http hocchamsocda edu vn nhung thoi quen khong ngo khien mat ban chi chit nep nhan html

Những thói quen không ngờ khiến bạn mắc bệnh ung thư

Những thói quen không ngờ khiến bạn mắc bệnh ung thư
... sang loại đồ uống không chứa đường” Những thói quen khác gây ung thư cho người Việt nhiều Theo PGS.TS Trần Đáng, thói quen gây ung thư cho người Việt mà thư ng bỏ qua chưa đủ Thói quen hút thuốc ... Ung thư học lâm sàng cho thấy, số người mắc bệnh ung thư vòm họng tăng lên Mỹ năm 1984 nhiễm HPV oral sex Nếu bạn oral sex với bạn tình đời khả mắc bệnh ung thư vòm họng cực cao Thức đêm Một nghiên ... Viện Ung thư quốc gia Mỹ cho rằng, người thư ng ngồi chỗ có nguy mắc ung thư ruột kết, nội mạc tử cung phổi cao Và nguy tăng lên lần sau bạn đặt mông vào chỗ sau mà không đứng lên Tuy nhiên, bạn...
  • 6
  • 35
  • 0

Hại da bởi những thói quen không ngờ đến pdf

Hại da bởi những thói quen không ngờ đến pdf
... thường xuyên có hại cho da bạn Dùng điện thoại di động Ngày nay, để kết nối người đến gần phải dùng điện thoại di động Tuy nhiên, điện thoại di động ảnh hưởng tiêu cực đến da không cẩn thận Bức ... Điều tăng tốc độ trình lão hóa da hình thành nếp nhăn khiến da mặt võng xuống Bạn tránh xa nơi có khói thuốc điều không tốt cho da bạn chút Thuốc có hại cho bạn không hút Tắm vòi hoa sen Có thực ... khỏi tế bào da điều không tốt chút Tốt nhất, bạn nên hình thành thói quen uống nước lọc tránh loại nước giải khát có ga, nước sô-đa, nước đường với hiệu ứng tương tự trình lão hóa da cà phê mang...
  • 10
  • 48
  • 0

Những thói quen không ngờ có thể gây ra táo bón

Những thói quen không ngờ có thể gây ra táo bón
... dẫn đến táo bón Ngồi lâu bồn cầu gây táo bón tuần hoàn máu tĩnh mạch bị cản trở Bên cạnh đó, ngồi lâu bồn cầu khiến tuần hoàn máu tĩnh mạch bị cản trở, gây ứ máu khoang chậu Giữ thói quen lâu ... lau rửa nhẹ nhàng vùng hậu môn, không chà xát mạnh gây tổn thương Ngoài ra, không nên sử dụng loại giấy vệ sinh hay nước rửa mùi nồng Trong trường hợp bị táo bón trĩ khiến vùng hậu môn bị đau ... tiêu táo bón hệ tiêu hóa Để hạn chế táo bón, người thường xuyên ngồi nhiều (nhân viên văn phòng, lái xe…) đứng nhiều (lễ tân, bán hàng…) nên thư giãn phút sau làm việc Không cần tập động tác thể...
  • 3
  • 1
  • 0

Nghiên cứu các thói quen không ngờ khiến bạn bị ghét

Nghiên cứu các thói quen không ngờ khiến bạn bị ghét
... bị ghét kinh sợ Khen ngợi Thật vô lý tất người thích khen ngợi Vậy lý khiến người khen lại bị ghét? Câu trả lời người “được khen” không ghét, “người khác” có Một nghiên cứu “Tạp chí nghiên cứu ... thật kỳ quặc, bạn sở hữu gương mặt to có lẽ bạn gây rắc rối cho Việc sở hữu gương mặt to không ảnh hưởng đến hành vi thân, mà ảnh hưởng đến hành động người xung quanh Các nhà nghiên cứu đến từ trường ... ngược lại Chúng gây khó chịu khiến thân bị đánh giá cỏi, vô dụng Gần đây, số nhà khoa học tiến hành nghiên cứu cách đóng chai loại mồ hôi tiết stress đưa vào thiết bị có tác dụng bơm trực tiếp...
  • 9
  • 1,119
  • 10

Thói quen không ngờ khiến gan nhiễm mỡ mà không biết

Thói quen không ngờ khiến gan nhiễm mỡ mà không biết
... thương gan số bệnh virus viêm gan C nguyên nhân gây gan nhiễm mỡ Hoặc số trường hợp béo phì, rối loạn chuyển hóa, tiểu đường, lúc dễ gây gan nhiễm mỡ Theo TS Khanh, nhóm nguyên gân gây bệnh gan nhiễm ... giảm thiểu gan bị nhiễm mỡ - TS Khanh cho hay Chỉ ăn rau xanh giảm mỡ Với người béo phì thường có thói quen ăn nhiều rau xanh, chí ăn rau xanh bữa ăn để giảm béo Song TS Khanh cho rằng, không nên ... tối giảm lượng ăn chút Tuy nhiên, thói quen người Việt Nam hay ăn tối nhiều ăn no Trong lượng tiêu tốn buổi tối dễ khiến thừa lượng tích tụ lại dễ khiến gan nhiễm mỡ Song thực tế, nhiều người nói...
  • 4
  • 12
  • 0

Những thói quen không tốt cho giấc ngủ

Những thói quen không tốt cho giấc ngủ
... thở ngủ mà nguyên nhân chung xuất phát từ chứng ngủ Ngủ tư úp mặt thường tạo nên giấc ngủ không liên tục làm ảnh hưởng đến nhịp thở không tốt cho tim Trang điểm mùi thơm ngủ: Một nguyên nhân không ... sức khỏe thể giấc ngủ sâu Nếu bạn không bỏ thói quen để ánh sáng lờ mờ ngủ tốt Làm phòng ngủ ngày: Nên làm phòng ngủ lần ngày vào buổi sáng Một số chất tẩy uế chất làm thơm mát không khí có chứa ... lại, ngủ nhiều dễ gây trạng thái thăng đứng không vững Theo số nghiên cứu cho trung bình người phụ nữ ngủ nhiều đàn ông mười lăm phút Tốt cho bà mẹ sinh nên có giấc ngủ điều độ Đặt hoa phòng ngủ: ...
  • 5
  • 110
  • 0

Tài liệu Những thói quen không tốt cho vòng hai của bạn ppt

Tài liệu Những thói quen không tốt cho vòng hai của bạn ppt
... chia nhỏ bữa ăn 2-3 giúp không cảm thấy đói không ăn nhiều Không uống đủ nước Bạn cần phải uống nước đầy đủ, nước cần thiết cho chức toàn thể bạn bạn uống nhiều nước, bạn có nhiều hội sở hữu ... kẹo không đường, sữa chua, thức ăn vặt béo nước uống dành cho người ăn kiêng không giúp trì trọng lượng lâu dài Những chất nhân tạo khiến thể tích trữ nhiều chất béo Trên vài thói quen không tốt ... trữ nhiều chất béo Trên vài thói quen không tốt khiến vòng hai bạn bị dư thừa mỡ, làm đẹp cho vóc dáng cách khắc phục thói quen xấu Chúc bạn thành công! ...
  • 5
  • 152
  • 0

Những Thói Quen Không Tốt Cho Trí Nhớ doc

Những Thói Quen Không Tốt Cho Trí Nhớ doc
... mắc bệnh Alzheimer Ngủ không đủ giấc Không ngủ đủ thói quen không tốt cho trí nhớ Ảnh: internet Cần lưu ý không nói số lượng mà điều quan trọng chất lượng giấc ngủ Trí nhớ người củng cố giấc ... kiêng có trí nhớ người ăn đủ chất Ảnh: internet Một nghiên cứu đại học Tuifts cho thấy phụ nữ có chế độ ăn kiêng có trí nhớ người ăn đủ chất Các chuyên gia đại học Cambridge nghiên cứu chuột cho biết: ... lưu giữ thông tin) Nghiên cứu cho thấy không muộn để bắt đầu tập thể dục cải thiện chức nhớ Uống nhiều bia rượu Việc lạm dụng bia rượu ảnh hưởng đến sức khỏe não Trí nhớ bị suy yếu rõ rệt sau đêm...
  • 4
  • 88
  • 0

Những Thói Quen Không Tốt Trước Khi Ngủ docx

Những Thói Quen Không Tốt Trước Khi Ngủ docx
... thay đổi thói quen Nghiên cứu cho biết người nói chuyện điện thoại thời gian dài trước ngủ gặp khó khăn việc đạt giấc ngủ ngon sâu Trà, cà phê, đồ uống kích thích thói quen không tốt trước ngủ Ảnh: ... Xem TV trước ngủ Thói quen thư giãn ghế xem TV lướt web trước ngủ tác động đến mắt não bộ, khi n bạn khó khăn việc tìm đến giấc ngủ ngon Kiểm tra đồng hồ Hẹn đồng ... giấc không gây áp lực đến giấc ngủ bạn Nói chuyện điện thoại Sau ngày bận rộn, nói chuyện điện thoại với bạn bè, gia đình trở thành thói quen cuối ngày bạn trước ngủ, nhiên, để đảm bảo giấc ngủ...
  • 7
  • 118
  • 0

Những Thói Quen Không Tốt pptx

Những Thói Quen Không Tốt pptx
... người có thói quen ăn thịt lợn, ăn không ăn cá Dù hàm lượng protein khả hấp thụ loại thịt không khác biệt nhiều, kết cấu mỡ lại có khác biệt lớn Mỡ cá hàm chứa tương đối nhiều axit béo không no, ... ngày coi trọng thực phẩm bổ sung, việc tốt Nhưng lạm dụng, việc tốt thành việc xấu Không người nghĩ loại thuốc vitamin tốt cho sức khoẻ, dùng nhiều chút không Tuy nhiên, thật hoàn toàn Quá nhiều ... Rau xanh giúp thể hấp thụ tốt chất dinh dưỡng Ảnh: internet Hoa thay rau xanh Trái rau xanh có hàm lượng vitamin phong phú, nên không người cho ngày cần ăn hoa ăn không cần ăn rau xanh Thực...
  • 4
  • 139
  • 0

Những thói quen không tốt cho sức khỏe ppt

Những thói quen không tốt cho sức khỏe ppt
... dụng điều hòa không khí trung tâm mở cửa sổ, bạn cần giữ ẩm cho thể cách uống nhiều nước để hít thở không khí 5 Tập thể dục nhiều Tập thể dục hài hòa phù hợp để tốt cho sức khỏe Cho dù bạn muốn ... với nguy dễ bị tổn thương đến tim, bệnh béo phì, tiểu đường… Ngủ rõ ràng không tốt cho thể ngủ nhiều thói quen khuyến khích Những người ngủ 10 ngày phải đối mặt với nguy dễ bị tổn thương đến tim, ... mầm bệnh, dịch bệnh đặc biệt đường hô hấp dị ứng Tốt nhất, bạn nên tạo điều kiện cho dạo, hít thở không khí lành sử dụng thêm quạt thông gió thay cho điều hòa Ngoài ra, sử dụng máy điều hòa nhiệt...
  • 5
  • 129
  • 1

