Bài 15. Cơ sở của ăn uống hợp lí
Bài 15: Cơ sở của ăn uống hợp lí
... cho thể - Chất béo TV: dầu ăn( từ số loại đậu đậu phộng, vừng,đậu nành, dừa -HS nêu chức dinh dưỡng SGK - Cơ thể ốm yếu, lở da, suy thận, mệt đói 4- Củng cố:6 - Thức ăn có vai trò thể chúng ta? ... Xem trước vai trò chất sinh tố, khoáng, nước, chất xơ tiếp phần II : giá trò dinh dưỡng nhóm thức ăn ...
- 2
- 2,348
- 16
Bài 15: Cơ sở của ăn uống hợp lí
... thức ăn nhằm mục đích gì? + Khi xây dựng phần tuỳ theo tập quán ăn uống cần thay đổi ăn cho ngon miệng hợp vò -200g sữa tươi thay 200f sữa đậu nành -60g trứng thay 50g đậu phụ chức bữa ăn đủ ... bệnh táo chất bón, làm chất thải mềm dễ thải II- Giá trò dinh dưỡng nhóm thức ăn: Phân nhóm thức ăn: +qs h3.9/71sgk a Cơ sở khoa học: - nhóm giàu đạm - giàu chất bột đường - chất béo - chất khoáng ... xơ thành phần chủ yếu bữa ăn, chất dinh dưỡng 12 HĐ 2: Phân tích giá trò dinh dưỡng nhóm thức ăn - Em nêu tên nhóm thức ăn? - vào giá trò dinh dưỡng người ta chia thức ăn làm nhóm? - Ý nghóa việc...
- 3
- 1,228
- 7
Bài 15: Cơ sở của ăn uống hợp lí
... Ngày soạn: Ngày dạy: Tiết: 38 Đ15 sở ăn uống hợp lí ( tiết ) Mục tiêu 1.1 Về kiến thức: HS nắm đợc giá trị chất dinh dỡng nhóm thức ăn 1.2 Về kỹ năng: HS vận dụng lí thuyết vào thực tế sống 1.3 ... để ngời ta phân nhóm thức thức ăn ăn a) Cơ sở khoa học - ? Xem hình 39/sgk nêu tên loại thức - Căn vào giá trị dinh dỡng ăn b) ý nghĩa - ? Việc phân chia thức ăn nhằm mục đích - H: Tự rút ý nghĩa ... động 2: Mục 2 Cách thay thức ăn lẫn - ? Tại phải thay thức ăn - Cho đỡ nhàm chán, hợp - ? Cách thay thức ăn nh cho phù vị,đảm bảo ngon miệng hợp - Thay thức ăn thức ăn khác nhóm để thành phần -...
- 15
- 1,069
- 1
Bài 15: Cơ sở của ăn uống hợp lí - Giáo án Công nghệ 6 - GV:L.N.Mai:
... phẩm * HDH chuẩn bị - Học trả lời câu hỏi 1,2,3 - sgk - Xem trước phần 4,5 ,6, 7 phần II ====================== Tiết 38 CƠ SỞ CỦA ĂN UỐNG HỢP LÍ (Tiết 2) I- MỤC TIÊU: Kiến thức: - Nờu nguồn gốc vai ... chất khoáng - H: Theo em cần phải làm để bữa ăn -> HS trả lời cá nhân không nhàm chán? - H: Theo em nên thay thức ăn -> HS trả lời cá nhân nào? Vì sao? - H: Thực tế hàng ngày bữa ăn gia -> HS trả ... ====================== Tiết 39 CƠ SỞ CỦA ĂN UỐNG HỢP LÍ (Tiết 3) I- MỤC TIÊU: Kiến thức: Nờu nhu cầu dinh dưỡng thể chất dinh dưỡng Kĩ năng: Tìm hiểu nguyên nhân số loại bệnh liên quan đến thức ăn người Thái...
- 11
- 4,795
- 11
bài giảng công nghệ 6 bài 15 cơ sở của ăn uống hợp lí
... thức ăn Bài 15 CƠ SỞ CỦA ĂN UỐNG HỢP LÍ GV: Lê Thị Xuân Huyền III/ Nhu cầu dinh dưỡng thể : 1/ Chất đạm : Nếu ăn uống thiếu thừa chất đạm gây bệnh ? 1/ Chất đạm : a/ Thiếu chất đạm : Cơ thể ... Chất đường bột : Nếu ăn uống thiếu thừa chất đường bột gây bệnh ? 2/ Chất đường bột : a/ Thiếu chất đường bột : Cơ thể bị đói, mệt, ốm yếu b/ Thừa chất đường bột : Ăn nhiều tăng trọng lượng thể ... phì 3/ Chất béo : Nếu ăn uống thiếu thừa chất béo gây bệnh ? 3/ Chất béo : a/ Thiếu chất béo: Cơ thể thiếu lượng vitamin dẫn đến ốm yếu, dễ bị mệt đói b/ Thừa chất béo : Cơ thể béo phệ, ảnh hưởng...
