Tài liệu Thực đơn cuối tuần ppt

... Thực đơn cuối tuần Sự kết hợp mới lạ của những nguyên liệu thân quen như tôm với dưa chua, thịt và trứng muối sẽ giúp bạn có một bữa ăn ngon miệng. Canh cải chua tôm Nguyên liệu: ... chua, bạn có thể cho thêm me, đồng thời tăng lượng đường và hạt nêm. Ếch xáo rau răm Nguyên liệu: 300 g ếch (đã làm sạch), 1 cọng dọc mùng, 20 g rau răm, 2 tép tỏi, hạt nêm, đường, bột cà ... Chú ý, thay nước sôi bằng nước dừa tươi, món ăn sẽ thơm ngon hơn Cải ngọt xào thịt bò Nguyên liệu: 250 g cải ngọt, 100 g phi lê thịt bò, 3 tép tỏi, hạt nêm, đường, tiêu, bột năng, dầu ăn,...

Tài liệu Thư giãn cuối tuần ppt

... Thư giãn cuối tuần Kết thúc một tuần làm việc căng thẳng, cuối tuần là khoảng thời gian quý giá để bạn nghỉ ngơi thư giãn và chuẩn bị tinh thần cho một tuần làm việc mới thật ... làm việc mới thật hiệu quả. Làm gì để những ngày cuối tuần thực sự có ý nghĩa, đặc biệt với những người độc thân? Hãy để những ngày cuối tuần thực sự có ý nghĩa (Ảnh minh hoạ) 1. Du lịch Bạn ... ngày cuối tuần ý nghĩa hơn rất nhiều so với việc cứ ngồi một mình và than vãn vì sao mình vẫn còn “cô đơn ? Tuy nhiên, ngủ nướng không có nghĩa là bạn sẽ ở nhà và ngủ liền hai ngày nghỉ cuối tuần, ...

Tài liệu 2 mẫu móng tay đón cuối tuần ppt

... 2 mẫu móng tay đón cuối tuần Một chút màu sắc sẽ khiến mùa xuân thêm lung linh đấy chị em nhé! Một chút màu sắc ... băng dính, phủ một lớp sơn bóng rồi đợi khô là bạn đã có bộ móng rất ấn tượng. Mẫu dạo chơi cuối tuần Với mẫu này, bạn cần sơn màu đỏ và hồng cùng băng dính cắt nhỏ. Sau khi sơn màu hồng ... Mẫu nail của party Một chút nhũ lấp lánh giúp đôi bàn tay bạn thêm rực rỡ. Chỉ cần nguyên liệu là 2 lọ sơn màu xanh và nhũ cùng những đoạn băng dính cắt nhỏ. Sau khi sơn lớp sơn móng...

Tài liệu “Thực đơn” cho một nhân viên mẫu pptx

... Thực đơn cho một nhân viên mẫu Một địa vị hấp dẫn trong xã hội cũng giống như một bữa ăn ngon, phải có thực đơn chuẩn và đầu bếp giỏi. Bạn muốn là một ... thực đơn chuẩn và đầu bếp giỏi. Bạn muốn là một nhân viên kiểu mẫu, được sếp ưu ái, bạn đã có thực đơn cho mình chưa? Tin tưởng vào khả năng của bản thân, bạn sẽ giải quyết được mọi khó khăn ... thế hoàn toàn sẵn sàng khi ngày làm việc thực sự bắt đầu. Khả năng tổ chức Bạn sắp xếp công việc một cách rõ ràng và lập thời gian biểu làm việc cho cả tuần, thậm chí cho cả tháng. Bạn có thể...

Tài liệu Thực đơn cho người cao huýêt áp ppt

... Thực đơn cho người cao huýêt áp Khi bị cao huyết áp, ngoài thuốc ra, việc lựa chọn và duy trì ... huyết đáy mắt. Cà: Đặc biệt cà tím là thực phẩm rất giàu vitamin P, giúp cho thành mạch máu được mềm mại, dự phòng tích cực tình trạng rối loạn vi tuần hoàn hay gặp ở những người bị cao ... những thực phẩm ở biển. Có công dụng phòng chống xơ vữa động mạch và hạ huyết áp. Có thể dùng phối hợp cả ba thứ cùng một lúc hoặc thay thế nhau. Đậu Hà Lan và đậu xanh: Là hai loại thực phẩm...

