0
  1. Trang chủ >
  2. Y Tế - Sức Khỏe >
  3. Sức khỏe giới tính >

Tài liệu Phương pháp phòng tránh thiếu ngủ docx

Tài liệu Phương pháp phòng tránh thiếu ngủ docx

Tài liệu Phương pháp phòng tránh thiếu ngủ docx

... Phương pháp phòng tránh thiếu ngủ Phòng ngủ thoáng mát, yên tĩnh giúp bạn ngủ ngon. Thiếu ngủ chủ yếu do mất ngủ, mà mất ngủ là tình trạng rối loạn giấc ngủ như ngủ không sâu, ... Vậy làm sao để phòng tránh thiếu ngủ hiệu quả? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn đọc trả lời câu hỏi đó. Dấu hiệu để biết cơ thể thiếu ngủ là gì? Theo các chuyên gia về giấc ngủ, các dấu hiệu ... hiệu thường thấy khi thiếu ngủ là: bạn cảm thấy ngây ngất, buồn ngủ vào ban ngày; ngủ ngủ gật ban ngày; khi đi ngủ, mới ngả lưng dăm ba phút mà đã ngáy như sấm. Bạn bị mất ngủ khi đã nằm trên...
  • 5
  • 345
  • 0
Tài liệu Phương pháp phòng và trị một số bệnh trên cá lóc doc

Tài liệu Phương pháp phòng và trị một số bệnh trên cá lóc doc

... Phương pháp phòng và trị một số bệnh trên cá lóc Phòng trị một số bệnh trên cá lóc nuôi: Bệnh nhiễm khuẩn1. Bệnh nhiễm ... dịch, nội tạng bị hoại tử. Tỷ lệ chết rất cao khi cá bị sốc và thiếu dinh dưỡng. Phòng, trị bệnh:Không nuôi cá mật độ quá cao, tránh làm cho cá bị sây sát khi kéo lưới kiểm tra cá, giữ môi ... và cá bơi lội khó khăn. Gan, thận, lách có nhiều đốm trắng. Phòng, trị bệnh:Giữ sạch môi trường nuôi, giảm mật độ nuôi, dùng vaccin phòng bệnh,Trị bệnh có thể dùng một số kháng sinh sau- Flophenicol...
  • 4
  • 1,438
  • 12
Tài liệu Phương pháp khích lệ đội ngũ nhân viên suy giảm tinh thần làm việc pptx

Tài liệu Phương pháp khích lệ đội ngũ nhân viên suy giảm tinh thần làm việc pptx

... Phương pháp khích lệ đội ngũ nhân viên suy giảm tinh thần làm việc Sự thất vọng và chán nản trong ... quan điểm của các nhân viên và từ đó chúng ta đưa ra cho họ cơ hội để tự sửa đổi. Những phương pháp động viên hiệu quả Khi mà sự khích lệ bên trọng là chìa khoá cho hành động và sự hoàn ... nhân viên tự đưa ra những lựa chọn của riêng họ. Hãy để các nhân viên lựa chọn cách thức và phương pháp đạt được các kết quả bạn tìm kiếm. Hãy để họ có tiếng nói trong việc thực hiện nhiệm vụ...
  • 6
  • 517
  • 1
Tài liệu Phương pháp phòng chống bệnh phụ khoa pptx

Tài liệu Phương pháp phòng chống bệnh phụ khoa pptx

... Phương pháp phòng chống bệnh phụ khoa Bệnh phụ khoa thường khiến chị em phụ nữ khó chịu, thực ra, chuyên gia nhấn mạnh, những thói quen tốt trong cuộc sống, có thể phòng chống ... chất dầu, để cho da không bị thiếu nước. Nếu như có điều kiện, bạn có thể chọn những loại kem giữ ẩm không có chất dầu, có tác dụng tiêu viêm, chống vi trùng, có thể tránh dị ứng. Tất nhiên, ... thức ăn để hấp thu vitamin C và E, uống thêm một lượng vitamin C và E thích hợp sẽ có tác dụng phòng chống. Nếu như mỗi ngày bổ sung 90mg vitamin C và 30mg vitamin E có thể giảm được 50% tỷ...
  • 5
  • 534
  • 2
Tài liệu Phương pháp phòng và chữa ung thư vú tân tiến nhất docx

