Lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích chạy 100m cho học sinh khối 11 trường THPT hậu lộc 2 thanh hóa luận văn tốt nghiệp đại học
... chạy 100m cho
học sinh khối 11 trường THPT Hậu Lộc 2 – Thanh Hóa.
- Mục tiêu 2: Lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng
cao thành tích trong chạy 100m cho học sinh khối 11 ... ĐẠI HỌC
LỰA CHỌN MỘT SỐ BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH
TỐC ĐỘ NHẰM NÂNG CAO THÀNH TÍCH CHẠY 100M CHO
HỌC SINH KHỐI...
... niệm bài tập phát triển sức mạnh tốc độ
Hiện nay có rất nhiều các khái niệm về bài tập phát triển sức mạnh
tốc độ của các tác giả khác nhau. Bài tập phát triển sức mạnh tốc độ là bài
tập nhằm ... 3 .2- Lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng
cao thành tích nhảy cao "nằm nghiêng&...
...
1
Trờng Đại học Vinh
Khoa giáo dục thể chất
========
Nguyễn văn Sinh
nghiên cứu ứng dụng một số bài tập phát
triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao
thành tích nhảy cao úp bụng cho nam học
sinh ... năm học cuối cấp.
22
2. Nhiệm vụ nghiên cứu
2. 1. Xác định các chỉ số biểu thị trình độ, sức mạnh tốc độ của nam học
sinh trờng...
... trình độ
phát triển thể lực chuyên môn (Sức bền tốc độ) của các em là chưa cao,
chưa phát huy hết khả năng tự do của các em.
3.1 .2. Lựa chọn bài tập bỗ trợ sức bền tốc độ cho học sinh khối 11
Như ... những bài tập phát triển sức bền tốc độ, đặc biệt là trong giai
đoạn chạy về đích.
1.4. Cơ sở sinh lý của sức bền tốc độ
Trong ch...
... một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao
thành tích môn học đẩy tạ lng hớng ném cho nam học sinh lớp 11 trờng THPT
Quảng Xơng II - Thanh Hoá.
4 .2. 1. Lựa chọn một số bài tập cho môn học ... chọn một số bài tập phát triển sức mạnh cho học sinh
khối THPT nói chung và học sinh trờng THPT Quảng Xơng...
... bài
tập phát triển sức bền chuyên môn nhằm nâng cao thành tích trong chạy
1.500m cho nam học sinh THPT.
IV.1.1. Cơ sở cho việc lựa chọn các bài tập nhằm phát triển sức bền
chuyên môn trong chạy ... bài tập phát
triển sức bền chuyên môn nhằm nâng cao thành tích trong chạy 1.500m cho nam
học sinh THPT
11
IV .2....
... và lựa chọn một số bài tập phát triển sức
mạnh nhằm nâng cao thành tích trong mơn nhảy cao kiểu bước qua cho học
sinh nam lớp 9 trường THCS Cao Bá Qt – thị trấn Chư Sê.
Một số bài tập nhằm nâng ... Bật cao tại chổ 53.75 ± 2. 22 51.45 ± 2. 04 3.41 <0.05
2 Nhảy cao có đà 134.50 ± 7.05 129 .75 ± 6.74 2 .11 <0.05
Một số...
... tài này.
- Cơ sở lý luận cho việc ứng dụng một số bài tập phát triển sức mạnh tốc
độ, trong bóng đá .
- Tính hợp lý và hiệu quả của các bài tập nhằm phát triển sức mạnh tốc độ
- Tác dụng về ...
bóng cho các em nam học sinh lớp 10 trờng THPT bán công nguyễn mộng
tuân tỉnh thanh hóa.
2. ứng dụng một số bài tập và đánh giá hiệu quả...
... nhau cho nên có thể coi chế độ hoạt động của cơ là cơ sở phân biệt các loại
sức mạnh cơ bản.
10
2. 2. Nhiệm vụ 2: Lựa chọn và ứng dụng các bài tập bổ trợ phát triển sức mạnh
tốc độ nhằm nâng cao ... nhất. Sức mạnh tốc độ lại đợc phân nhỏ tuỳ theo
chế độ vận động thành sức mạnh động lực và sức mạnh hoãn xung. Ngoài những
sức mạnh cơ...
... tuổi).
14
2. 2. Nhiệm vụ 2: Lựa chọn và ứng dụng các bài tập bổ trợ phát triển sức mạnh
tốc độ nhằm nâng cao thành tích môn nhảy xa kiểu ngồi cho nữ học sinh lớp 11 trờng
THPT Yên Định I.
2. Phơng ... 1m95
T (A
1
- A
2
) 0, 121 0,184
P 0,05
2. 2. Lựa chọn một số bài tập bổ trợ phát triển tốc độ nhằm nâng cao
thành tí...