... dễ làm ngồi xếp vành tự nhiên xếp vành đơn, tập lâu ngồi xếp vành kép - Thân vai tương tự ngồi ghế - Cánh tay để xuôi theo thân, bàn tay úp lên hai đầu gối hai tay nắm nhẹ vào để lòng Tư ngồi ... rãi nhiều trường hợp, tiện lợi nằm, không buồn ngủ, đau đầu, váng đầu, mặt khác tập tăng cường sức khoẻ cho bắp thịt thân, cổ, gáy lại có nhược điểm dễ mỏi lưng, mỏi cổ, có đau lưng ... Nhất thiết phải dạy trẻ biết ngồi học Ảnh: minh họa - Internet Ngồi ghế Ngồi vừa đủ cao để đạt yêu cầu sau: - Bàn chân để song song, khoảng cách ngang rộng vai, bàn chân...