- 48
- 7,250
- 2
Bai 15 co so cua an uong hop li CÔNG NGHỆ 6
... thành chất dinh dưỡng khác - Quan sát H3-5 /68 sgk, hỏi: ?7 Nếu thiếu chất đường bột thể nào? Hs: Nếu thiếu chất đường bột thể ốm, yếu, đói, dễ bò mệt - Quan sát H3 6/ 69 sgk, hỏi: ?8 Hãy kể tên loại ... trưởng thành Bò đứt tay, bò thương lành sau thời gian - Gv cho hs quan sát H3-4 /68 sgk, hỏi: ?5 Nêu lên nguồn cung cấp đường bột? Hs: Tinh bột, đường ?6 Chất đường bột có chức thể người? Hs: Năng lượng, ... ngày người lứa tuổi? Hs: thể phát triển, tăng sức đề kháng cung cấp lượng - Gv quan sát H3-3 /67 sgk rút nhận xét: ?4 Con người từ lúc sinh đến lớn lên có thay đổi nào? Hs: có thay đổi rỏ rệt thể...
- 4
- 220
- 0
BÀI GIẢNG CƠ SỞ CỦA ĂN UỐNG HỢP LÍ
... Bài 15 CƠ SỞ CỦA ĂN UỐNG HỢP LÍ (tiết 2) I Vai trò chất dinh dưỡng 4.Sinh tố (Vitamin): Hãy kể tên loại sinh tố ... GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG CỦA CÁC NHÓM THỨC ĂN: 1/ Phân nhóm thức ăn: a) Cơ sở khoa học: Căn vào giá trị dinh dưỡng, người ta chia thức ăn làm nhóm Ý nghĩa việc phân chia nhóm thức ăn nhằm mục đích gì? ... chán, hợp vị, đảm bảo ngon miệng * Thay thức ăn thức ăn khác nhóm để thành phần giá trị dinh dưỡng phần không bị thayTẠI đổi.SAO PHẢI THAY THẾ THỨC ĂN ? CÁCH THAY THẾ THỨC ĂN NHƯ THẾ NÀO CHO PHÙ HỢP...
- 17
- 244
- 0
Cơ sở của ăn uống hợp lý
... Soạn: 8.1.09 Tiết 38: Cơ sở ăn uống hợp lý I.Mục đích yêu cầu: HS nắm đợc : -Vai trò chất dinh dỡng bữa ăn hàng ngày -Mục tiêu dinh dỡng thể -Giá trị dinh dỡng nhóm thức ăn, cách thay thực phẩm ... Giảng: 20.1.09 Tiết 39: Cơ sở ăn uống hợp lý I.Mục đích yêu cầu: HS nắm đợc : -Vai trò chất dinh dỡng bữa ăn hàng ngày -Mục tiêu dinh dỡng thể -Giá trị dinh dỡng nhóm thức ăn, cách thay thực phẩm ... Phải ăn đủ chất d.dỡng, không thừa thiếu GV:Vậy ta phải ăn uống nh để đảm bảo cân hợp lí? HS trả lời: GV bổ sung: ăn nhiều rau, củ , qủa kết hợp với nhiều thực phẩm đa dạng để đảm bảo cân dinh dỡng...
- 9
- 874
- 0
Cơ sở của ăn uống hợp ly
... lượng thực phẩm ăn vào ngày Chính thế, cần phải hiểu rõ “CƠ SỞ CỦA ĂN UỐNG HỢP LÍ” BÀI 15 CỦA MỤC TIÊU BÀI HỌC Sau học xong bài, học sinh biết được: Giá trị dinh dưỡngcủa nhóm thức ăn, cách thay ... nước uống, có nguồn khác cung cấp nước cho thể? Nước thức ăn hàng ngày Chất xơ có loại thực phẩm nào? II- GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG CỦA CÁC NHÓM THỨC ĂN: 1/ Phân nhóm thức ăn: a) Cơ sở khoa học: Căn vào ... chán, hợp vị, đảm bảo ngon miệng * Thay thức ăn thức ăn khác nhóm để thành phần giá trị dinh dưỡng phần không bị thayTẠI SAO PHẢI THAY THẾ THỨC ĂN ? đổi CÁCH THAY THẾ THỨC ĂN NHƯ THẾ NÀO CHO PHÙ HỢP...
