Ngày soạn: 12/1 Ngày dạy:23/1 Tiết 43: ĐÁ CẦU – CẦU LÔNG I. Mục tiêu 1. Kiến thức - HS biết cách thực hiện tâng cầu (nhịp 1), phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân, biết thực hiện một số chiến thuật và biết đấu tập. Biết một số điểm luật cơ bản của Đá cầu. - HS biết cách thực hiện một số kĩ thuật đã học ở lớp 11. 2. Kĩ năng - HS thực hiện cơ bản đúng tâng cầu (nhịp 1), phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân, thực hiện cơ bản đúng một số chiến thuật và đấu tập cơ bản đúng. Vận dụng được một số điểm luật cơ bản của Đá cầu vào tập luyện và đấu tập. - HS thực hiện được một số kĩ thuật đã học ở lớp 11. II. Địa điểm, phương tiện 1. Địa điểm: Sân tập. 2. Phương tiện: Giáo án, cầu, cầu lông, vợt. III. Tiến trình lên lớp NỘI DUNG Đ/L PHƯƠNG PHÁP I. Mở đầu 1. Nhận lớp - Kiểm tra sĩ số. - Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. - Hỏi thăm sức khỏe của HS. 2. Khởi động - Khởi động chung. - Khởi động chuyên môn. 8p 3p 5p Đội hình nhận lớp.       Đội hình khởi động.                       II. Cơ bản 1. Kiểm tra bài cũ HS thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay? 2. Bài mới a. Đá cầu - Ôn kĩ thuật tâng cầu (nhịp 1), phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân. 32p 5p 11p - ĐH như nhận lớp. - GV nhận xét và đánh giá. GV chia lớp thành 2 nhóm (nam, nữ riêng). Nam học đá cầu nữ học cầu lông, sau đó đổi nội dung cho nhau. - GV hướng dẫn và tổ chức cho HS tập theo đôi, tổ. - GV giao nhiệm vụ cho tổ trưởng. - Ôn một số chiến thuật. - Đấu tập. - Một số điểm luật. Sân và lưới đá cầu (Sân đơn) (Sân đôi) (Sân đá 3) b. Cầu lông Ôn một số kĩ thuật đã học lớp 11 - Kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay. 11p           - GV phân công học sinh ôn tập. - GV chọn học sinh có kĩ thuật khá đấu tập, học sinh còn lại quan sát phía ngoài biên dọc. - GV phổ biến luật cơ bản, ngắn gọn và dễ hiểu. - HS nghe và ghi chép ý chính. - GV làm mẫu toàn bộ kĩ thuật. - GV hướng dẫn học sinh tập luyện theo đôi. - GV quan sát và sửa chữa sai sót kĩ thuật cho cả 2 nhóm. - Kĩ thuật đập cầu chính diện. 3. Củng cố HS thực hiện kĩ thuật đập cầu chính diện? 5p - HS tập trung như đội hình nhận lớp. - GV nhận xét và củng cố kĩ thuật. III. Kết thúc. 1. Thả lỏng hồi tĩnh 2. Nhận xét giờ học 3. Giao nhiệm vụ về nhà 5p - Đội hình như khởi động. - Đội hình như nhận lớp. Người soạn Ngày 18/1/13, TTCM duyệt Nguyễn Thị Hiền Ngày soạn: 12/1 Ngày dạy:25/1 Tiết 44: ĐÁ CẦU – CẦU LÔNG I. Mục tiêu 1. Kiến thức - HS biết cách thực hiện tâng cầu (nhịp 1), phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân, biết thực hiện một số chiến thuật và biết đấu tập. - HS biết cách thực hiện kĩ thuật đánh cầu thấp thuận, trái tay. 2. Kĩ năng - HS thực hiện cơ bản đúng tâng cầu (nhịp 1), phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân, thực hiện cơ bản đúng một số chiến thuật và đấu tập cơ bản