♥ Just for today I will be happy Ngày hôm nay tôi sẽ thật hạnh phúc ♥ Just for today I will believe I'm special, an important person. Ngày hôm nay tôi sẽ tin rằng mình là người đặc biệt, một người quan trọng. ♥ Just for today I will try to live through this day only, and not tackle my whole life prolem at once. I can do something for twelve hours that would appall (làm kih sợ) me if I felt that I had to keep it up for a lifetime Ngày hôm nay tôi sẽ cố sống thật trọn vẹn, và không cố để giải quyết tất cả mọi vấn đề của cuộc sống trong một lần. Khi cảm thấy việc gì đó là việc mà mình phải làm cả đời thì ngồi làm nó trong suốt 12 giờ liền sẽ làm tôi ớn lạnh. ♥ Just for today I will try to string then my mind. I will study. I will learn something useful. I will read something that requires effort, thought, and concentration Ngày hôm nay tôi sẽ lên dây cót tinh thần. Tôi sẽ nghiên cứu, học hỏi một điều bổ ích nào đó. Tôi sẽ tìm đọc tài liệu nào đó mà đòi hỏi sự nỗ lực, tư duy và sự tập trung. ♥ Just for today I will be agreeable. I will look as well as I can, dress becomingly, talk low, act courteously, criticize not one bit, not find fault with anything, and not try to improve or regulate anybody except myself Ngày hôm nay tôi sẽ thật dễ thương. Tôi sẽ trông ổn nhất có thể, ăn mặc phù hợp, nói năng chậm rãi, hành động nhã nhặn, không phê phán bất kì ai, không bới lông tìm vết và không có để thay đổi bất kì ai ngoại trừ chính bản thân mình. ♥ Just for today I will have a program. I will try to follow it to the best of my ability. I will save myself from two pests(tai họa, điều rắc rối): hurry and indecision Ngày hôm nay, tôi sẽ có một danh sách những việc cần làm. Tôi sẽ nỗ lực nhất để thực hiện chúng và tránh đưa ra những quyết định vội vã hay thiếu kiên quyết. ♥ Just for today I will have a quiet half hour all by myself and relax. During this half hour, sometime, I will try to get a better perspective of my life Ngày hôm nay tôi sẽ dành ra nửa giờ tĩnh lặng cho riêng bản thân mình và thư giãn. Trong khoảng thời gian đó, đôi lúc tôi sẽ cố để có cái nhìn hay hơn về cuộc sống ♥ Just for today I will be unafraid. Especially I will not be afraid to enjoy what is beautiful, and to believe that I give to the world, so the world will give to me Ngày hôm nay tôi sẽ không sợ hãi. Tôi sẽ không sợ khi tận hưởng những điều tốt đẹp, và tin rằng tôi sẽ nhận lại được những gì mà mình đã cho đi. ♥ Just for today I will smile no matter how much I hurt on the inside, for maybe if I smile a little, my heart will soften and I will begin to heal Ngày hôm nay tôi sẽ mỉm cười dù lòng có đau đến thế nào đi nữa, vì có thể khi tôi cười, chỉ một chút thôi, trái tim tôi sẽ được xoa dịu và rồi vết thương sẽ được chữa lành ♥ Just for today when my heart feels like breaking, I will stop and remember that grief is the price we pay for loving so much Ngày hôm nay khi trái tim tôi dường như vỡ vụn, tôi sẽ dừng lại và nhớ rằng nỗi đau chính là cái giá mà chúng ta phải trả vì đã yêu thương quá nhiều. ♥ Just for today I will love me as what I am and I will not compare myself with others. I am fortunate to be who I am Ngày hôm nay, tôi sẽ yêu quý bản thân tôi với chính những gì tôi có và không so sánh mình với những người khác. Tôi thật may mắn khi là chính mình. ♥ Just for today I will defy every obstacle that appears on my way trusting I will succeed. I understand that, difficulties are a part of the life and are born to be conquered Ngày hôm nay, tôi sẽ thách thức mọi trở ngại trên con đường mà tôi lựa chọn và đặt niềm tin. Tôi hiểu rằng, khó khăn là một phần của cuộc sống và chúng tồn tại là để tôi chinh phục và vượt qua. ♥ Just for today I will find ways to share the burden of another person. I will do something nice for someone, but I will do it secretly. I will reach out anomymously and bless the life of another Ngày hôm nay tôi sẽ tìm cách để chia sẻ gánh nặng của người khác. Tôi sẽ làm việc gì đó tốt đẹp cho một ai đó, nhưng sẽ chỉ làm trong thầm lặng thôi. Tôi sẽ âm thầm hướng ra ngoài và mang lại phước lành cho cuộc sống của một người khác. ♥ Just for today I will raise the spirits of someone who is discouraged. My smile, my words, my expression of support, can make the difference to someone who is wresthing with life. Ngày hôm nay, tôi sẽ an ủi và động viên những ai đang nản lòng. Một nụ cười, một lời nói, một cử chỉ ủng hộ của tôi có thể tiếp thêm sức mạnh để họ vững tin bước tiếp. ♥ Especially, just for today, I will allow myself to be happy, to enjoy what is beautiful, to love, and to believe that those I love, love me. I will do things that make me happy: watch a funny movie, do somethings kind, send a ecard, listen to a favorite song Ngày hôm nay, tôi sẽ cho phép mình sống hạnh phúc. Tôi sẽ trải rộng lòng để cảm nhận cái đẹp của cuộc sống, để yêu thương và tin tưởng những người tôi yêu quý và những người thương yêu tôi. Tôi sẽ làm những việc khiến tôi cảm thấy hạnh phúc: xem một bộ phim hài, làm một việc tử tế, giúp đỡ ai đó, gửi một tấm thiệp điện tử, nghe một bản nhạc yêu thích. . cho i. ♥ Just for today I will smile no matter how much I hurt on the inside, for maybe if I smile a little, my heart will soften and I will begin to. c i nhìn hay hơn về cuộc sống ♥ Just for today I will be unafraid. Especially I will not be afraid to enjoy what is beautiful, and to believe that I give