0
  1. Trang chủ >
  2. Kỹ Năng Mềm >
  3. Tâm lý - Nghệ thuật sống >

Kỹ năng giúp bạn làm chủ cảm xúc khi mất bình tĩnh

Kỹ năng giúp bạn làm chủ cảm xúc khi mất bình tĩnh

Kỹ năng giúp bạn làm chủ cảm xúc khi mất bình tĩnh

... và suy nghĩ tạo cảm xúc ngược lại cảm xúc lại tác động ngược trở lại thể suy nghĩ (cơ chế hai chiều) Làm chủ cảm xúc nghĩa có khả nhận diện, theo dõi, phân biệt cảm xúc (và cao người khác) ... trên, thể nguồn gốc cảm xúc, thể trạng thái tích cực ban có nh ững cảm xúc tích cực, ngược lại thể trạng thái tiêu cực, cảm xúc tiêu cực Lấy ví dụ, bạn tức giận, thể bạn cảm giác h ừng h ực, ... tín hiệu thể suy nghĩ Làm điều định hành vi cân nhắc không mắc phải sai lầm đáng tiếc (ví dụ: vụ thầy tát trò, trò đánh lại dư luân quan tâm gần đây) Kỹ giúp bạn làm chủ cảm xúc Đầu tiên, điều chỉnh...
  • 3
  • 302
  • 0
KỸ NĂNG KIỂM SOÁT, làm CHỦ cảm xúc của bản THÂN

KỸ NĂNG KIỂM SOÁT, làm CHỦ cảm xúc của bản THÂN

... Do vậy, cần học cách kiểm soát cảm xúc, học cách làm người điềm tĩnh, vị tha, học làm người cư xử có văn hóa Với tôi, có năm chủ nhiệm nên kinh nghiệm hạn chế Tôi mong qua chủ đề nhận nhiều ý ... Sẵn sàng tuyên dương học sinh làm việc tốt tạo gần gũi giúp học sinh tin yêu chia sẻ cảm xúc với giáo viên Tin tưởng vào hướng thiện học sinh - Dồn nén, kiềm chế cảm xúc nóng giận để tránh giận ... nhận thấy hành động cấm kị không phép làm Như vậy, thái độ giáo viên phải gay gắt để thể nghiêm trọng vấn đề Nếu giáo viên không làm công tác chủ nhiệm cảm xúc với học sinh không sâu sắc, bạn...
  • 3
  • 3,382
  • 28
Kỹ năng mềm: Những kỹ năng giúp bạn làm chủ buổi thuyết trình. pptx

Kỹ năng mềm: Những kỹ năng giúp bạn làm chủ buổi thuyết trình. pptx

... chú: Làm cards ghi ý nói diễn văn Nhớ ghi ý cách ngắn gọn Chúng giúp bạn nhớ lại nhanh chóng ý mà không cần phải đọc nhiều Kỹ mềm: Những kỹ giúp bạn làm chủ buổi thuyết trình Thực hành: Muốn thuyết ... đảm bảo thành công cho thuyết trình bạn Làm chủ buổi thuyết trình Để tự tin thuyết trình, cần chuẩn bị tốt, hiểu thật rõ chủ đề, nội dung để làm chủ buổi thuyết trình Bài thuyết trình hội tụ lời ... Kỹ mềm: Những kỹ giúp bạn làm chủ buổi thuyết trình Bí để thuyết trình hiệu là mình, đừng bắt chước diễn giả khác, thật tự nhiên thường xuyên giao tiếp với khán giả Và điều quan trọng thuyết...
  • 6
  • 439
  • 1
Những kỹ năng giúp bạn làm chủ buổi thuyết trình pptx

Những kỹ năng giúp bạn làm chủ buổi thuyết trình pptx

... bảo thành công cho thuyết trình bạn Làm chủ buổi thuyết trình Để tự tin thuyết trình, cần chuẩn bị tốt, hiểu thật rõ chủ đề, nội dung để làm chủ buổi thuyết trình Bài thuyết trình hội tụ lời nói, ... Kỹ mềm: Những kỹ giúp bạn làm chủ buổi thuyết trình Thực hành: Muốn thuyết trình thành công hiệu đòi hỏi bạn cần phải thực tập nhiều lần trước ngày thuyết trình. a Phong thái ... trích dẫn cụ thể tăng thêm sức thuyết phục cho thuyết trình Nhiều bạn SV đặt câu hỏi: Sẽ phải làm “hăng” lên mà bỏ sót ý thuyết trình? Một buổi chia sẻ kỹ thuyết trình hiệu giao tiếp thông minh...
  • 3
  • 544
  • 0
những kĩ năng giúp bạn làm chủ buổi thuyết trình

