... VÀ CHẾ ĐỘ ĂN CỦA TRẺ
1. CHỈ SỐ ĐƯỜNG HUYẾT CỦA THỰC PHẨM LÀ
GÌ?
Chỉ số đường huyết (Glycemic Index -
GI) hiện nay là một khái niệm đựơc
nhiều người quan tâm vì tác dụng thiết
thực của ... làm
đuờng huyết tăng nhanh đột ngột, nhưng sau đó cũng giảm
nhanh, có thể gây thiếu hụt năng lượng tạm thời hạn chế
họat động của cơ thể và đặc biệt là não bộ, ảnh hưởng năng
suất làm việ...
...
Lượng muối thích hợp cho chế độ ăn của trẻ
Các bữa ăn, thức ăn vặt công nghiệp dường như rất phù hợp với yêu cầu của
các ông bố bà mẹ bận rộn. Vậy là trẻ ăn rất nhiều muối mà bố mẹ hoàn ... mà bố mẹ hoàn toàn
không hay biết. Còn bé nhà bạn ăn bao nhiêu
muối mỗi ngày?
Tác hại của dư thừa muối đối với sức khỏe trẻ
em
- Làm tăng huyết áp
- Gây “thất th...
... nghén nặng, sợ ăn.
Tinh chỉnh chế độ ăn
Hầu các thai phụ đều cần tăng lượng protein, các
vitamin và khoáng chất như axit folic và sắt, bổ sung
thêm calo. Nếu chế độ ăn của bạn trước đó ... bạn cần bắt đầu chuyển sang một chế độ ăn
đa dạng, giàu dinh dưỡng hơn. Tuy nhiên, nên hạn
chế các thực phẩm chế biến sẵn.
Nhưng ăn tốt hơn không có nghĩa là ăn nhiề...
... cập chế độ GodMode từ giao diện khởi động của Windows 8
Cách thức kể trên cho phép bạn khởi tạo chế độ GodMode từ trên desktop của
Windows 8, tuy nhiên ngoài ra bạn cũng có thể truy cập chế độ ... kích hoạt chế
độ ẩn “GodMode” trên
Windows 8
“GodMode” là một tính năng ẩn thú vị được phát hiện ra trên Windows 7, và
thật may mắn người dùng Windows 8 cũng có thể kích h...
... đổi không có lợi nào.
Không nên lạm dụng rau củ trong chế độ ăn của con.
Ăn hoa quả phù hợp với độ tuổi
Dưới đây là những gợi ý ăn hoa quả phù hợp theo từng tháng tuổi:
- Bé 0-6 tháng: ... bác sĩ hỏi về chế độ ăn mới
tìm ra nguyên nhân.
Còn Mít mới 9 tháng tuổi, ngày nào mẹ cũng cho Mít uống hết một quả cam vắt và ăn
thêm sinh tố hoa quả xay tổng hợp. Mẹ Mít bảo...
... nữa gây ra chết là lỵ. Để giúp trẻ
phục hồi nhanh sau tiêu chảy và tránh suy dinh dưỡng cần
cho trẻ ăn uống đầy đủ, ăn càng sớm càng tốt khi chúng
muốn ăn.
Chế độ ăn uống của trẻ
Yêu sức ... cho trẻ ăn thêm mỗi ngày một bữa
trong hai tuần liền. Với trẻ bị tiêu chảy kéo dài thì phải cho
trẻ ăn thêm mỗi ngày một bữa và kéo dài tối thiểu một tháng.
Ghi chú:
-...
... trình chuyển hóa trong cơ thể, giúp trẻ tăng trưởng và phát triển trí não.
Nếu chế độ ăn thiếu chất đạm, trẻ sẽ còi cọc, chậm lớn, kém thông minh.
Nhưng ăn quá nhiều chất đạm cũng không tốt ... bữa ăn của trẻ, làm cho thức ăn lỏng
mềm, tạo cảm giác ngon miệng. Nó cũng là dung môi hòa tan các vitamin
tan trong dầu như vitamin A, D, E, K. Các vitamin này chỉ hấp thu được...