... lành mạnh Hãy tránh xa thực thực phẩm Nếu bạn cần bổ sung chất béo lành mạnh, thưởng thức thực phẩm cá hồi, hạt Chia, loại hạt, đậu nành, dầu hạt lanh… Những loại thực phẩm có chưa omega -3, ... thực phẩm chế biến sẵn Những ăn bao gồm khoai tây chiên, bánh quy, bánh quy giò, xúc xích, ngũ cốc ăn sáng, thịt xông khói… Chúng loại thực phẩm có nhiều chất béo, đó, ảnh hưởng đến thể bạn tồi ... thực phẩm có nhiều chất béo, đó, ảnh hưởng đến thể bạn tồi tệ tác hại khoai tây chiên nói Kem Điều tin tức tồi tệ cho phụ nữ Đa phần vào ngày đó, que kem mát mẻ, ngào khiến họ cảm thấy tâm trạng...