Canh cải xanh cá rô đồng cho bữa cơm gia đình ngày 8-3 ppt

5 409 0
Canh cải xanh cá rô đồng cho bữa cơm gia đình ngày 8-3 ppt

Đang tải... (xem toàn văn)

Thông tin tài liệu

Canh cải xanh đồng cho bữa cơm gia đình ngày 8-3 Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 15 phút Chế biến: 15 phút Món canh này khá phức tạp, nhất là với ai không đủ kiên nhẫn để ngồi gỡ thịt cá ra khỏi xương thì cũng là một thử thách đó. Mình thường ướp với một chút mắm, gừng, tiêu, sau đó đem luộc với một chút xíu nước. Cá vừa chín thì lấy ra gỡ lấy phần thịt nạc để ra bát riêng. Phần thịt này khi nào nấu canh gần được thì mới cho vào để thịt không bị nhạt. Còn lại phần đầu, đuôi và xương thì mình đem giã nhuyễn – như giã cua – sau đó đem lọc lấy nước – cũng như lọc cua. Nước này sẽ dùng để nấu canh vì sau khi lọc, thịt cá còn dính lại trong xương theo nước lọc nên không bị phí đi. Do đó, giả sử mà đồng nhỏ quá hoặc bạn ngại gỡ thịt cá, thì cứ đem luộc lên rồi đem giã tất, sau đó lọc lấy nước dùng để nấu canh, thì bát canh vẫn rất ngon lành và chất. Nguyên liệu:  200g đồng  1 mớ rau cải xanh  1 mẩu gừng đập dập  1 tsp dầu ăn, 1 tsp mắm  1/4 tsp tiêu  Hạt nêm Các bước thực hiện: 1 Cá rửa sạch. Ướp với mắm, tiêu, dầu ăn và 1/2 lượng gừng. Cho vào nồi nhỏ, thêm chút xíu nước cho vừa ngập cá, luộc đến khi chín. Nếu còn nước thì giữ lại để nấu canh. Lấy cá ra gỡ riêng phần thịt. Phần xương thì đem giã nhuyễn và lọc lấy phần nước (lượng nước áng vừa đủ cho 2-3 người ăn). 2 Rau cải xanh rửa sạch, thái nhỏ. Đun sôi nước dùng với 1/2 lượng gừng còn lại, sau đó thả rau cải vào, thêm hạt hêm. Khi canh sôi trở lại thì cho nạc đã gỡ vào, nếm lại canh để thêm gia vị nếu cần. . Canh cải xanh cá rô đồng cho bữa cơm gia đình ngày 8-3 Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 15 phút Chế biến: 15 phút Món canh này khá phức. 1/2 lượng gừng. Cho cá vào nồi nhỏ, thêm chút xíu nước cho vừa ngập cá, luộc cá đến khi chín. Nếu còn nước thì giữ lại để nấu canh. Lấy cá ra gỡ riêng

Ngày đăng: 14/03/2014, 16:20

Từ khóa liên quan

Tài liệu cùng người dùng

Tài liệu liên quan