0
  1. Trang chủ >
  2. Y Tế - Sức Khỏe >
  3. Sức khỏe người cao tuổi >

Tài liệu Người cao tuổi nên ăn mật ong thay đường pdf

Tài liệu Người cao tuổi nên ăn mật ong thay đường pdf

Tài liệu Người cao tuổi nên ăn mật ong thay đường pdf

... Người cao tuổi nên ăn mật ong thay đường Ăn nhiều đường mía cũng như ăn nhiều muối, nhiều chất béo đều dẫn đến bệnh béo phì, xơ cứng động mạch, huyết áp cao, đái tháo đường, làm ... vậy, người cao tuổi không nên ăn nhiều đường mía. Khi cần ăn ngọt, có thể dùng mật ong thay thế, và như vậy vừa có thể ăn ngọt lại vừa có thể bảo vệ sức khỏe. Bệnh dạ dày Những người ... phết mật ong. Sau khi uống rượu cũng nên uống nước mật ong. Mật ong sẽ nhanh chóng bổ sung nhu cầu năng lượng của não. Cung cấp năng lượng Cơ thể có thể nhanh chóng hấp thụ chất đường...
  • 5
  • 411
  • 1
Tài liệu NGƯỜI CAO TUỔI NÊN ĂN MẬT ONG THAY ĐƯỜNG pdf

Tài liệu NGƯỜI CAO TUỔI NÊN ĂN MẬT ONG THAY ĐƯỜNG pdf

... NGƯỜI CAO TUỔI NÊN ĂN MẬT ONG THAY ĐƯỜNG Nguồn: www.suckhoedoisong.vn Ăn nhiều đường mía cũng như ăn nhiều muối, nhiều chất béo đều dẫn đến bệnh béo phì, xơ cứng động mạch, huyết áp cao, ... tháo đường, làm giảm sức đề kháng của cơ thể, khiến cơ thể dễ bị cảm cúm, loãng xương và bệnh mắt. Chính vì vậy, người cao tuổi không nên ăn nhiều đường mía. Khi cần ăn ngọt, có thể dùng mật ong ... ong thay thế, và như vậy vừa có thể ăn ngọt lại vừa có thể bảo vệ sức khỏe. Bệnh dạ dày Những người trung niên và lớn tuổi bị các bệnh về dạ dày nên thường xuyên uống mật ong, bởi vì mật ong...
  • 2
  • 479
  • 0
Tài liệu Người cao tuổi nên ăn uống thế nào trong dịp Tết? docx

Tài liệu Người cao tuổi nên ăn uống thế nào trong dịp Tết? docx

... Người cao tuổi nên ăn uống thế nào trong dịp Tết? Ăn là một nhu cầu không thể thiếu được ở bất cứ người nào và cho mọi lứa tuổi để duy trì sự sống. Đối với người cao tuổi (NCT), ăn uống ... dạng, song NCT cần chú ý ăn đủ các chất: đạm (protit), đường (glucid), mỡ (lipid) và các chất muối khoáng, sinh tố. Nên ăn các chất dễ nhai, dễ tiêu. Chú ý nhai thật kỹ vì nhai kỹ thì thức ăn đã ... nhuyễn và có nhiều nước. Trong những ngày Tết, thức ăn có nhiều chất đạm lại được chế biến cầu kỳ, dễ thu hút sự thèm ăn, do đó có thể mỗi bữa ăn thường tăng số lượng. Ăn nhiều chất đạm quá cũng...
  • 5
  • 633
  • 0
Tài liệu Người cao tuổi nên ăn uống thế nào trong dịp Tết? pptx

Tài liệu Người cao tuổi nên ăn uống thế nào trong dịp Tết? pptx

... Người cao tuổi nên ăn uống thế nào trong dịp Tết? Ăn là một nhu cầu không thể thiếu được ở bất cứ người nào và cho mọi lứa tuổi để duy trì sự sống. Đối với người cao tuổi (NCT), ăn uống ... dạng, song NCT cần chú ý ăn đủ các chất: đạm (protit), đường (glucid), mỡ (lipid) và các chất muối khoáng, sinh tố. Nên ăn các chất dễ nhai, dễ tiêu. Chú ý nhai thật kỹ vì nhai kỹ thì thức ăn đã ... nhuyễn và có nhiều nước. Trong những ngày Tết, thức ăn có nhiều chất đạm lại được chế biến cầu kỳ, dễ thu hút sự thèm ăn, do đó có thể mỗi bữa ăn thường tăng số lượng. Ăn nhiều chất đạm quá cũng...
  • 5
  • 429
  • 0
Tài liệu Người cao tuổi nên đi du lịch thời gian nào? doc

