... mọi lý do để không được ăn thứ này thứ khác. Nào là ăn mùng tơi thì con nhiều dớt dãi, ăn mít thì con bị chốc đầu, ăn mía thì con ương bướng Có thứ vùng này bảo Làm thế nào để mẹ bé và bé khỏe? ... đỗ, lạc), vitamin và chất khoáng (rau, hoa quả) để tăng sức đề kháng. Mẹ bé cần nhiều canxi (xương, sữa) để tạo xương, sắt (gan, thịt bò, bí đỏ, rau màu xanh sẫm) để tạo máu và chất béo (mỡ động ... góp phần mình, mà người mẹ mang thai cũng rất thích điều đó. Bố bé, mẹ bé đều hỏi: Làm thế nào để mẹ và bé đều khoẻ?” Bạn hãy tham khảo những bí quyết sau đây: • Bố mẹ bé phải khoẻ từ trước...