩa đặc trưng của quả Cắt. Có một kiểu chơi là người cắt phòng thủ, trong đó đấu thủ cắt liên tục với độ xoáy xuống rất nặng, và đối thủ thường xuyên giật bóng, nhưng những quả giật này thiếu độ nguy hiểm cũng như độ khó của nó để giật một cách tích cực chống lại quả xoáy xuống nặng. Đây thường là bài thử để xem lối đánh tấn công của đấu thủ tấn công tốt hơn hay sức phòng thủ của đấu thủ phòng ngự tốt hơn. Bài 3 I.4 Counter A counter hit is a counter-attack to an incoming loop. Instead of waiting longer before hitting, the player will hit the ball earlier (close to the table), often when the ball is still rising after the first bounce (before the top of the bounce), to catch the other player out of position and give them less time to react or get back into position. This stroke relies on the incoming speed and spin to propel back very fast without actually applying very much force. Some people apply the term "counter loop" to loops further back from the table (looping against the opponent's loop) which is very different from what is discussed here. I.4 Đánh chặn Cú đánh chặn là một cú tấn công chống lại quả giật đi đến. Thay vì đợi lâu hơn trước khi đánh, người chơi sẽ đánh vào bóng sớm hơn (gần bàn), thường là khi bóng vẫn còn đi lên sau khi nảy lên (trước điểm cao nhất của cú nảy), nắm thời cơ người kia rời khỏi vị trí và làm cho anh ta ít có thời gian phản ứng hoặc trở về vị trí. Cú đánh này dựa vào tốc độ và độ xoáy của bóng đến để đẩy trở lại rất nhanh mà không cần phải sử dụng quá nhiều lực. Một số người áp dụng cái gọi là “cú đối giật” (counter loop) để giật ở xa hơn sau bàn (quả giật chống lại một cú giật của đối thủ), cú này rất khác với những gì chúng ta đang thảo luận ở đây. I.5 Drop Shot A drop shot is when the opponent is far from the table, lobbing the ball back to you, and you try to block the ball gently to keep it as short as possible, making the opponent run in frantically to play the ball. The ideal drop shot will bounce twice on the opponent's side so the ball won't even go off the edge for the opponent to dig it up. I.5 Bắt ngắn/Thả ngắn Cú bắt ngắn là khi đối thủ đang ở xa bàn, vừa lốp bóng về phía bạn, và bạn cố gắng chặn quả bóng một cách nhẹ nhàng để giữ cho nó càng ngắn càng tốt, làm cho đối phương chạy “cuống cuồng” để đánh bóng. Ý đồ bắt ngắn là làm cho bóng nảy 2 lần trên phần bàn đối phương, sao cho bóng không ra khỏi mép bàn, đối phương không thể moi nó lên được. I.6 Flip The flip or flick is a quick stroke performed on short balls near the net. It uses mostly the wrist and forearm, and produces a fast ball with moderate to little topspin. I.6 Vụt nhẹ/Hất bóng Cú Vụt nhẹ hoặc hất bóng là cú đánh nhanh được thực hiện đối với những quả bóng ở gần lưới. Cú đánh này thường sử dụng cổ tay và cẳng tay, và tạo ra một đường bóng nhanh với một ít xoáy lên vừa phải. Bài 4 I.7 Lob A lob is a defensive stroke where the player lifts the ball for a very high return, allowing the opponent to smash. This is a common defensive strategy. While this is usually a disadvantage, a proficient lobber can win a high percentage of these points with consistency and waiting for openings to attack the smashed ball. I.7 Câu bóng bổng /Lốp bóng Câu bóng bổng là cú đánh phòng thủ, trong đó người chơi nâng bóng lên để trả bóng thật cao, chấp nhận cho đối phương đập bóng mạnh (smash). Đây là lối phòng thủ thông thường. Tuy nhiên cú đánh này thường có bất lợi, một đấu thủ lốp bóng giỏi có thể có tỷ lệ phần trăm thắng cao với những cú đánh này bằng sự kiên trì và chờ đợi mở ra một cú tấn công lại trái bóng mà đối phương đập sang. I.8 Loop The "loop" is a stroke that generates a lot of topspin (with either the forehand or backhand). There are slower, spinnier loops as well as faster but not-as-spinny loops. The loop style is the most popular playing style in table tennis with a strategy heavily reliant on the loop stroke. The loop is a great stroke because the heavy topspin helps the ball arc downward back on the table, yet it can still go very fast. The combination of speed and spin make it a shot that is both deadly (due to the speed), and controllable since it arcs back down to the table. In contrast, the smash has little topspin so there are fewer safe opportunities to use the smash effectively. You can also add sidespin to make the loop "hook" to the side. I.8 Giật Giật bóng là cú đánh tạo ra nhiều xoáy lên (với cú đánh thuận tay hoặc trái tay). Có những cú giật chậm hơn, xoáy hơn cũng như có những cú giật nhanh hơn mà ít xoáy. Lối đánh giật bóng thường là lối chơi phổ biến nhất trong bóng bàn với chiến thuật dựa nhiều vào cú giật. Giật bóng là cú đánh rất hay vì xoáy lên nhiều giúp cho trái bóng rơi theo hình vòng cung trên bàn, lại còn lao rất nhanh (về phía trước - ND). Sự kết hợp giữa tốc độ và độ xoáy làm cho cú đánh có cả 2 sự nguy hiểm (do tốc độ), và khả năng kiểm soát vì nó rơi xuống với hình vòng cung trên bàn. Mặt khác, cú đập bóng có một ít xoáy lên cũng có một số cơ hội an toàn để sử dụng cú đập một cách hiệu quả. Bạn cũng có thể thêm xoáy ngang nhằm làm cho cú giậti “qụeo” sang ngang. Bài 5 I.9 Loop Kill A loop kill is a very aggressive loop with a focus on speed in order to finish the point. A loop kill can be considered halfway between a smash and a loop, aiming for high speed with some spin to help control it. I.9 Giật sát thủ Giật sát thủ là một cú giật rất mạnh tập trung vào tốc độ nhằm kết thúc pha bóng. Cú giật sát thủ có thể được xem là ở giữa cú đập mạnh và cú líp/giật/moi, mục đích để có tốc độ cao kèm một ít xoáy để giúp kiểm soát cú đánh. I.10 Push The push is a stroke where you chop the ball (underspin), but do it over the table. If you stand further away from the table and chop, then that's simply a "chop", not a push. Contrary to popular opinion, the push is not a block. I.10 Đẩy bóng Đẩy bóng là một cú đánh, trong đó bạn cắt vào trái bóng (xoáy xuống), nhưng quả cắt đó ở trên bàn. Nếu như bạn đứng xa bàn và cắt bóng, thì đó mới chính là cú “Cắt”, chứ không phải là cú Đẩy. Trái với nhiều người thường nghĩ, cú đẩy bóng không phải là cú chặn. I.11 Reverse Penhold Backhand (RPB) The reverse penhold backhand is the newly adapted style of penholders to start using a rubber on the backhand side as well for looping and hitting. This has changed the game drastically as penholders can now play aggressively on both wings. I.11 Đánh trái tay bằng mặt trái của vợt dọc Đánh trái tay bằng mặt trái của vợt dọc là một sự thích nghi mới mẻ của những người chơi vợt dọc bắt đầu bằng việc sử dụng mút bên mặt trái để giật và đánh bóng. Điều này đã thay đổi mạnh mẽ trận đấu vì giờ đây những người chơi vợt dọc đã có thể đánh bóng một cách linh hoạt ở cả 2 cánh. I.12 Smash A smash is a very high-speed shot aimed at finishing the point with a flat hit (not particularly spinny). Smashes may generate some topspin, but are not as spinny as a loop stroke. I.12 Đập bóng Đập bóng là cú đánh có tốc độ rất cao nhằm mục tiêu dứt điểm với một cú đánh dứt khoát (đặc biệt không có xoáy). Một số cú đập có thể tạo ra một ít xoáy