Giữ sức khỏe Song ngữ

Dinh dưỡng giữ sức khỏe cho người về hưu pot

Dinh dưỡng giữ sức khỏe cho người về hưu pot
... cá Ánh nắng tự nhiên chứa vitamin D Não: Chứng trí nhớ có nguy gia tăng người 60 tuổi Suy giảm nhận thức bệnh lý phổ biến người cao tuổi Để ngăn ngừa bệnh này, nên tăng cường ăn loại rau củ, ngũ ... thịt gia cầm chế phẩm từ sữa chứa nhiều vitamin B12; a xit béo omega-3 tốt cho não có dầu cá Cần có kế hoạch theo dõi cho lứa tuổi “bốn chín chưa qua, năm ba tới”, phát kịp thời chứng bệnh thần ... nhầm, ám ảnh, lo sợ Khi có triệu chứng kể nên kết hợp phương pháp thăm dò chức không nguy hại cho người cao tuổi để chẩn đoán siêu âm tim mạch, siêu âm xuyên não, ghi điện não, chụp cắt lớp vi...
  • 3
  • 66
  • 0

Giải pháp giữ sức khỏe cho người cao tuổi pdf

Giải pháp giữ sức khỏe cho người cao tuổi pdf
... ngã cho người cao niên Kiểm tra sức khỏe thường xuyên Một điều dễ hiểu có tuổi, người ta phải đối mặt với nguy bệnh tật biến chứng khác cao huyết áp, loãng xương nhiều bệnh khác Vì vậy, người cao ... Người già nên thường xuyên vận động, ăn nhiều thức ăn tươi kiểm tra sức khỏe định kỳ (Ảnh: Inmagine) Tham gia hoạt động tìm hiểu sức khỏe Sức khỏe tinh thần khía cạnh quan trọng sức khỏe ... niên nên có kế hoạch kiểm tra sức khỏe thường xuyên để phát sớm, phòng ngừa điều trị kịp thời Nói cách ngắn gọn, giải pháp sức khỏe cho năm không giúp cải thiện sức khỏe tinh thần thể chất, mà...
  • 4
  • 106
  • 0

Bí quyết giữ sức khỏe cho người cao tuổi pptx

Bí quyết giữ sức khỏe cho người cao tuổi pptx
... cho người cao niên  Kiểm tra sức khỏe thường xuyên Một điều dễ hiểu có tuổi, người ta phải đối mặt với nguy bệnh tật biến chứng khác cao huyết áp, loãng xương nhiều bệnh khác Vì vậy, người cao ... sinh loạt vấn đề sức khỏe mối quan tâm Nói cách thẳng thắn, chúng không đáng gây tranh cãi Người tuổi nên cố gắng ăn rau tươi, lành mạnh Bạn thấy khác biệt đáng ý sức khỏe  Làm cho nhà trở nên ... niên nên có kế hoạch kiểm tra sức khỏe thường xuyên để phát sớm, phòng ngừa điều trị kịp thời Nói cách ngắn gọn, giải pháp sức khỏe cho năm không giúp cải thiện sức khỏe tinh thần thể chất, mà...
  • 4
  • 105
  • 0

Đạo Dẫn: Phép Giữ Sức Khỏe Của Người Xưa pps

Đạo Dẫn: Phép Giữ Sức Khỏe Của Người Xưa pps
... phải nín thở: Như tập trung khí lực, tập trung tư tưởng, hợp sức mạnh vật chất tinh thần để tạo thành nội lực tổng hợp Tập trung sức kéo từ từ tý một, mắt tập trung nhìn tay 7) Nắm hai tay lại, ... tác dụng phòng bệnh, tăng cường đề kháng 4) Lấy hai bàn tay che bịt tai, lấy ngón trỏ đè lên ngón giữa, đập vào xương não hậu (xương chẩm), hai bên tả hữu 24 lần: Tai có 40 huyệt kinh lạc liên quan ... vào cho nóng, ấp lên mặt mà xát mặt rửa mặt Phải nín thở, mím miệng xát thật nhiều: Mặt coi thể người thu nhỏ, tai chân Do mặt liên quan mật thiết đến toàn thể Kích thích huyệt đường kinh lạc...
  • 6
  • 79
  • 1