đúng. - HS thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật đánh cầu thấp thuận, trái tay II. Địa điểm, phương tiện 1. Địa điểm: Sân tập. 2. Phương tiện: Giáo án, cầu, cầu lông, vợt. III. Tiến trình lên lớp NỘI DUNG Đ/L PHƯƠNG PHÁP I. Mở đầu 1. Nhận lớp - Kiểm tra sĩ số. - Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. - Hỏi thăm sức khỏe của HS. 2. Khởi động - Khởi động chung. - Khởi động chuyên môn. 8p 3p 5p Đội hình nhận lớp.       Đội hình khởi động.                       II. Cơ bản 1. Kiểm tra bài cũ HS thực hiện kĩ thuật đánh cầu thấp thuận, trái tay? 2. Bài mới a. Đá cầu - Ôn kĩ thuật tâng cầu (nhịp 1), phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân. - Ôn một số chiến thuật. 32p 5p 11p - ĐH như nhận lớp. - GV nhận xét và đánh giá. GV chia lớp thành 2 nhóm (nam, nữ riêng). Nam học đá cầu nữ học cầu lông, sau đó đổi nội dung cho nhau. - GV hướng dẫn và tổ chức cho HS tập theo đôi, nhóm. - GV giao nhiệm vụ cho các nhóm trưởng. - GV quan sát và sửa sai cho cả 2 tổ. - GV hướng dẫn và tổ chức cho học - Đấu tập. b. Cầu lông - Ôn kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tay. - Ôn kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay. 3. Củng cố HS thực hiện kĩ thuật đánh cầu thấp thuận, trái tay? 11p 5p sinh tập chiến thuật. - GV chọn học sinh có kĩ thuật khá đấu tập, học sinh còn lại quan sát phía ngoài biên dọc. - GV làm mẫu và phân tích toàn bộ kĩ thuật. - GV tổ chức cho học sinh tập luyện theo đôi, nhóm. - ĐH như nhận lớp. - GV nhận xét và củng cố kĩ thuật. III. Kết thúc. 1. Thả lỏng hồi tĩnh 2. Nhận xét giờ học 3. Giao nhiệm vụ về nhà 5p - Đội hình như khởi động. - Đội hình như nhận lớp. Người soạn Ngày 18/1/13, TTCM duyệt Nguyễn Thị Hiền Ngày soạn: 12/1 Ngày dạy:28/1 Tiết 45: ĐÁ CẦU – CẦU LÔNG I. Mục tiêu 1. Kiến thức - HS biết cách thực hiện tâng cầu (nhịp 1), phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân và biết đấu tập. - HS biết cách thực hiện kĩ thuật đánh cầu trên đầu và đập cầu chính diện. 2. Kĩ năng - HS thực hiện cơ bản đúng tâng cầu (nhịp 1), phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân và đấu tập cơ bản đúng. - HS thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật đánh cầu trên đầu và đập cầu chính diện. II. Địa điểm, phương tiện 1. Địa điểm: Sân tập. 2. Phương tiện: Giáo án, cầu, cầu lông, vợt. III. Tiến trình lên lớp NỘI DUNG Đ/L PHƯƠNG PHÁP I. Mở đầu 1. Nhận lớp - Kiểm tra sĩ số. - Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. - Hỏi thăm sức khỏe của HS. 2. Khởi động - Khởi động chung. - Khởi động chuyên môn. 8p 3p 5p Đội hình nhận lớp.       Đội hình khởi động.                       II. Cơ bản 1. Kiểm tra bài cũ HS thực hiện kĩ thuật đập cầu chính diện? 2. Bài mới a. Đá cầu - Ôn kĩ thuật tâng cầu (nhịp 1), phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân. 32p 5p - ĐH như nhận lớp. - GV nhận xét và đánh giá. GV chia lớp thành 2 nhóm (nam, nữ riêng). Nam học đá cầu nữ học cầu lông, sau đó đổi nội dung cho nhau. - GV hướng dẫn và tổ chức cho HS tập theo đôi, nhóm. - GV giao nhiệm vụ cho các nhóm trưởng. - Đấu tập. b. Cầu lông Ôn kĩ thuật đánh cầu trên đầu và kĩ thuật đập cầu chính diện. 3. Củng cố HS thực hiện kĩ thuật tâng cầu (nhịp 1) đá tấn công bằng mu bàn chân? 11p 5p - GV quan sát và sửa sai cho cả 2 tổ. - GV chọn học sinh có kĩ thuật khá đấu tập, học sinh còn lại quan sát phía ngoài biên dọc. - GV làm mẫu toàn bộ kĩ thuật. - GV hướng dẫn học sinh tập luyện theo đôi. - GV quan sát và sửa chữa sai sót kĩ thuật cho cả 2 nhóm. - ĐH như nhận lớp. - GV nhận xét và củng cố kĩ thuật. III. Kết thúc. 1. Thả lỏng hồi tĩnh 2. Nhận xét giờ học 3. Giao nhiệm vụ về nhà 5p - Đội hình như khởi động. - Đội hình như nhận lớp. Người soạn Ngày 25/1, TTCM duyệt Nguyễn Thị Hiền Ngày soạn: 12/1 Ngày dạy:30/1 Tiết 46: ĐÁ CẦU - KIỂM TRA I. Mục tiêu 1. Kiến thức - HS biết cách thực hiện kĩ thuật tâng cầu (nhịp 1) đá tấn công bằng mu bàn chân và kĩ thuật phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân. 2. Kĩ năng - Học sinh thực hiện đúng kĩ thuật tâng cầu (nhịp 1) đá tấn công bằng mu bàn chân và kĩ thuật phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân. II. Địa điểm, phương tiện 1. Địa điểm: Sân đá cầu. 2. Phương tiện: Giáo án, cầu (5 quả). III. Tiến trình lên lớp NỘI DUNG Đ/L PHƯƠNG PHÁP I. Mở đầu 1. Nhận lớp - Kiểm tra sĩ số. - Phổ biến nội dung, yêu cầu kiểm tra và mức đánh giá. - Hỏi thăm sức khỏe của HS. 2. Khởi động - Khởi động chung. - Khởi động chuyên môn. 8p 3p 5p Đội hình nhận lớp.       Đội hình khởi động.                       II. Cơ bản 1. Nội dung kiểm tra Kiểm tra kĩ thuật tâng cầu (nhịp1) đá tấn công bằng mu bàn chân và kĩ thuật phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân. 2. Tổ chức và phương pháp kiểm tra 32p Mỗi nhóm vào kiểm tra có 2 người; Người số 1 vào vị trí để kiểm tra phát cầu và thực hiện kĩ thuật theo yêu cầu, người số 2 chuẩn bị đứng bên kia sân quan sát đồng thời nhặt số cầu người kiểm tra vừa thực hiện rồi trở về vị trí để kiểm tra. Người số 3 tiếp theo là người chuẩn bị sẽ sang đứng bên kia sân 3. Cách đánh giá như người số 2 trước đó Cứ như vậy cho đến người cuối cùng của lớp. Mỗi học sinh khi kiểm tra sẽ thực hiện 5 quả. - Đạt: Thực hiện đúng hoặc cơ bản đúng kĩ thuật động tác, số lần đá cầu qua lưới vào sân ít nhất là 6 lần trở lên. - Chưa đạt: Thực hiện kĩ thuật động tác còn sai sót và số lần đá cầu qua lưới vào sân dưới 6 quả. III. Kết thúc. 1. Thả lỏng hồi tĩnh 2. Nhận xét kết quả chung 3. Giao nhiệm vụ về nhà 5p - HS thả lỏng sau khi kiểm tra xong. - Đội hình như nhận lớp. Người soạn Ngày 25/1, TTCM duyệt Nguyễn Thị Hiền Ngày soạn: 12/1 Ngày dạy: 05/2 Tiết 47: CẦU LÔNG – NHẢY XA I. Mục tiêu 1. Kiến thức - HS biết cách thực hiện kĩ thuật phát cầu và kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay. - HS