lên, song chúng không xoáy bằng cú giật. Bài 6 II. Strategy and Tactics II. Chiến thuật và các phương cách thực hiện II.1 Cho "Cho!" is a common Chinese phrase that some players yell out after winning an intense point. Etiquette Tip: Cho's should be used sparingly. Constantly cho'ing, cho'ing at the top of your lungs, and cho'ing after winning a point by an edge ball, net ball, or opponent's unforced error is widely considered rude or inappropriate. II.1 “Sô” (Tiếng hô) “Sô” là một từ Trung Hoa phổ biến mà một số đấu thủ la lên sau khi thắng một điểm cực kỳ gay cấn. Lời khuyên về xã giao: “Sô” cần phải hạn chế sử dụng. Việc sử dụng “sô” một cách thường xuyên, sử dụng “sô” với giọng nói lớn nhất của bạn, và việc sử dụng “sô” sau khi thắng một điểm bằng đường bóng chạm cạnh bàn (bon – ND), bóng bật lưới, hoặc lỗi xử ép đối phương thì đều được coi là mất lịch sự hoặc không thích hợp. II.2 Chopper The defensive chopper is a playing style where the player continually chops with very heavy underspin, and the opponent will often loop, but the loops are less dangerous as it's difficult to aggressively loop against heavy underspin. It is often a test of consistency to see whether the attacker's offense is better than the defender's defense. Some choppers also twiddle the racket, switching from a smooth grippy rubber to a pimpled rubber to confuse the opponent. The modern chopper also mixes in an attacking game. When the attacker happens to give a ball that is too high, the chopper may jump in for the kill. II.2 Rơ Cắt Cắt bóng phòng thủ là một kiểu chơi, trong đó đấu thủ cắt liên tục với độ xoáy xuống rất nặng, và đối thủ thường xuyên giật bóng, nhưng những quả loop này thiếu độ nguy hiểm cũng như độ khó của nó để giật một cách tích cực chống lại quả xoáy xuống nặng. Đây thường là bài thử để xem lối đánh tấn công của các đấu thủ tấn công tốt ơn hay sức phòng thủ của các đấu thủ phòng ngự tốt hơn. Một số đấu thủ cắt bóng còn xoay vợt, chuyển từ mặt mút láng thành mặt gai để gây lúng túng cho đối phương. Đấu thủ cắt bòng hiện đại còn kết hợp lối chơi tấn công. Khi đấu thủ tấn công lỡ đưa qua một quả bóng quá cao, thì đấu thủ cắt bóng có thể nhảy vào ra đòn quyết định. Bài 7 II.3 Closed Angle (Closed Racket) A Closed Angle is when you hold the face of the racket facing low toward the ground. Conversely, when told to open the angle, it means you should rotate the face of the racket to face forward or up. [...]... Giao bóng cự ly dài trung bình Giao bóng ở cự ly dài trung bình và quả giao bóng hướng điểm nảy thứ hai ở phía bàn người nhận bóng rất gần với mép cuối bàn, đôi khi rơi trong bàn, đôi khi rơi quá ra ngoài bàn Điều này có hiệu quả tốt vì người nhận bóng sẽ khó phán đoán không biết bóng sẽ rơi ra ngoài mép cuối bàn (và từ đó sẽ sẵn sàng líp bóng) hay là bóng sẽ rơi 2 lần trên bàn và cần phải đánh bóng. .. chiến thuật trong đó người chơi A giao bóng (bóng 1), người chơi B trả giao bóng (bóng 2), và người chơi A tấn công (bóng 3) Thường thì chiến thuật tấn công trái thứ ba là giao bóng xoáy xuống, sau đó gây bất ngờ cho đối phương với cú giao bóng xoáy ngang hoặc xoáy lên Khi đối phương đánh trả, thường là bóng đột ngột nảy lên cao, và khi đó người giao bóng có thể đập (smash) hoặc giập (loop) bóng để... giao bóng hoặc trả giao bóng nảy đúp là khi bạn có thể làm cho quả bóng nảy 2 lần (hoặc nhiều hơn) trên phần bàn của đối phương Đối với cú giao bóng nảy đúp, bạn cần phải giữ cho quả bóng chậm và ngắn, và có thể sử dụng đa dạng các loại xoáy trong khi vẫn làm cho quả