- 24
- 587
- 5
Giáo án bồi dưỡng tham khảo Cơ sở của ăn uống hợp lý chất dinh dưỡng
... Nêu nguồn cung cấp chức dinh dưỡng chất đạm, chất đường bột chất béo CHẤT ĐẠM CHẤT ĐƯỜNG BỘT CHẤT BÉO DẶN DÒ - Về học thuộc chất dinh dưỡng : chất đạm, chất đường bột, chất béo - Xem trước phần ... Bài 15 CƠ SỞ CỦA ĂN UỐNG HỢP LÍ GV: Lê Thị Xuân Huyền NỘI DUNG BÀI HỌC Tiết 37 : I/ Vai trò chất dinh dưỡng 1/ 2/ 3/ Tiết 38 : ( học tiếp I ) 4/ 5/ 6/ 7/ I/ Giá trị dinh dưỡng nhóm thức ăn Tiết ... dưỡng nhóm thức ăn Tiết 39 : II/ Nhu cầu dinh dưỡng thể GV: Lê Thị Xuân Huyền Tại cần phải ăn uống ? Suy dinh dưỡng Béo phì I/ Vai trò chất dinh dưỡng : 1/ Chất đạm ( prôtêin ) a/ Nguồn cung cấp...
- 51
- 369
- 0
Giáo án bồi dưỡng tham khảo Cơ sở của ăn uống hợp lý chất dinh dưỡng 2
... nhóm thức ăn : a/ Cơ sở khoa học : Căn vào giá trị dinh dưỡng, người ta chia thức ăn thành nhóm : - Nhóm giàu chất đạm - Nhóm giàu chất đường bột - Nhóm giàu chất béo - Nhóm giàu chất khoáng vitamin ... tương 7/ Chất xơ : - Chất xơ phần thực phẩm mà thể không tiêu hóa - Chất xơ có rau cải, trái cây, ngũ cốc nguyên chất - Chất xơ giúp ngăn ngừa bệnh táo bón II/ Giá trị dinh dưỡng nhóm thức ăn : ... Vitamin khoáng Béo b/ Ý nghĩa : Việc phân chia nhóm thức ăn giúp người tổ chức bữa ăn mua đủ loại thực phẩm cần thiết thay đổi ăn cho đỡ nhàm chán mà đảm bảo cân dinh dưỡng theo yêu cầu bữa ăn 2/ Cách...
- 52
- 396
- 0
Bữa ăn đa dạng là đặc tính cơ bản của ăn uống hợp lý ppt
... Hơn nữa, chọn lựa, chế biến thức ăn cách đa dạng thành ăn khác tạo cảm giác ngon miệng dẫn tới kết chất dinh dưỡng ăn vào cách cân đối Chính cách ăn uống đa dạng làm cho thể tiếp nhận đầy đủ chất ... đầy đủ chất dinh dưỡng tạo mối tương quan hợp lý chất dinh dưỡng ăn vào Sự cân đối, đủ chất dinh dưỡng tỷ lệ hợp lý đặc tính quan trọng cách ăn uống hợp khoa học Ngày nay, khoa học dinh dưỡng ... người ăn uống đa dạng thể có hội tiếp nhận chất dinh dưỡng theo tương quan tỷ lệ hợp lý mà tiếp nhận chất chất dinh dưỡng có vai trò làm giảm nguy mắc bệnh mạn tính khác Ngòai việc bữa ăn cần...
- 5
- 214
- 0
bai 15: co so an uong hop li
... pho, iốt, canxi, sắt a./ Canxi phốt Canxi phốt có thực phẩm nào? Có cá, sữa, tôm, đậu, cua, trứng, rau tươi 5./ Chất khoáng a./ Canxi phốt Vai trò canxi phốt thể? Giúp đông máu Nếu thiếu canxi phốt ... nào? Có loại gan, tim, cật, não, thòt nạc, trứng, sò, tôm, đậu nành, rau muống, thòt gia cầm Vai trò chất sắt thể? Chất sắt cần cho tạo máu, giúp da dẻ hồng hào Nếu thiếu sắt người xanh xao, yếu ... khác cung cấp nước cho thể? Có rau xanh, trái cây, nước thức ăn hàng ngày I./ VAI TRÒ CỦA CÁC CHẤT DINH DƯỢNG 7./ Chất xơ Chất xơ có thực phẩm nào? Có rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên chất...
