0
  1. Trang chủ >
  2. Y Tế - Sức Khỏe >
  3. Y học thưởng thức >

Đừng làm 7 điều này sau khi ăn nếu không muốn mang bệnh vào người

Không lo bị bệnh nhờ làm đủ 7 việc này trước khi ăn sáng

Không lo bị bệnh nhờ làm đủ 7 việc này trước khi ăn sáng

... bạn nên tắm trước bữa ăn sáng bạn Thiền Thiền vào buổi sáng giúp bạn thư giãn thể, giải tỏa tâm trí, hạn chế căng thẳng kiểm soát hành vi, suy nghĩ Thực tế, đầu óc sáng suốt vào buổi sáng Chơi ... Tập thể dục Một việc quan trọng thiếu vào sáng tập thể dục Đây cách tốt giúp bạn có nguồn lượng dồi để bắt đầu ngày với đối mặt với căng thẳng từ công việc Tắm Tắm sau bữa ăn không tốt cho hệ ... 2 Kéo căng thể Sau vệ sinh cá nhân xong, bạn nhẹ nhàng kéo căng thể động tác xoay chỗ để kích thích hệ tuần hoàn tái tạo nguồn lượng cho thể VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu...
  • 4
  • 306
  • 0
7 DIEU CAM SAU BUA AN

7 DIEU CAM SAU BUA AN

... II / 20 07 – 2008 MÔN : SỐ HỌC LỚP : GIÁO VIÊN RA ĐỀ :LÂM TỐ LAN ĐỀ: I TRẮC NGHIỆM: ( ĐIỂM ) Chọn câu trả lời câu sau : 1) So sánh A = a A > B ; B = 10 12 b A = B; c A < B; d Tất sai 3 .7. 11 thành ... dày, ăn no mà cách thường xuyên làm cho bệnh sa dày ngày trở nên nghiêm trọng 7) Không ngủ sau ăn: Một số người sau ăn xong thấy mệt mỏi, buồn ngủ rũ rượi, lượng huyết dịch tăng cường chảy vào ... số tối giản, kết 22.9 21 ; c ; d Tất điều sai a ; b 13 11 3) + : 70 11 15 a ; b ; c ; d 11 10 10 70 4) Số nghịch đảo : −1 ; b 7; c − ; d a −2 −10 = 5) số thích hợp ô trống : 2) Rút gọn a – 15...
  • 24
  • 375
  • 0
Nghiên cứu chiết tách các hợp chất có hoạt tính ức chế alpha - glucosidase của trái khổ qua và thử nghiệm tác dụng kiểm soát đường huyết sau khi ăn

Nghiên cứu chiết tách các hợp chất có hoạt tính ức chế alpha - glucosidase của trái khổ qua và thử nghiệm tác dụng kiểm soát đường huyết sau khi ăn

... II.2.5 Kết luận - Cao chiết EP từ trái Khổ qua (T1) hoạt tính ức chế men glucosidase 37 Báo cáo nghiệm thu - Các cao chiết CHCl3 (T2) BuOH (T3) từ trái Khổ qua hoạt tính ức chế men  -glucosidase ... β-sitosterol-3-O-β-glucoside; 3-O-[β-D-glucosyl]-stigmasta-5,25(27)-diene  3-O-[6’-O-palmitoyl-β-D-glucosyl]-stigmasta-5,25(27)-diene; stearoyl-β-D-glucosyl]-stigmasta-5,25(27)-diene 3-O-[6’-O-  Sterol: Elasterol; ... momordenol; β-sitosterol; α-spinasterol; stigmasterol; stigmasta-5-ene-3β,25-diol; stigmasta-5,25-dien-3β-ol; stigmasta-7,22,25-trien-3β-ol; stigmasta-7,22-dien-3β-ol Protein:  P-insulin, v-insulin...
  • 75
  • 2,081
  • 6
Những điều quan trọng cần biết nếu Bạn muốn đầu tư vào Thị trường chứng khoán ppt

Những điều quan trọng cần biết nếu Bạn muốn đầu tư vào Thị trường chứng khoán ppt

... tâm vào một, thị trường chứng khoán nơi sống mà Ưu điểm hạn chế tự bạn gạt bỏ tin tức không cần thiết, tâm với mà bạn cần biết để thành công thị trường chứng khoán Đừng tìm thiên đường chứng khoán ... phiếm với bạn bè, rốt chuyện phiếm Bạn muốn đầu vào có lợi cho bạn Vậy bạn có đủ hai yếu tố để chơi chứng khoán: Tiền bạc thời gian Có nhiều người đem tiền nhào vào thị trường chứng khoán để ... lúc biết cách vận hành thị trường chứng khoán mà trả tiền mua chứng khoán không lúc hay không cổ phần Bạn phải quan sát thị trường chung quanh bạn, quốc gia bạn cư ngụ, đừng tìm thiên đường chứng...
  • 19
  • 512
  • 0
Cảnh giác với thứ này trong kem đánh răng nếu không muốn rước họa vào thân