bóng nảy đúp Điều này rất hiệu quả vì khó mà tấn công một quả bóng mà nó chưa đi qua mép cuối bàn Dĩ nhiên nếu bạn lỡ đánh một quả bóng. .. partner III.8 Rô bốt (Máy bắn bóng) Máy bắn bóng là một cái máy tập bắn ra những trái bóng Độ phức tạp của máy bắn bóng rất đa dạng Một máy bắn bóng đơn giản chỉ có thể bắn bóng đến 1 vị trí và rất hạn chế về phạm vi của độ xoáy Máy bắn bóng phức tạp có thể được lập trình để giao một loạt các trái bóng khác nhau với độ xoáy khác nhau, đến các vị trí khác nhau Mặc dù máy bắn bóng là rất tuyệt, nhưng không... and also by opening up the attack on any ball that is not played properly II.13 Chơi bóng ngắn Chơi ngắn là nói đến những cú đánh từ vị trí trên bàn và gần lưới Người chơi có lối chơi ngắn giỏi có thể kiểm soát bàn bóng bằng việc giữ cho bóng thấp và nặng để tấn công, và còn bằng việc mở ra cú tấn công với bất cứ trái bóng nào không được chơi một cách hợp lý BÀI 10: II.14 Step Around Stepping around... Người cùng tập chặn bóng trở lại theo đường chéo đến cùng điểm, và người tập bước sang gần bên và đánh bóng chéo bản với cú Thuận tay - Người cùng tập chặn bóng dọc theo đường biên (chúng ta hay gọi đánh chữ I – ND), và người tập với tay đánh bóng bằng cú Thuận tay - Người cùng tập chặn bóng trở lại theo đường chéo đến điểm ban đầu và người tập di chuyển trở về (vị trí cũ – ND) để đánh bóng với cú Trái... play at a high level II.9 Rơ “quái” Cụm từ “Rơ quái” là một cách gọi không mấy thiện cảm mà một số người đặt cho đấu thủ sử dụng những mặt vợt đòi hỏi kỹ thuật khéo léo, như các loại gai dài hoặc mút phản xoáy Người sử dụng cách gọi “ác cảm” này biện luận rằng “người có ít kinh nghiệm mới sử dụng các loại mặt vợt cần sự khéo léo”, vì thế là người không có kỹ thuật (nhưng lại là người vẫn thường thắng... khó mà tấn công một quả bóng mà nó chưa đi qua mép cuối bàn Dĩ nhiên nếu bạn lỡ đánh một quả bóng cao, thì người nhận bóng vẫn có khả năng tấn công Bạn cũng có thể đánh trả các quả giao bóng và các quả bóng qua lại của đối phương bằng việc sử dụng cú bóng nảy đúp, với việc giữ cho bóng ngắn và thấp sao cho nó khó hoặc không thể tấn công II.6 Extreme Angles (Wide Angles) When choosing where to hit the... corners II.6 Các góc xa (Các góc rộng) Khi chọn vị trí (điểm rơi – ND) để đánh bóng, các góc ở xa thường là vị trí tốt nhất đề nhắm đến Đa số các đấu thủ thường hướng các cú đánh của họ vào các góc bàn (vị trí tốt) nhưng sẽ tốt hơn nếu nhắm xa hơn đến các cạnh bên bàn Để thực hiện điều này, bạn cần đánh trái bóng ngắn hơn vì các mép bàn kết thúc sớm hơn là các góc xa Bài 8 II.7 Falkenberg Drill (Falkenburg)... lên từ quả đánh trái tay sang quả đánh thuận tay Đọc thêm về phần này ở Falkenberg Drill Nội dung trong đường link Falkenberg Drill: - Người tập bắt đầu tại góc trái tay của anh ta/cô ta, và người cùng tập (người chịu bóng- ND) đứng ở góc chéo với anh ta (nếu người tập là thuận tay phải, và anh ta sẽ đứng ở phía trái bàn) - Người cùng tập đưa bóng về phía trái tay của người tập và người tập đánh bóng . ra ngoài bàn. Điều này có hiệu quả tốt vì người nhận bóng sẽ khó phán đoán không biết bóng sẽ rơi ra ngoài mép cuối bàn (và từ đó sẽ sẵn sàng líp bóng) hay là bóng sẽ rơi 2 lần trên bàn và cần. là chiến thuật trong đó người chơi A giao bóng (bóng 1), người chơi B trả giao bóng (bóng 2), và người chơi A tấn công (bóng 3). Thường thì chiến thuật tấn công trái thứ ba là giao bóng xoáy. TỪ ĐIỂN KỸ THUẬT BÓNG BÀN Bài 1: MỤC LỤC I. Strokes / Các cú đánh o Block / Chặn o Brush / Miết bóng o Chop / Cắt o Counter / Đánh chặn o