... chạy bền. 28 - 30’ 7 – 8’ 10 – 12 3 – 4’ 2 lần 4 – 5’ 2 – 3’ 9 – 10’ 6 – 7’ - Cán sự lớp điều khiển tổ tập luyện, GV quan sát sửa sai. o o o o o o o o o o o o o o o o Đội hình tập luyện - Giáo viên ... thở, điều hoà, phối hợp. 2) Nhận xét, giao bài tập về nhà: 5 - 6’ 2 – 3’ 2x8nhòp 1 – 2 1 lần - Cán sự lớp điều khiển lớp thả lỏng ( ĐH thả lỏng như đội hình khởi động) - Giáo viên nhận xét tiết ... Soạn : 4 /9/ 20 07 Tuần 1 – Tiết 1 : MỤC TIÊU NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH THỂ DỤC LỚP 8 I/ Mục đích : - Mục tiêu nội chương trình TD lớp 8. Yêu cầu học sinh hiểu được lợi ích của bộ môn Thể Dục lớp 8...