... ác làm tiềm ăn Ngoài nên ăn trái như: nhãn, dâu, na, trái bơ, vú sữa, măng cụt chế biến từ sữa, mật ong, phấn hoa tốt Trên số ăn thuốc thông dụng hàng ngày sử dụng phòng trị chóng mặt Tuy nhiên, ... kinh giới, rau mùi, tốt Nếu ăn ngủ kém, da xanh, ngồi xuống đứng dậy chóng mặt tăng, âm huyết hậu thiên hư, “tâm tỳ hư”: phép trị: bổ huyết, kiện tỳ, an thần Nên ăn ăn thuốc tác dụng bổ huyết dưỡng ... vị vừa đủ tiềm ăn Ngoài ra, nên tăng cường ăn khác chế biết chủ yếu có vị mè đen, đậu đen, đậu xanh, đậu nành… trái na, măng cụt, bơ, dâu tốt Nếu hình thể người mập trệ, nằm ngồi chóng đàm trệ,...