Tài liệu Thực đơn cho người tiểu đường ppt

... phần thức ăn nên giàu cacbon hydrat phức hợp và chất xơ, hạn chế mỡ và cholesterol. Thực đơn bài thuốc đơn giản Bài 1: Táo đỏ 7 quả, kén tằm 7 cái, cho nước vào sắc đặc, uống làm vài lần. ... Thực đơn cho người tiểu đường Tiểu đường đứng hàng thứ năm về nguyên nhân gây tử vong và hàng...

Tài liệu Thực đơn tết cho phụ nữ mang thai ppt

... Thực đơn tết cho phụ nữ mang thai Một thực đơn ngày tết cho thai phụ vừa dễ chế biến, ăn ngon miệng mà còn cung cấp ... lợi mà tăng thêm phần vui vẻ, giữa khí xuân ấm áp, tràn đầy niềm vui Cá lóc chưng tương Nguyên liệu gồm: cá lóc 1.000g, đậu tương hạt 50g, gừng củ tươi nửa củ, đường 1 thìa cà phê, dầu ăn, hành ... hằng ngày sẽ làm cho da dẻ nõn nà, tinh lực dồi dào, hình thể khỏe, đẹp. Cocktail dâu Nguyên liệu gồm: yaourt 2 hủ, ổi chín 2 quả, cam 1 quả, dâu đỏ 5 quả, nho 10 quả. Cách chế biến, sử dụng:...

Tài liệu Thực đơn canh rau giải nhiệt, dễ làm pptx

... Rau ngót nấu thịt bò. Ảnh: Images. Thực đơn tham khảo: 1. Canh cua rau ngót: Nguyên liệu: Dành cho 4 người ăn - 200g cua xay (gạch để riêng) - 350g ... loại thực phẩm khác như thịt bò, heo, tôm, cua, hến…, có thể nấu chung với me để tạo vị mới, dễ ăn hơn. Lưu ý: Những người có tiền sử bệnh thận thì không nên dùng nhiều loại rau này. Thực đơn ... lỏng cần cẩn thận khi dùng hoặc dùng một số lượng ít kèm gừng sống. Thực đơn tham khảo Canh rau má thịt nạc Vật liệu: Dùng cho 3 người ăn 100g thịt nạc thăn. 300g rau má. Muối,...

Tài liệu Thực đơn vàng cho người viêm gan ppt

... Thực đơn vàng cho người viêm gan Chế độ của người mắc bệnh viêm gan đòi hỏi phải cung cấp đủ ... chất xơ, cũng như ăn nhiều đạm, nhất là đạm thực vật. Uống bổ sung thêm vi tamin nhóm B và khoáng chất như kẽm, selen. Không uống hay năn những thực phẩm chứa nhiều chất sắt để tránh ứ đọng ... sắt để tránh ứ đọng trong gan. Ăn thức ăn dễ tiêu, tránh thức ăn có nhiều chất béo, tránh các thực phẩm lạ, dễ gây dị ứng. số bữa ăn: 3-4 bữa/ ngày. Nên ăn nhiều hoa quả Với người viêm...

Tài liệu Món ngon cuối tuần: Tôm xốt mayonnaise pptx

... Món ngon cuối tuần: Tôm xốt mayonnaise Những con tôm giòn dai được bao bên ngoài một lớp xốt chua chua ngọt ngọt và béo ngậy khiến bạn đã ăn một lần là nhớ mãi! Nguyên liệu: 300gr ... lên thì nêm nếm lại cho vừa ăn rồi trút tôm vào, đảo đều và tắt bếp. Với cách làm hết sức đơn giản mà không kém phần ngon miệng, món tôm xốt mayonnaise chắc chắn sẽ chinh phục được mọi...

Xem thêm