... ràng, lo lắng tạo nên áp lực khi n bạn bối rối, giảm khả tập trung Trong áp lực có nguyên nhân quan tâm, lo lắng người khác nghĩ áp lực khó gỡ vô duyên Cái viễn cảnh xấu hổ thi rớt tạo nên sợ hãi ... khỏe… Nên bạn không đủ quan trọng mắt người khác để bị ý đến mãi, kết bạn thi đâu có đáng để họ quan tâm, có lẽ mụn nhọt họ bị mắc phải quan trọng họ Thế nên, bạn vững tâm thi, sử dụng hết khả ... đấu với nó, áp lực đeo đẵng “vô hình” Chỉ có nhận biết rõ ràng nỗi lo sợ với nguyên nhân không mơ hồ Một thấy rõ bối rối mình, thấy nguyên nó, xác định nó, ta đối trừ sống chung hòa bình với...