Tài liệu Người cao tuổi nên đi du lịch thời gian nào? doc

... Người cao tuổi nên đi du lịch thời gian nào? Vạn Lý Trường thành vào mùa thu Vào mùa thu, khoảng đầu tháng 10 đến cuối tháng 11, ở những địa điểm du lịch trên thế giới phong cảnh ... cao tuổi, các công ty du lịch đều tổ chức tour Du lịch dành cho người cao tuổi. Chương trình được thiết kế nhẹ nhàng, không di chuyển nhiều (mỗi ngày 2 điểm tham quan), hướng dẫn là những người ... phong chủ yếu là do loài phong lá nho đã thu hút khách du lịch và các nhà nhiếp ảnh. Hằng năm, cứ vào mùa thu của Trung Quốc – thời điểm tuyệt vời cho các chuyến tham quan dành cho người cao...
  • 6
  • 457
  • 0
Tài liệu NGƯỜI CAO TUỔI NÊN DÙNG THUỐC KHÁNG SINH NHƯ THẾ NÀO? doc

Tài liệu NGƯỜI CAO TUỔI NÊN DÙNG THUỐC KHÁNG SINH NHƯ THẾ NÀO? doc

... NGƯỜI CAO TUỔI NÊN DÙNG THUỐC KHÁNG SINH NHƯ THẾ NÀO? Nguồn: www.suckhoedoisong.vnHầu hết ở người cao tuổi (NCT) mọi chức năng của cơ thể đều bị suy giảm ... cho NCT Do đặc điểm sinh lý của NCT, cho nên có nhiều điều bất lợi khi dùng thuốc KS. Khi dùng thuốc KS bằng đường uống thì khả năng hấp thu thuốc KS ở đường tiêu hóa sẽ giảm, làm ảnh hưởng đến ... thuốc KS trong cơ thể NCT cũng có nhiều thay đổi, hiện tượng này tùy thuộc vào tính chất của từng loại thuốc KS và trạng thái bệnh lý của từng người. Việc đào thải thuốc KS qua đường thận...
  • 2
  • 503
  • 0
Tài liệu Người cao tuổi nên dùng thuốc kháng sinh như thế nào? doc

Tài liệu Người cao tuổi nên dùng thuốc kháng sinh như thế nào? doc

... Người cao tuổi nên dùng thuốc kháng sinh như thế nào? Hầu hết ở người cao tuổi (NCT) mọi chức năng của cơ thể đều bị suy giảm dần theo năm tháng, ... những trường hợp người ta dùng KS trong việc phòng nhiễm khuẩn trong phẫu thuật. Tuy vậy, trong các bệnh nhiễm khuẩn thì việc dùng KS nào là hoàn toàn do bác sĩ khám bệnh cho người bệnh đó quyết ... thuốc KS trong cơ thể NCT cũng có nhiều thay đổi, hiện tượng này tùy thuộc vào tính chất của từng loại thuốc KS và trạng thái bệnh lý của từng người. Việc đào thải thuốc KS qua đường thận...
  • 5
  • 422
  • 0
Tài liệu Người cao tuổi cần làm gì để ngủ ngon? pdf

Tài liệu Người cao tuổi cần làm gì để ngủ ngon? pdf

... Người cao tuổi cần làm gì để ngủ ngon? Vậy người cao tuổi cần làm những gì để có được giấc ngủ sâu, không chập chờn, thao thức, thậm chí mất ngủ? Đối với người cao tuổi, người ... đúng bài bản, tốt nhất là có người hướng dẫn chu đáo trước rồi truyền đạt lại cho những người khác. Ví dụ, các câu lạc bộ của người cao tuổi hoặc các nhóm người cao tuổi ở từng cụm dân cư, từng ... www.inmagine.com Đặc biệt, người cao tuổi không nên uống rượu, bia. Vì rượu có khả năng làm tổn hại tế bào gan. Nếu có uống thì nên uống chút rượu vang khai vị (trừ những người có bệnh tim mạch,...
  • 7
  • 534
  • 0
Tài liệu Người cao tuổi ăn nhiều đường ppt