Cảnh giác với thứ này trong kem đánh răng nếu không muốn rước họa vào thân

... nhiễm bầu không khí mà hít thở "Chúng không loại trừ khả hạt vi nhựa bị vào không khí lượn lờ quanh Rồi lại hít vào người", giáo sư Frank Kelly, chuyên ngành sức khỏe môi trường, tham gia vào nghiên ... nhầm lẫn thực phẩm ăn vào Vì đặc tính không tan khó phân hủy nên có hàng nghìn phân tử hạt vi nhựa bị tích lại thể thực vật, động vật Sau đến lượt chúng bị ăn theo chuỗi thức ăn, người "bến đỗ" ... Unilever không sử dụng hạt vi nhựa sản phẩm từ cuối năm 2015 Còn Hãng mỹ phẩm L’Oreal (Pháp) cam kết loại bỏ hạt nhựa li ti sản phẩm thương hiệu vào năm 2017 Kết thăm dò Anh tiến hành vào tháng...
  • 6
  • 151
  • 0
7 điều không nên làm sau khi ăn ppsx

7 điều không nên làm sau khi ăn ppsx

... thư phổi cao Không ăn trái liền sau bữa ăn: Đây điều thường làm sau bữa ăn Tuy nhiên điều không tốt làm dày bị căng phồng lên (no hơi) Tốt ăn trái 1-2 sau ăn cơm trước ăn cơm 3 Không uống trà: ... axit, chất làm phần lớn protein thực phẩm mà ăn vào trở nên cứng khó tiêu Không nên nới lỏng thắt lưng: điều dễ khi n ruột bị xoắn ngăn cản hấp thu Không tắm: Tắm sau ăn gây tượng gia tăng lượng ... dày Điều làm suy yếu máy tiêu hóa Không sau ăn: Nhiều người tin sau bữa ăn 100 bước sống thọ đến 99 tuổi Thật điều không đúng, làm cho máy tiêu hóa hấp thu chất dinh dưỡng từ thực phẩm mà ăn vào...
  • 4
  • 293
  • 0
Tài liệu 7 điều cần tránh sau khi ăn ppt

Tài liệu 7 điều cần tránh sau khi ăn ppt

... Khi ăn xong, thức ăn lưu thông từ dày xuống ruột bị chậm trễ Tuy vậy, dày, ruột không ngừng co bóp cách khó khăn để đẩy thức ăn xuống ruột Nếu bạn nới thắt lưng đột ngột lượng thức ăn bị ... tiêu hóa mệt mỏi Sau ăn nửa tiếng đồng hồ nên uống nước chè 3 .Ăn hoa Thức ăn vào dày phải lưu lại 1-2 Nếu sau bữa ăn, bạn ăn trái làm tăng thêm trì trệ dày Trái có đường đơn monosacchant loại axit, ... vị, chất xơ protein thức ăn, dễ vón thành hạt rắn, khó tiêu hóa Những hạt gây sỏi dày, ruột Vì vậy, nên ăn hoa sau bữa ăn độ 1-3 4.Hút thuốc Ăn cơm xong, tuần hoàn máu tăng nhanh Nếu hút điếu thuốc...
  • 5
  • 330
  • 0
7 điều cấm kị sau khi ăn trứng pptx

7 điều cấm kị sau khi ăn trứng pptx

... hoạt tính sinh học ăn với xảy phản ứng kích thích đường tiêu hóa, gây tiêu chảy Không ăn thịt rùa sau ăn trứng Khi ăn trứng có nhiều điều cấm kỵ mà bạn cần đặc biệt lưu ý Ví dụ ăn trứng lúc với thịt ... chế protein trứng gà, ảnh hưởng tiêu hóa Không ăn thịt ngỗng, thịt thỏ sau ăn trứng Không nên ăn thịt ngỗng, thịt thỏ sau ăn trứng, nguyên nhân thịt thỏ, thịt ngỗng ngọt, tính hàn, trứng thuộc ... thuốc sau ăn trứng Đặc biệt bệnh tiêu hóa, tiêu chảy, chí không ăn trứng Trứng có chứa protein làm tăng gánh nặng cho dày, ảnh hưởng tương đối đến hấp thu tiêu hóa Không uống trà sau ăn trứng...
  • 3
  • 316
  • 0
7 việc tránh làm ngay sau khi ăn ppt