Tài liệu Phương pháp phòng và chữa ung thư vú tân tiến nhất docx

... dụng tia X trong thiết bị điều trị có thể thay thế phương pháp phẫu thuật truyền thống, đạt kết quả tốt hơn. Chẳng hạn như trong phương pháp cắt bỏ khối u, sau khi gây tê cục bộ, nhờ thiết ... tới, các nhà khoa học Mỹ sẽ áp dụng phương pháp đưa phóng xạ vào bên trong khối u để chữa bệnh thay cho cách chữa bằng chiếu xạ bên ngoài như hiện nay. Liệu pháp Brachytherapy này dành cho những ... ta vẫn cho rằng dùng phương pháp hoá trị liều cao trong điều trị bệnh ung thư vú cho kết quả tốt hơn, nhưng gần đây tiến sĩ Robert C.F. Leonard (Anh) cho biết, phương pháp hoá trị liều cao...
  • 5
  • 571
  • 3
Tài liệu Phương pháp phỏng vấn docx

Tài liệu Phương pháp phỏng vấn docx

... Phương pháp phỏng vấn Có nhiều phương pháp phỏng vấn, người phỏng vấn hay nhóm người phỏng vấn cần quyết định chọn phương pháp phỏng vấn nào cho từng đối tượng ... quyết định chọn phương pháp phỏng vấn nào cho từng đối tượng ứng viên cụ thể hoặc kết hợp các phương pháp phỏng vấn khác nhau trong một cuộc phỏng vấn. 1. Phỏng vấn có cấu trúc: Bảng câu hỏi ... hơn - Dễ quản lý thời gian - Bao quát tất cả các lãnh vực - Dễ so sánh Khuyết điểm: - Có thể thiếu linh hoạt - Một số lĩnh vực bị bỏ qua khi thời gian phỏng vấn ngắn - Người phỏng vấn bị...
  • 3
  • 817
  • 3
Tài liệu Biện pháp phòng tránh thương tích cho trẻ ppt

Tài liệu Biện pháp phòng tránh thương tích cho trẻ ppt

... thiệp phòng chống thương tích đã được kiểm chứng có thể cứu được 1000 cuộc đời non trẻ mỗi ngày. Rất nhiều trong những bước này cần được các chính phủ thực hiện, thông qua pháp chế, thực thi pháp ... Lắpđặtchấnsongcửasổởcáctầngtrêntầngtrệt.• Vậnđộnghộiđồngđịa phương củabạnnângcấptiêuchuẩnthiếtbịtạisânchơiđịa phương củabạn:vật liệu bềmặtthíchhợp(vídụnhưbằngcaosuhayvỏcây),cầuchotrẻtrèovàtrượtởmộtđộcaoantoàn,thườngxuyênkiểmtrasựantoàn,vàbảodưỡng,tấtcảđềunângcaoantoànchosânchơi.Sơ ... cho trẻ em được an toàn trước các thương tích. Báo cáo Thế giới về phòng chống thương tích ở trẻ emBáo cáo Thế giới về phòng chống thương tích ở trẻ emV IỆCTHỰCHIỆNCÁCCANTHIỆPĐÃĐƯỢCthựcchứngvềthương...
  • 4
  • 874
  • 4
Tài liệu Phương pháp xác định tên cây docx