những kĩ năng giúp bạn làm chủ buổi thuyết trình

... thấy rõ • Được đăôt tại vị trí dễ nhìn • Đơn giản và dễ hiểu Bí thuyết trình hiệu quả: Làm chủ buổi thuyết trình Ấn tượng từ 30 giây đầu Thuyêt trình là kỹ rất quan trọng và cần ... điều gì tiêp theo Điều đó sẽ đảm bảo thành công cho bài thuyêt trình của bạn Làm chủ buổi thuyết trình Để tự tin thuyêt trình, cần chuẩn bị tốt, hiểu thật rõ chủ đề, nội dung ... đừng e dè người nghe “Bí để thuyết trình hiệu là mình, đừng bắt chước diễn giả khác, thật tự nhiên thường xuyên giao tiếp với khán giả Và điều quan trọng thuyết trình trái tim mình” - ông Hùng...
  • 3
  • 740
  • 0
 Giúp ứng viên làm chủ cảm xúc

Giúp ứng viên làm chủ cảm xúc

... Điều khiến họ ưu tiên ứng viên có số EQ cao Sau cách giúp ứng viên rèn luyện số cảm xúc nơi công sở: - Kiểm soát cảm xúc Theo khảo sát này, chủ đề cho khó việc kiểm soát cảm xúc tình GS Patricia ... giá số cảm xúc ứng viên Theo Thompson, ứng viên nâng cao kỹ lắng nghe cách nghe người khác nói, bạn nên cố gắng nghe hai phương diện Thứ lắng nghe để hiểu nội dung họ muốn truyền đạt, không làm ... tế, không thể, đồng cảm rèn luyện, phát triển ngày Thompson cho rằng, số ứng viên khó đồng cảm nắm bắt cảm xúc người Với người này, họ thường gặp khó khăn việc dự đoán phản ứng người khác đôi...
  • 4
  • 641
  • 2
CÁCH GIÚP LÀM CHỦ CẢM XÚC CỦA MÌNH

CÁCH GIÚP LÀM CHỦ CẢM XÚC CỦA MÌNH

... cách rút kinh nghiệm từ sai lầm mắc, bạn dễ dàng điều chế cảm xúc nơi làm việc cách hiệu LẮNG NGHE Theo khảo sát CareerBuilder, kỹ lắng nghe yếu tố nhà tuyển dụng xem xét để đánh giá số cảm xúc ... điểm họ Thứ hai, lắng nghe, cố gắng hiểu cảm xúc ẩn sau câu chuyện họ, xem họ có cảm giác nào, họ coi trọng điều hoàn cảnh liệu bạn có đồng cảm với xúc cảm họ không… Khi bạn lắng nghe người khác ... nhạy cảm, nói vấn đề động chạm đến họ hay vô tình xúc phạm đến đời tư họ Vì thế, bạn nên tìm cách chia sẻ, đồng cảm với đồng nghiệp, lắng nghe suy nghĩ, quan điểm người ta học cách chấp nhận cách...
  • 3
  • 386
  • 0
Những kỹ năng giúp bạn quản lý hiệu quả

Những kỹ năng giúp bạn quản lý hiệu quả

... đó, người quản cần phải trang bị kỹ định: Kỹ quản nhân lực: Để trở thành nhà quản lý, trước hết bạn cần phải có tín nhiệm nhân viên cấp Chỉ tin tưởng, họ chấp nhận làm công việc mà bạn giao ... có Bằng cách đó, bạn trao cho nhân viên hội thể quan điểm ý tưởng sáng tạo giúp công việc hiệu Điều giúp người quản thu phục tôn trọng nhân viên, giúp bạn điều hành công việc hiệu Khả hoàn thành ... người quản cần có kỹ xếp hợp để hoàn thành công việc giao trước thời hạn định Trong trường hợp cấp làm chậm tiến độ, bạn cần tạo động lực để họ làm việc nhanh hơn, hiệu Kỹ lãnh đạo: Kỹ lãnh...
  • 5
  • 847
  • 2
5 chiêu giúp bạn làm chủ công nghệ và cuộc sống