7 việc tránh làm ngay sau khi ăn ppt

... Không sau ăn Mọi người thường nói vài bước sau ăn kéo dài sống bạn Trong thực tế điều không thật Đi làm cho hệ thống tiêu hóa hấp thụ chất dinh dưỡng từ loại thực phẩm ăn Vì mà việc sau ăn không ... axit cao Lượng axit làm cho hàm lượng protein thực phẩm mà vừa ăn trở nên khó tiêu hóa 4 Không nới lỏng thắt lưng Nới lỏng thắt lưng sau ăn làm cho ruột dễ bị xoắn thức ăn dễ bị chặn lại Điều ... dày hấp thụ thức ăn thể 6 Không nên tắm dù tắm bồn hay tắm vòi hoa sen Tắm làm tăng lưu lượng máu đến bàn tay, bàn chân thể làm cho lượng máu xung quanh dày tiếp tục giảm Điều làm suy yếu hệ thống...
  • 6
  • 173
  • 0
Những điều cần tránh sau khi ăn

Những điều cần tránh sau khi ăn

... vị, chất xơ protein thức ăn, dễ vón thành hạt rắn, khó tiêu hóa Những hạt gây sỏi dày, ruột Vì vậy, nên ăn hoa sau bữa ăn độ 1-3 4.Hút thuốc Ăn cơm xong, tuần hoàn máu tăng nhanh Nếu hút điếu thuốc ... chất độc hấp thu lớn hút 10 điếu vào lúc khác Hút thuốc sau ăn làm giảm tiết mật, proteinase axit cacbonic tuyến tụy Việc hút thuốc sau ăn làm cho công dày bị rối loạn, nguy tiềm ẩn bệnh viêm ... tiết, ruột giảm nhu động nhào trộn thức ăn, dẫn đến giảm hấp thụ chất dinh dưỡng dày ruột Đặc biệt, bạn không nên tắm nước lạnh sau ăn dễ bị cảm 6.Đi dạo Khi người ta bộ, bắp chân, tay, lưng co...
  • 3
  • 702
  • 0
12 điều

12 điều ""không nên"" sau khi ăn

... vậu, sau bữa ăn nên nghỉ ngơi khoảng 30 phút sau vận động Làm việc Sau ăn cơm ngồi vào bàn làm việc ảnh hưởng đến việc cung cấp máu cho hệ tiêu hoá khả hấp thụ dinh dưỡng thể Đọc sách báo Sau ăn ... hóa Nếu thường xuyên tắm sau ăn cơm, gây bệnh đường ruột, dày Nếu mắc bệnh tim, cao huyết áp, mỡ máu dễ gặp biến chứng Vì vậy, sau ăn cơm - tiếng tắm thích hợp Đi Sau ăn dày trạng thái đầy, kể ... Hát karaoke Dù ăn cơm đâu môi trường yên tĩnh, thoải mái lý tưởng Nếu vừa ăn vừa phải nghe hát karaoke đày đọa mặt tinh thần Sau ăn xong, thể tích dày gia tăng, lưu lượng máu tăng lên Lúc hát...
  • 6
  • 304
  • 0
Những điều nên tránh sau khi ăn

Những điều nên tránh sau khi ăn

... xe Nên lái xe sau ăn khoảng tiếng an toàn nhiều Đi dạo sau bữa ăn Khi bộ, bắp chân, tay, lưng co duỗi Máu tăng cường dồn vào bắp để bảo đảm nhu cầu ôxy, tạo lượng cho bắp hoạt động Nếu sau ăn ... Uống nước sau ăn làm loãng dịch bao tử, thức ăn bao tử chưa kịp tiêu hóa hết vào ruột non, làm yếu khả tiêu hóa dịch vị, dễ dẫn đến đau bao tử Càng không nên uống nước có ga sau ăn Ngủ sau ăn Một ... rõ rệt Nếu ăn xong mà ngủ thức ăn không tiêu hóa cách hoàn thiện, thức ăn hấp thu kém, khó tiêu nguyên nhân dẫn đến bệnh dày, ruột Lái xe Sau ăn nhu cầu tiêu hóa nên máu tập trung bao tử, não...
  • 3
  • 363
  • 0
7 dấu hiệu “đáng lo” sau khi ăn

7 dấu hiệu “đáng lo” sau khi ăn

... ăn thường thưởng thức Tuy nhiên, với số người, lại “nỗi ám ảnh” sau ăn, họ thường xuyên có cảm giác đau bụng, buồn nôn… Dưới dấu hiệu đáng lo ngại sau bữa ăn mà bạn cần quan tâm Trướng bụng Sau ... nhiều khả dấu hiệu bệnh loét dày Đau vùng thượng vị Cứ hai tiếng sau bữa ăn lại thấy đau vùng thượng vị, đau chí làm tỉnh giấc lúc nửa đêm Khi bắt đầu ăn, bạn cảm thấy thoải mái, sau bữa ăn, tượng ... sau bữa ăn cảnh báo “trục trặc” lưu thông dày thực quản Đau bụng, buồn nôn Bạn cảm thấy lo sợ cảm giác bụng đau, buồn nôn, đầy sau bữa ăn Những đau có tính quy luật đau bụng kinh ngạc, giận ăn...
  • 5
  • 322
  • 0
BẢY ĐIỀU NÊN TRÁNH SAU KHI ĂN