Tài liệu Phương pháp xác định tên cây docx

... nào là tiến bộ. Ví dụ khi lập khóa họ Thầu dầu Việt Nam, trước hết phải đọc nhiều tài liệu nhất là các tài liệu tiến hóa. Trong họ này rất đa dạng về dạng sống từ cây gỗ đến cây thảo và đã ... loại cần thiết phải có một số bước: Tìm hiểu phương pháp phân loại, những đặc trưng của taxôn và thuật ngữ. Tìm hiểu những tư liệu như cẩm nang và phòng mẫu cây khô. Kỹ năng khi xác định tên ... 10.4 Sử dụng khóa để phân loại 13 10.5 Mô tả 14 10.6 Lập khóa xác định 15 Chương 10. Phương pháp xác định tên cây Nguyễn Nghĩa Thìn 10 10 BÇu trªn Hoa d−íi bÇu Hoa quanh bÇu...
  • 17
  • 734
  • 6
Tài liệu Phương pháp ghép cây hoa hồng docx

Tài liệu Phương pháp ghép cây hoa hồng docx

... loài hoa hồng đều có vẻ đẹp riêng, màu sắc riêng. Đó là những đóa hoa không thể thiếu trong các phòng khách, phòng tiếp tân và hơn nữa, chúng làm cho người tặng lẫn người nhận đều cảm thấy ... cây hồng ghép. Phương pháp ghép mang lại điều lợi là ta có được những giống hồng quý hoa to ngay trên những giống tầm thường nhưng sức sống mạnh và đã thích hợp với thủy thổ địa phương. Hơn nữa, ... Phương pháp ghép cây hoa hồng Nguồn: hoind.tayninh.gov.vn Hoa hồng là một loài hoa đẹp nhất trong...
  • 3
  • 737
  • 3

Xem thêm

Từ khóa: tài liệu phương pháp trung bìnhphương pháp phòng tránh tiểu đườngtài liệu phương pháp kiểm toántài liệu phương pháp khối lượngtài liệu phương pháp toán lýBáo cáo thực tập tại nhà thuốc tại Thành phố Hồ Chí Minh năm 2018Nghiên cứu sự biến đổi một số cytokin ở bệnh nhân xơ cứng bì hệ thốngNghiên cứu vật liệu biến hóa (metamaterials) hấp thụ sóng điện tử ở vùng tần số THzNghiên cứu tổ chức chạy tàu hàng cố định theo thời gian trên đường sắt việt namGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitPhát triển mạng lưới kinh doanh nước sạch tại công ty TNHH một thành viên kinh doanh nước sạch quảng ninhTrả hồ sơ điều tra bổ sung đối với các tội xâm phạm sở hữu có tính chất chiếm đoạt theo pháp luật Tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn thành phố Hồ Chí Minh (Luận văn thạc sĩ)Phát hiện xâm nhập dựa trên thuật toán k meansNghiên cứu, xây dựng phần mềm smartscan và ứng dụng trong bảo vệ mạng máy tính chuyên dùngNghiên cứu tổng hợp các oxit hỗn hợp kích thƣớc nanomet ce 0 75 zr0 25o2 , ce 0 5 zr0 5o2 và khảo sát hoạt tính quang xúc tác của chúngĐịnh tội danh từ thực tiễn huyện Cần Giuộc, tỉnh Long An (Luận văn thạc sĩ)Thơ nôm tứ tuyệt trào phúng hồ xuân hươngThiết kế và chế tạo mô hình biến tần (inverter) cho máy điều hòa không khíSở hữu ruộng đất và kinh tế nông nghiệp châu ôn (lạng sơn) nửa đầu thế kỷ XIXQuản lý nợ xấu tại Agribank chi nhánh huyện Phù Yên, tỉnh Sơn La (Luận văn thạc sĩ)Giáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtHIỆU QUẢ CỦA MÔ HÌNH XỬ LÝ BÙN HOẠT TÍNH BẰNG KIỀMQUẢN LÝ VÀ TÁI CHẾ NHỰA Ở HOA KỲ