Tài liệu Người cao tuổi ăn nhiều đường ppt

... cao tuổi bằng cách không nên ăn nhiều nhưng cũng Người cao tuổi nên giảm lượng đường đưa vào cơ thể. không nên kiêng hẳn. Mỗi tuần, người già nên ăn 3 quả trứng là vừa. Ăn nhiều đường tăng ... cách ăn uống hợp lý cho người cao tuổi để tăng cường sức khoẻ. Nên ăn 3 quả trứng mỗi tuần Với người cao tuổi, có nhiều nguyên nhân khiến họ ăn kém ngon, khả năng tiêu hoá giảm như: hàm răng ... trong bữa ăn của người dân Việt Nam, thường chiếm trên 60% năng lượng khẩu phần. Vì vậy, với người cao tuổi, nên giảm lượng đường bột trong khẩu phần ăn để cơ thể khoẻ mạnh. Không nên ăn...
  • 5
  • 827
  • 2
Tài liệu Người cao tuổi cẩn thận khi dùng thuốc: “Không nên uống thuốc cả nắm” ppt

Tài liệu Người cao tuổi cẩn thận khi dùng thuốc: “Không nên uống thuốc cả nắm” ppt

... Người cao tuổi cẩn thận khi dùng thuốc: “Không nên uống thuốc cả nắm” Người lớn tuổi có nhiều bệnh nên khi họ uống chung nhiều loại thuốc cùng lúc rất nguy hiểm. Ảnh: C.T.V Khi người cao ... thu ở ruột, sự chuyển hóa thuốc ở gan, sự giảm chức năng thải trừ thuốc ở thận Khi tuổi đã cao, tỉ lệ thịt giảm và tỉ lệ mỡ sẽ tăng, vì thế tuổi tác sẽ tác động đến việc hấp thu, chuyển hóa, ... trong bữa ăn , “trước bữa ăn 1 giờ”, “không sử dụng thuốc với rượu bia”, “không nên dùng thuốc này nếu bạn đang sử dụng những loại thuốc ”. DS. NGUYỄN BÁ HUY CƯỜNG (ĐH Curtin- Úc) Theo Người...
  • 5
  • 484
  • 0

Xem thêm

Từ khóa: 9 điều người cao tuổi nên tránhchữa ù tai ở người cao tuổiđiếc tai ở người cao tuổingười cao tuổi nênmừng thọ người cao tuổi nên tặng gìngười cao tuổi nên uống thuốc gìchuyên đề điện xoay chiều theo dạngNghiên cứu tổ chức pha chế, đánh giá chất lượng thuốc tiêm truyền trong điều kiện dã ngoạiNghiên cứu tổ chức chạy tàu hàng cố định theo thời gian trên đường sắt việt namGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitĐỒ ÁN NGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWANNGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWAN SLIDEPhát triển mạng lưới kinh doanh nước sạch tại công ty TNHH một thành viên kinh doanh nước sạch quảng ninhPhát triển du lịch bền vững trên cơ sở bảo vệ môi trường tự nhiên vịnh hạ longThơ nôm tứ tuyệt trào phúng hồ xuân hươngThiết kế và chế tạo mô hình biến tần (inverter) cho máy điều hòa không khíTổ chức và hoạt động của Phòng Tư pháp từ thực tiễn tỉnh Phú Thọ (Luận văn thạc sĩ)Kiểm sát việc giải quyết tố giác, tin báo về tội phạm và kiến nghị khởi tố theo pháp luật tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn tỉnh Bình Định (Luận văn thạc sĩ)Quản lý nợ xấu tại Agribank chi nhánh huyện Phù Yên, tỉnh Sơn La (Luận văn thạc sĩ)BT Tieng anh 6 UNIT 2Giáo án Sinh học 11 bài 15: Tiêu hóa ở động vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtMÔN TRUYỀN THÔNG MARKETING TÍCH HỢPQUẢN LÝ VÀ TÁI CHẾ NHỰA Ở HOA KỲ