... GV: Bạch Văn PhânNgày dạy: 28/12/2010 Lớp: 7A1,A2 Thứ: 3 Buổi: chiềuTiết PPCT: 37 tuần: 19 Khối : 7 GIÁO ÁN 37 Bài : THỂ DỤC – BẬT NHẢY - CHẠY BỀN oOo I/ -MỤC TIÊU:1/- Ki ến thức :- TD: ... 3/. Khởi động: a/. Khởi động chung: Xoay các khớp : cổ tay - cổ chân, khuỷu tay, khớp vai, cánh tay, hông, gối ; ép ngang – ép dọc. b/. Khởi động chuyên môn: - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng...