... dù ăn nhiều không lo bị béo, đặc biệt béo bụng Ngoài ưu điểm trên, măng hấp thụ chất béo dư thừa Trong thời tiết oi ngày hè, ăn nộm măng, canh măng, măng ngâm dấm phù hợp Quả lựu Lựu loại bình ... tối đa hiệu yến mạch Măng Măng có hàm lượng chất xơ phong phú nên kích thích dày co bóp, hỗ trợ trình tiêu hóa, tạo cảm giác no bụng Măng thuộc họ thực vật cung cấp lượng, dù ăn nhiều không lo bị ... tính hòa tan, giãn nở gặp nước Vì uống thêm nước sau ăn táo tạo cảm giác no bụng Bên cạnh đó, chất sợi thiên nhiên có táo thúc đẩy hoạt động dày đường ruột, giúp cho trình tiết thuận lợi Để phát...