5 chiêu giúp bạn làm chủ công nghệ và cuộc sống

... tuyệt vời từ trang web xã hội, trọng lượng thể bạn giữ mức vừa vặn cách tối đa Những trang web thường xuyên ghi lại calo bạn ăn, bạn tập thể dục nào, bạn tiêu hao lượng ….để tư vấn tối ưu Các trang ... – Weight Watcher cẩm nang hướng dẫn cho bạn chế độ ăn kiêng dinh dưỡng phù hợp Dọn dẹp hộp thư đến ngày Để tránh tình trạng tải thư đến, dọn hộp thư đến bạn ngày Học thuyết chương trình InboxZero ... để lưu luyến giữ lại” Hãy tạo danh mục (folder) cho email máy bạn: “Cần xóa ngay”, “Để xem sau”, “Phải lưu lại” Mỗi ngày check mail, bạn nên kiểm tra xem thư đến cần xóa, cần lưu lại để giảm thiểu...
  • 2
  • 399
  • 0
6 KỸ NĂNG GIÚP BẠN NÂNG CAO KHẢ NĂNG THUYẾT TRÌNH HIỆU QUẢ

6 KỸ NĂNG GIÚP BẠN NÂNG CAO KHẢ NĂNG THUYẾT TRÌNH HIỆU QUẢ

... để giúp người thuyết trình dễ dàng theo sát nội dung theo cách logic nhất, đồng thời giúp người nghe tiện theo dõi tránh rườm rà - Vận dụng kỹ học để thực thuyết trình hiệu gây ấn tượng - Thuyết ... đáng tin cậy bạn Hãy xem thuyết trình giao tiếp - Xử lý lo lắng căng thẳng thuyết trình Hãy hình dung tưởng tượng trước buổi thuyết trình thật thành công, tưởng tượng cảnh diễn thuyết say sưa, ... Để trình rèn luyện có hiệu quả, cách tốt học theo nhóm, tham gia sinh hoạt câu lạc bộ, có bạn thực hành nói trước người - Sử dụng động tác hình thể thuyết trình: tư thế, cử chỉ,...
  • 4
  • 509
  • 1
Các mẹo nhỏ nhưng hữu ích giúp bạn làm chủ google chrome

Các mẹo nhỏ nhưng hữu ích giúp bạn làm chủ google chrome

... duyệt sang bên lề, hữu ích hình rộng; Grouping, cho phép gộp tab có liên quan với Một lệnh hữu ích - about:memory - giúp bạn xem thông tin nhớ Lệnh hiển thị không dung lượng nhớ mà Chrome sử dụng ... ngữ cảnh hiển thị tùy chọn mở cửa sổ chế độ Incognito Bạn mặc định khởi động Chrome chế độ ẩn danh Tạo phím tắt Chrome máy tính bạn, sau kích chuột phải vào phím tắt chọn Properties Trong trường ... từ tác vụ cách phải chuột vào biểu tượng Chrome chọn "New Incognito Windows" Bạn mở liên kết cửa sổ Incognito cách nhấn phải chuột vào liên kết chọn "Open link in Incognito window " Kích chuột...
  • 10
  • 524
  • 0
Tài liệu 10 kỹ năng giúp bạn thành công pdf

Tài liệu 10 kỹ năng giúp bạn thành công pdf

... phẩm bạn Bạn có làm điều kĩ cách để bạn kiếm tiền Dù bạn có cho người bán hàng cỏi đến mức phải làm công việc bạn cố gắng để bán mặt hàng Hầu người nghĩ buôn bán phải tính toán gian lận Nhưng bạn ... áp dụng công nghệ đại Có thực tế bạn cần phải biết áp dụng tẩt công nghệ đại có liên quan đến ngành kinh doanh nói chung lĩnh vực bạn nói riêng Nếu công nghệ bạn chẳng thể có tiến Ít bạn phải ... cận với mà bạn biết kể mà họ tiếp cận với bạn Vì họ muốn bạn viết điều bạn biết cho họ Họ muốn bạn viết cách xác dễ hiểu Ngược lại bạn muốn người khác biết tin tưởng vào điều tốt đẹp bạn để họ...
  • 6
  • 554
  • 2
Tài liệu 10 Kỹ năng giúp bạn thành công doc