biết cách hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân. 2. Kĩ năng - HS thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật phát cầu và thực hiện được kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay. - HS hoàn thiện được kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân. II. Địa điểm, phương tiện 1. Địa điểm: Sân tập. 2. Phương tiện: Giáo án, cầu lông, vợt. III. Tiến trình lên lớp NỘI DUNG Đ/L PHƯƠNG PHÁP I. Mở đầu 1. Nhận lớp - Kiểm tra sĩ số. - Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. - Hỏi thăm sức khỏe của HS. 2. Khởi động - Khởi động chung. - Khởi động chuyên môn. 8p 3p 5p Đội hình nhận lớp.       Đội hình khởi động.                       II. Cơ bản 1. Kiểm tra bài cũ HS thực hiện kĩ thuật phát cầu? 2. Bài mới a. Cầu lông - Ôn kĩ thuật phát cầu. 32p 5p 11p - ĐH như nhận lớp. - GV nhận xét và đánh giá. GV chia lớp thành 2 nhóm (nam, nữ riêng). Nam học cầu lông nữ học nhảy xa, sau đó đổi nội dung cho nhau. - GV làm mẫu toàn bộ kĩ thuật động tác. - GV hướng dẫn và tổ chức cho HS tập theo đôi, nhóm. - GV giao nhiệm vụ cho các nhóm [...]... thuật phối hợp đánh cầu cao thuận tay theo đường thẳng và đường chéo? 5p III Kết thúc 1 Thả lỏng hồi tĩnh 2 Nhận xét giờ học - GV hướng dẫn và triển khai tập luyện - ĐH như nhận lớp - GV nhận xét và củng cố phần còn yếu 5p - Đội hình như khởi động - Đội hình như nhận lớp 3 Giao nhiệm vụ về nhà Người soạn Nguyễn Thị Hiền Ngày 22 .2. 2013, TTCM duyệt Ngày soạn: 12/ 1 Ngày dạy: 28 /2 Tiết 52: CẦU LÔNG – NHẢY... soạn: 20 /2 Ngày dạy: 12/ 3 Tiết 55: CẦU LÔNG (ôn tập) I Mục tiêu 1 Kiến thức - HS biết cách thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay và trái tay 2 Kĩ năng - HS thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay và trái tay II Địa điểm, phương tiện 1 Địa điểm: Sân tập 2 Phương tiện: Giáo án, cầu lông, vợt III Tiến trình lên lớp NỘI DUNG I Mở đầu 1 Nhận lớp Đ/L 8p 3p PHƯƠNG PHÁP Đội hình nhận lớp ‚€... nhảy xa)? 32p 5p 2 Bài mới 11p a Cầu lông - Ôn kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay - ĐH như nhận lớp - GV nhận xét và đánh giá GV chia lớp thành 2 nhóm (nam, nữ riêng) Nam học cầu lông nữ học nhảy xa, sau đó đổi nội dung cho nhau - GV làm mẫu toàn bộ kĩ thuật động tác - GV hướng dẫn học sinh tập theo đôi € € € € € € € € € € - GV làm mẫu, phân tích kĩ thuật từ chậm đến nhanh - Học kĩ thuật đánh cầu cao... nhanh 20 m (nữ), 25 – 30m (nam) 3 Củng cố HS thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao trái tay? III Kết thúc 1 Thả lỏng hồi tĩnh 2 Nhận xét giờ học 3 Giao nhiệm vụ về nhà Người soạn Nguyễn Thị Hiền - GV làm mẫu và phân tích bài tập 2 lần 2 lần - GV hướng dẫn học sinh tập luyện đồng loạt 2 lần 5p - ĐH như nhận lớp - GV nhận xét và củng cố phần còn yếu 5p - Đội hình như khởi động - Đội hình như nhận lớp Ngày 1 /2, ... học €€€€€€ €€€€€€ - Hỏi thăm sức khỏe