BẢY ĐIỀU NÊN TRÁNH SAU KHI ĂN

... dày ruột Nếu sau ăn kéo dài, dễ đưa đến viêm loét dày Người bị sa dày, ăn no mà cách thường xuyên làm cho bệnh sa dày ngày trở nên nghiêm trọng.7) Không ngủ sau ăn: Một số người sau ăn xong thấy ... chắn phức tạp.6) Không dạo sau bữa ăn :Khi người ta bộ, bắp chân, tay, lưng co duỗi Máu tăng cướng dồn vào bắp để bảo đảm nhu cầu ôxy , tạo lượng cho bắp hoạt động Nếu sau ăn mà ngay, lượng máu đưa ... rệt Nếu ăn xong mà ngủ thức ăn không tiêu hóa cách hoàn thiện, thức ăn hấp thu người mệt mỏi bụng chướng,ậm ạch, khó tiêu nguyên nhân dẫn đến bệnh dày, ruột TIẾN SĨ : ĐÀO KỲ HƯNG Phạm Năng Hiền...
  • 2
  • 288
  • 0
Làm gì khi trẻ bị nôn, trớ sau khi ăn?

Làmkhi trẻ bị nôn, trớ sau khi ăn?

... s a - Sau ăn, tr vô tình b t ng t thay i tư th kh c ph c hi n tư ng trên, c n th c hi n m t s ng tác sau: - Khi cho tr bú, c n - V cho bé tr th ng bé ng m sâu vào qu ng vú h t không khí sau m ... ng 15-20 phút, tránh thay i tư th u cao t ng t Trên th c t , không tr c n c b t i 30 phút sau ăn không b nôn, tr N u bi n pháp k t qu , c n cho bé i khám xác nh b nh lý trào ngư c d dày th c qu ... m sâu vào qu ng vú h t không khí sau m i l n bú b ng cách b ng, b ng ép vào ng c m , u k vai m Sau ó, v vào lưng tr cho t i nghe th y ti ng trì v cho t i l n C n kiên c m t ti ng, nhi u ph i...
  • 3
  • 674
  • 0

Xem thêm

Từ khóa: Báo cáo quy trình mua hàng CT CP Công Nghệ NPVchuyên đề điện xoay chiều theo dạngNghiên cứu tổ chức chạy tàu hàng cố định theo thời gian trên đường sắt việt namBiện pháp quản lý hoạt động dạy hát xoan trong trường trung học cơ sở huyện lâm thao, phú thọGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitNGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWAN SLIDEPhối hợp giữa phòng văn hóa và thông tin với phòng giáo dục và đào tạo trong việc tuyên truyền, giáo dục, vận động xây dựng nông thôn mới huyện thanh thủy, tỉnh phú thọPhát triển mạng lưới kinh doanh nước sạch tại công ty TNHH một thành viên kinh doanh nước sạch quảng ninhTrả hồ sơ điều tra bổ sung đối với các tội xâm phạm sở hữu có tính chất chiếm đoạt theo pháp luật Tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn thành phố Hồ Chí Minh (Luận văn thạc sĩ)Nghiên cứu, xây dựng phần mềm smartscan và ứng dụng trong bảo vệ mạng máy tính chuyên dùngTìm hiểu công cụ đánh giá hệ thống đảm bảo an toàn hệ thống thông tinTổ chức và hoạt động của Phòng Tư pháp từ thực tiễn tỉnh Phú Thọ (Luận văn thạc sĩ)Quản lý nợ xấu tại Agribank chi nhánh huyện Phù Yên, tỉnh Sơn La (Luận văn thạc sĩ)BT Tieng anh 6 UNIT 2Tăng trưởng tín dụng hộ sản xuất nông nghiệp tại Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển nông thôn Việt Nam chi nhánh tỉnh Bắc Giang (Luận văn thạc sĩ)Giáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtBÀI HOÀN CHỈNH TỔNG QUAN VỀ MẠNG XÃ HỘIHIỆU QUẢ CỦA MÔ HÌNH XỬ LÝ BÙN HOẠT TÍNH BẰNG KIỀMMÔN TRUYỀN THÔNG MARKETING TÍCH HỢPTÁI CHẾ NHỰA VÀ QUẢN LÝ CHẤT THẢI Ở HOA KỲ