Những thói quen không tốt, khó bỏ ở trẻ pptx

Những thói quen không tốt, khó bỏ ở trẻ pptx
... mục tiêu cho trẻ trời ngày, với hoạt động dạo, xe đạp, chơi bóng làm vườn Bỏ ăn sáng Con bạn có ăn sáng không? Ăn sáng việc mà nhiều bé không thích thú Tuy nhiên cho dù bé buồn ngủ, không đói giảm ... giảm cân, việc bỏ bữa sáng mang lại hậu tiêu cực Hội Dinh dưỡng ăn kiêng Mỹ thấy bé ăn sáng đầy đủ thường bồn chồn hơn, tỉnh táo hơn, tập trung đạt kết kiểm tra tốt Những trẻ bỏ bữa sáng dễ bị ... khoảng ngày, giữ mức tối thiểu trẻ tuổi Lười Lần gần mà bạn chơi trời nào? Một nghiên cứu hội Nhi khoa Mỹ thấy nửa số trẻ thời gian chơi trời ngày, điều ảnh hưởng xấu đến phát triển vận động,...
  • 4
  • 109
  • 0

những thói quen không tốt ảnh hưởng đến việc học

những thói quen không tốt ảnh hưởng đến việc học
... kết học tập lại thua xa bạn bè rất…mất mặt 10 Ích kỉ, cô lập với bạn bè: Không cho mượn dụng cụ học tập, bạn bè hỏi trả lời qua loa, lên lớp ngồi chỗ đến cuối Bạn phải gắn bó với lớp suốt năm học ... lâu, sau tắt máy bạn không đủ tỉnh táo để tập trung làm tập Hãy khắt khe với thân: làm xong tập lên mạng Chứng tỏ thân học giỏi: Đầu năm học, bạn biết khả thật thành viên lớp Tốt nên khiêm tốn bạn ... sớm có lợi thế, bạn hỏi han bạn bè để hoàn thành tập chu đáo Không xem lại nhà: Đừng phó mặc chuyện học cho thầy cô Nếu bạn không tự học, bạn quên giảng lớp Nên đọc sách trước nhà để nắm phần kiến...
  • 2
  • 122
  • 0

Những thói quen không tốt cho giấc ngủ pps

Những thói quen không tốt cho giấc ngủ pps
... úp mặt thường tạo nên giấc ngủ không liên tục làm ảnh hưởng đến nhịp thở không tốt cho tim Trang điểm mùi thơm ngủ: Một nguyên nhân không tốt cho giấc ngủ mỹ phẩm dùng cho vùng mắt, hóa chất ... sức khỏe thể giấc ngủ sâu Nếu bạn không bỏ thói quen để ánh sáng lờ mờ ngủ tốt Làm phòng ngủ ngày: Nên làm phòng ngủ lần ngày vào buổi sáng Một số chất tẩy uế chất làm thơm mát không khí có chứa ... lại, ngủ nhiều dễ gây trạng thái thăng đứng không vững Theo số nghiên cứu cho trung bình người phụ nữ ngủ nhiều đàn ông mười lăm phút Tốt cho bà mẹ sinh nên có giấc ngủ điều độ Đặt hoa phòng ngủ: ...
  • 4
  • 93
  • 0

Những thói quen không tốt cho giấc ngủ doc

Những thói quen không tốt cho giấc ngủ doc
... ngủ tránh chất gây ô nhiễm bầu không khí chất gây dị ứng bên Ngủ úp mặt: tư thường gây tức thở, làm cho giấc ngủ không liên tục, ảnh hưởng đến nhịp thở không tốt cho tim Trang điểm mùi thơm ngủ: ... lông chúng làm cho nhà bị dị ứng, gây hen suyễn Những vật nhỏ làm đồ chơi cho trẻ có không bụi Bật đèn ngủ: thói quen kỳ lạ làm giấc ngủ không sâu Tốt để ánh sáng lờ mờ (Theo VDC Media) ... trộn vào không khí gây độc hại cho mắt, da thở Tốt mở hết cửa sổ ba tuần sau sơn nhà tạm thời ngủ phòng khác thoáng mát Ngủ nhiều thời gian cữ: giấc ngủ quan trọng giai đoạn này, song ngủ nhiều...
  • 4
  • 101
  • 0

Xem thêm

Nạp tiền Tải lên
Đăng ký
Đăng nhập