... Vitamin C (Acid ascorbic) * C u tạo hoá h c: Acid ascorbic c khả năng hoàn nguyên c c chất, bản thân bị oxy hoá sang dạng acid dchydroascorbic không c hoạt tính vitamin. Do đ c ... protein, đ c biệt là protein c a c c mô chống đỡ như gân, xương sự c mặt c a vitamin C cần thiết cho sự hình thành colagen - protein c sở c a mô liên kết, từ procolagen, thiếu vitamin C số lượng ... Vitamin C bài tiết ra ngoài theo nư c tiểu, mồ hôi và c dưới dạng CO2 hơi thở, c ờng độ lao động c ng cao thì nhu c u về vitamin C càng lớn, c c trạng thái bệnh lý như sốt ho c cổ thai c ...