... hình, đòa vật và đồng đội vận dụng các tư thế vận động phù hợp.- Hành động mưu trí, mau lẹ, bí mậtII, CÁC TƯ THẾ, ĐỘNG TÁC CƠ BẢN KHI VẬN ĐỘNG . 1. Đi khom;+ Thường vận dụng trong trường hợp ... gian Phương pháp Vật chấtII, CÁC TƯ THẾ, ĐỘNG TÁC CƠ BẢN KHI VẬN ĐỘNG . 3. Động tác bò cao :- Thường vận dụng ở những nơi gần đòch, có đòa hình, đòa vật cao ngang tư thế người ngồi, nhưngchủ ... : Thường vận dụng qua nơi đòa hình trống trải, khi đòch tạm ngưng hỏalực. Vọt tiến thực hiện ở tất cả các tư thế: đứng, quỳ, nằm đột nhiên, bất ngờ vọt chay nhanha,Động tác vọt tiến ở tư thế...