Thông tin tài liệu
Giờ đi ngủ thất thường
làm giảm trí thông minh
ở trẻ
Một nghiên cứu mới của Anh cho thấy giờ đi ngủ buổi tối
thất thường dường như làm giảm trí thông minh của trẻ.
Nhóm nghiên cứu đã xem xét 11.000 trẻ em ở Anh, trong đó
giờ giấc sinh hoạt của gia đình, bao gồm giờ đi ngủ, được ghi
lại khi trẻ ở độ tuổi 3, 5 và 7. Khi lên 7 tuổi, trẻ được làm các
tét kiểm tra đánh giá về kỹ năng toán, kỹ năng đọc và nhận
thức không gian.
Ảnh minh họa
Kết quả cho thấy giờ đi ngủ thất thường hay gặp nhất ở độ
tuổi lên 3, khoảng 1/5 số trẻ đi ngủ vào các thời điểm khác
nhau mỗi tỗi. Giờ ngủ thất thường ở độ tuổi này có liên quan
với điểm số thấp hơn trong các tét kiểm tra đọc, toán và nhận
thức không gian.
Yêu sức khỏe - Sức khỏe! Chuyên mục về tin tức sức khỏe, tư
vấn trực tuyến, gia đình, tin tức làm đẹp, đời sống, y tế.
Giờ đi ngủ thất thường khi 5 tuổi không làm giảm năng lực
trí tuệ ở các bé gái hoặc bé trai khi lên 7 tuổi. Song ở tuổi lên
7, các bé gái có giờ giấc đi ngủ thất thường đạt điểm số thấp
hơn, trong cả 3 tét kiểm tra, so với những bé gái đi ngủ đúng
giờ.
Các nhà nghiên cứu nói giờ đi ngủ thất thường có thể phá vỡ
nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể và gây thiếu ngủ, ảnh
hưởng đến khả năng lĩnh hội và lưu giữ thông tin.
Nghiên cứu được đăng trực tuyến trên tạp chí Journal of
Epidemiology and Community Health.
.
Giờ đi ngủ thất thường
làm giảm trí thông minh
ở trẻ
Một nghiên cứu mới của Anh cho thấy giờ đi ngủ buổi tối
thất thường dường như làm giảm trí thông. có giờ giấc đi ngủ thất thường đạt đi m số thấp
hơn, trong cả 3 tét kiểm tra, so với những bé gái đi ngủ đúng
giờ.
Các nhà nghiên cứu nói giờ đi ngủ thất
Ngày đăng: 11/03/2014, 20:20
Xem thêm: Giờ đi ngủ thất thường làm giảm trí thông minh ở trẻ pptx, Giờ đi ngủ thất thường làm giảm trí thông minh ở trẻ pptx