Tài liệu 10 Kỹ năng giúp bạn thành công doc

... dụng công nghệ đại: Có thực tế bạn cần phải biết áp dụng tẩt công nghệ đại có liên quan đến ngành kinh doanh nói chung lĩnh vực bạn nói riêng Nếu công nghệ bạn chẳng thể có tiến Ít nhất, bạn phải ... với mà bạn biết kể mà họ tiếp cận với bạn Vì vậy, họ muốn bạn viết điều bạn biết cho họ Họ muốn bạn viết cách xác dễ hiểu Ngược lại, bạn muốn người khác biết tin tưởng vào điều tốt đẹp bạn để ... đơn vị Lý việc bạn có khoản ngân quỹ dành cho phòng ban mà bạn phải quản lí Tuy nhiên, bạn muốn trở thành người lãnh đạo đơn vị bạn nên biết tầm quan trọng việc nắm vững vấn đề tài đơn vị, mà...
  • 3
  • 338
  • 0

Xem thêm

Từ khóa: kỹ năng làm chủ cảm xúc bản thânkỹ năng giao tiếp và làm chủ cảm xúc trong quá trình giao tiếpgiáo dục kỹ năng giao tiếp và làm chủ cảm xúc trong quá trình giao tiếp từ góc nhìn của các bậc phụ huynhđiểm của các bậc phụ huynh về việc giáo dục kỹ năng giao tiếp và làm chủ cảm xúc trong quá trình giao tiếptrò của gia đình trong việc giáo dục kỹ năng giao tiếp và làm chủ cảm xúc trong quá trình giao tiếp cho trẻ vị thành niêntrò của gia đình trong giáo dục kỹ năng giao tiếp và làm chủ cảm xúc trong quá trình giao tiếpnội dung giáo dục kỹ năng giao tiếp và làm chủ cảm xúc trong quá trình giao tiếpthức giáo dục kỹ năng giao tiếp và làm chủ cảm xúc trong quá trình giao tiếpphƣơng pháp giáo dục kỹ năng giao tiếp và làm chủ cảm xúcnhững khó khăn gia đình gặp phải khi giáo dục kỹ năng giao tiếp và làm chủ cảm xúcnhững yếu tố tác động đến quá trình hình thành phát triển kỹ năng giao tiếp và làm chủ cảm xúc trong quá trình giao tiếplàm chủ cảm xúc bản thânlàm chủ cảm xúc của bản thânkỹ năng cơ bản làm việc nhómlàm chủ cảm xúcMột số giải pháp nâng cao chất lượng streaming thích ứng video trên nền giao thức HTTPGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitNGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWAN SLIDETrả hồ sơ điều tra bổ sung đối với các tội xâm phạm sở hữu có tính chất chiếm đoạt theo pháp luật Tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn thành phố Hồ Chí Minh (Luận văn thạc sĩ)Phát triển du lịch bền vững trên cơ sở bảo vệ môi trường tự nhiên vịnh hạ longNghiên cứu về mô hình thống kê học sâu và ứng dụng trong nhận dạng chữ viết tay hạn chếNghiên cứu tổng hợp các oxit hỗn hợp kích thƣớc nanomet ce 0 75 zr0 25o2 , ce 0 5 zr0 5o2 và khảo sát hoạt tính quang xúc tác của chúngThiết kế và chế tạo mô hình biến tần (inverter) cho máy điều hòa không khíChuong 2 nhận dạng rui roTăng trưởng tín dụng hộ sản xuất nông nghiệp tại Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển nông thôn Việt Nam chi nhánh tỉnh Bắc Giang (Luận văn thạc sĩ)Tranh tụng tại phiên tòa hình sự sơ thẩm theo pháp luật tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn xét xử của các Tòa án quân sự Quân khu (Luận văn thạc sĩ)Giáo án Sinh học 11 bài 15: Tiêu hóa ở động vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtTrách nhiệm của người sử dụng lao động đối với lao động nữ theo pháp luật lao động Việt Nam từ thực tiễn các khu công nghiệp tại thành phố Hồ Chí Minh (Luận văn thạc sĩ)BÀI HOÀN CHỈNH TỔNG QUAN VỀ MẠNG XÃ HỘIChiến lược marketing tại ngân hàng Agribank chi nhánh Sài Gòn từ 2013-2015TÁI CHẾ NHỰA VÀ QUẢN LÝ CHẤT THẢI Ở HOA KỲ