của HS €€€€€€ €€€€€€ 2 Khởi động - Khởi động chung 5p Đội hình khởi động ‚€ - Khởi động chuyên môn €€€€€ €€€€€ €€€€€ €€€€€ II Bài mới 1 Kiểm tra bài cũ 32p - ĐH như nhận lớp HS thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao 5p - GV nhận xét và đánh giá thuận, trái tay? 2 Bài mới a Cầu lông 22 p - GV hướng dẫn học sinh tập theo đôi € € € € € € - Tiếp tục ôn kĩ thuật đã học (đánh... lỏng hồi tĩnh 2 Nhận xét giờ học - GV hướng dẫn học sinh tập luyện - ĐH như nhận lớp - GV nhận xét và củng cố phần còn yếu 5p - Đội hình như khởi động - Đội hình như nhận lớp 3 Giao nhiệm vụ về nhà Người soạn Nguyễn Thị Hiền Ngày 1/3, TTCM duyệt Ngày soạn: 25 /2/ 2013 Ngày dạy: 7/3 /20 13 Tiết 54: NHẢY XA (KIỂM TRA) I Mục tiêu 1 Kiến thức - HS biết cách thực hiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân 2 Kĩ năng -... nhảy xa kiểu ưỡn thân - GV hướng dẫn học sinh tập luyện 11p 3 Củng cố HS thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao trái tay? III Kết thúc 1 Thả lỏng hồi tĩnh 2 Nhận xét giờ học 5p - ĐH như nhận lớp - GV nhận xét và củng cố phần còn yếu 5p - Đội hình như khởi động - Đội hình như nhận lớp 3 Giao nhiệm vụ về nhà Người soạn Nguyễn Thị Hiền Ngày 22 /2, TTCM duyệt Ngày soạn: 20 /2 Ngày dạy: 5/3 Tiết 53: CẦU LÔNG – NHẢY... bài học - Hỏi thăm sức khỏe của HS 2 Khởi động - Khởi động chung - Khởi động chuyên môn Đ/L 8p 3p PHƯƠNG PHÁP Đội hình nhận lớp ‚€ €€€€€€ €€€€€€ €€€€€€ €€€€€€ 5p Đội hình khởi động ‚€ €€€€€ €€€€€ €€€€€ €€€€€ II Bài mới 32p 5p 1 Kiểm tra bài cũ HS thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao thuận, trái tay? 2 Bài mới - ĐH như nhận lớp - GV nhận xét và đánh giá 11p GV chia lớp thành 2 nhóm (nam, nữ riêng) Nam học. .. nhận lớp HS thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao trái - GV nhận xét và củng cố phần còn tay? yếu III Kết thúc 5p 1 Thả lỏng hồi tĩnh - Đội hình như khởi động 2 Nhận xét giờ học - Đội hình như nhận lớp 3 Giao nhiệm vụ về nhà Người soạn Nguyễn Thị Hiền Ngày 8/3, TTCM duyệt Ngày soạn: 25 /2/ 2013 Ngày dạy: 14/ 3 /20 13 Tiết 56: CẦU LÔNG (KIỂM TRA) I Mục tiêu 1 Kiến thức - HS biết cách thực hiện kĩ thuật đánh cầu... thân - GV hướng dẫn học sinh tập luyện 3 Củng cố HS thực hiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân - ĐH như nhận lớp quay mặt về hố cát - GV nhận xét và củng cố phần còn yếu III Kết thúc 1 Thả lỏng hồi tĩnh 2 Nhận xét giờ học 5p 5p - Đội hình như khởi động - Đội hình như nhận lớp 3 Giao nhiệm vụ về nhà Người soạn Nguyễn Thị Hiền Ngày 1 /2 , TTCM duyệt Ngày soạn: 12/ 1 Ngày dạy: 19 /2 Tiết 49 : CẦU LÔNG – NHẢY . động. - Đội hình như nhận lớp. Người soạn Ngày 22 .2. 2013, TTCM duyệt Nguyễn Thị Hiền Ngày soạn: 12/ 1 Ngày dạy: 28 /2 Tiết 52: CẦU LÔNG – NHẢY XA I. Mục. thuật đánh cầu cao thuận tay? 2. Bài mới a. Cầu lông - Ôn kĩ thuật phát cầu. 32p 5p - ĐH như nhận lớp. - GV nhận xét và đánh giá. GV chia lớp thành 2 nhóm