- 27
- 973
- 3
bai 15: co so an uong hop li
... gì? khoáng gồm chất - GV nhận xét phốt pho, iốt, canxi, sắt - Các em quan sát H 3.8 a SGK a Canxi phốt pho: - HS quan sát hình - HS trả lời: có ? Canxi phốt có thực cá, lươn, trứng, sữa, phẩm nào? ... GV bổ sung: + Có gan, lòng đỏ trứng, bơ, dầu cá, sữa… chua, cà rốt, xoài, gấc, đu đủ, dưa hấu… - HS ghi + Chuối, táo , cam , ổi, mít… + Rau dền, khoai tây… ? Sau quan sát tranh kiến thức - HS ... sữa, gan, loại đậu, hạt ngũ phẩm nào? - GV bổ sung: Có cám gạo, men cốc… bia, thòt lợn nạc, tim gan, thòt gà, thòt - HS ghi vòt, trứng, sò huyết, lươn, tôm, cá khô, giá, nấm, rau muống, đậu xanh,...
- 8
- 1,552
- 4
Bài 15 : Cơ sở ăn uống hợp lí
... dinh dưỡng: • • • • • • (SGK/70) 6.Nước: a.Nguồn cung cấp: Thức ăn nước 7.Chất x : Các loại rau II.Giá trị dinh dưỡng nhóm thức ăn: • CĂN CỨ VÀO GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG • Nhóm giàu chất: • Đường bột ... 4.Sinh t :( Vitamin) • a.Phân loại: • Vitamin tan nước: • Vitamin tan chất béo: b.Nguồn cung cấp: • Vitamin A: • Gan • Lòng đỏ trứng • Các loại rau , có màu vàng, xanh , đỏ , vàng cam Vitamin D : • ... (SGK/70) 5.Chất khoáng: a.Phân loại: Gồm: Phốt pho, Iốt,Canxi,Sắt b.Nguồn cung cấp: • Canxi & Phốt : loại hải sản • Iốt:muối Iốt , rau câu , rong biển , loại hải sản • Sắt:gan , huyết , trái ,...
- 28
- 891
- 2
Từ khóa: bài giảng cơ sở của ăn uống hợp lýgiáo án bài cơ sở của ăn uống hợp lícơ sở của ăn uống hợp lítiết 37 bài cơ sở của ăn uống hợp lýtiết 38 bài cơ sở của ăn uống hợp lýtiết 39 bài cơ sở của ăn uống hợp lýcơ sở của ăn uống hợp lýcơ sở của ăn uống hợp lý tiết 38tiết 38 cơ sở của ăn uống hợp lýtiết 39 cơ sở của ăn uống hợp lýbài 15 cơ sở ăn uống hợp lýbài 15 cơ sở ăn uống hợp lícác bài toán cơ sở của đồ áncần cung cấp một khẩu phần ăn uống hợp lí dựa vào thành phần và giá trò dinh dưỡng của thức ăn để đảm bảo cho cơ thể sinh trưởng phát triển và hoạt động bình thườngbài tập cơ sở của không gian vectoBáo cáo thực tập tại nhà thuốc tại Thành phố Hồ Chí Minh năm 2018Một số giải pháp nâng cao chất lượng streaming thích ứng video trên nền giao thức HTTPNghiên cứu tổ chức chạy tàu hàng cố định theo thời gian trên đường sắt việt namBiện pháp quản lý hoạt động dạy hát xoan trong trường trung học cơ sở huyện lâm thao, phú thọGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitĐỒ ÁN NGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWANNGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWAN SLIDEPhối hợp giữa phòng văn hóa và thông tin với phòng giáo dục và đào tạo trong việc tuyên truyền, giáo dục, vận động xây dựng nông thôn mới huyện thanh thủy, tỉnh phú thọPhát triển mạng lưới kinh doanh nước sạch tại công ty TNHH một thành viên kinh doanh nước sạch quảng ninhTrả hồ sơ điều tra bổ sung đối với các tội xâm phạm sở hữu có tính chất chiếm đoạt theo pháp luật Tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn thành phố Hồ Chí Minh (Luận văn thạc sĩ)Nghiên cứu, xây dựng phần mềm smartscan và ứng dụng trong bảo vệ mạng máy tính chuyên dùngNghiên cứu tổng hợp các oxit hỗn hợp kích thƣớc nanomet ce 0 75 zr0 25o2 , ce 0 5 zr0 5o2 và khảo sát hoạt tính quang xúc tác của chúngNghiên cứu khả năng đo năng lượng điện bằng hệ thu thập dữ liệu 16 kênh DEWE 5000Thiết kế và chế tạo mô hình biến tần (inverter) cho máy điều hòa không khíChuong 2 nhận dạng rui roGiáo án Sinh học 11 bài 15: Tiêu hóa ở động vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtĐổi mới quản lý tài chính trong hoạt động khoa học xã hội trường hợp viện hàn lâm khoa học xã hội việt nam