Phép giữ sức khỏe của người xưa

Phép giữ sức khỏe của người xưa
... phải nín thở: Như tập trung khí lực, tập trung tư tưởng, hợp sức mạnh vật chất tinh thần để tạo thành nội lực tổng hợp Tập trung sức kéo từ từ tý một, mắt tập trung nhìn tay 7) Nắm hai tay lại, ... 4) Lấy hai bàn tay che bịt tai, lấy ngón trỏ đè lên ngón giữa, đập vào xương não hậu (xương chẩm), hai bên tả hữu 24 lần: Tai có 40 huyệt kinh lạc liên quan ... nhu động ruột, dày, chống táo bón, đầy hơi, béo phì Thận liên quan đến tinh tủy não bộ, xương cốt Người già thận hư nhược nên đau lưng, mỏi gối, xương giòn Nâng đỡ thận, sát đan điền tăng tinh tủy,...
  • 3
  • 89
  • 0

Trồng rau đảm bảo an toàn không những giữ được cái tâm trong của người trồng rau là đảm bảo sức khỏe cho người tiêu dùng cũng như việc đảm bảo sức khỏe cho người trồng không phải tiếp x�

Trồng rau đảm bảo an toàn không những giữ được cái tâm trong của người trồng rau là đảm bảo sức khỏe cho người tiêu dùng cũng như việc đảm bảo sức khỏe cho người trồng không phải tiếp x�
... sản xuất rau theo hướng hơn, tiếp cận với thị trường tiềm º Trồng rau đảm bảo an toàn giữ tâm người trồng rau đảm bảo sức khỏe cho người tiêu dùng việc đảm bảo sức khỏe cho người trồng tiếp xúc ... liều danh mục mà sử dụng thuốc kích thích phun trực tiếp vào rau thời gian cách ly thu hoạch không đảm bảo Người tiêu dùng: 13 Yêu cầu người tiêu dùng đảm bảo an toàn thực phẩm, phần lớn người ... gian cách ly từ lúc phun thuốc đến thu hoạch phải đủ đảm bảo cho sức khỏe người tiêu dùng Ví dụ, trước họ dùng Vonfatoc trừ sâu bệnh có hiệu ảnh hưởng đến sức khỏe người trồng người ăn nên không...
  • 55
  • 374
  • 3

4 mẹo giữ sức khỏe cho những người hay thức khuya

4 mẹo giữ sức khỏe cho những người hay thức khuya
... dục nhẹ nhàng, bộ… Uống đủ nước Làm việc hay thức khuya khiến thể bạn nước nhanh chóng, nguyên nhân khiến cho sức khỏe bạn suy sụp nhanh chóng Ngoài chức giữ cân điện giải thể, nước giúp quan thể ... Thức khuya nhiều làm ảnh hưởng đến đồng hồ sinh học thể khiến bạn mệt mỏi (Ảnh minh họa) Chú ý đến việc nghỉ ngơi thư giãn Vì nhiều lý do, bạn phải làm việc ban đêm khiến cho giấc ngủ ... tốt chức khiến bạn cảm thấy mệt mỏi vô Dù mục đích mà bạn phải thức đêm, bạn cần đảm bảo thể nghỉ ngơi hợp lý Bạn nên cố gắng ngủ 4- 5 tiếng ngày Theo nhà khoa học, bạn ngủ tiếng, bạn khó ngủ sâu...
  • 3
  • 100
  • 0

Tài liệu Giữ sức khỏe người cao tuổi khi trời lạnh docx

Tài liệu Giữ sức khỏe người cao tuổi khi trời lạnh docx
... Nhiệt độ lạnh sâu kéo dài bất lợi cho sức khoẻ người lớn tuổi, mô mỡ cung cấp nhiệt thể không nhiều Chính vậy, biến pháp giữ ấm cần thiết Trong ngày lạnh, số người già thường bôi dầu gió khắp người ... Vào thời điểm khí hậu lạnh buốt miền Bắc cần có biện pháp tích cực nhằm giữ sức khoẻ đề phòng tai biến dễ xảy người cao tuổi Giữ ấm thể Theo thống kê Viện Lão khoa, Bệnh ... ngủ ngon sâu Hạn chế Trời lạnh, người cao tuổi cần hạn chế đến mức tối đa việc ngoài, nhằm tránh tai biến đột ngột xảy Trong trường hợp cần thiết, gia đình nên bố trí để người già di chuyển những...
  • 4
  • 145
  • 0

TẢO - Ứng dụng trong thiên nhiên, y học, đời sống sức khỏe con người - 08CHD ppt

TẢO - Ứng dụng trong thiên nhiên, y học, đời sống sức khỏe con người - 08CHD ppt
... CỦA TẢO TRONG THIÊN NHIÊN VÀ TRONG ĐỜI SỐNG CON NGƯỜI: Vai trò tảo A Công dụng: I Trong thiên nhiên: - Là thành viên chuỗi thức ăn sinh vật sống nước - Cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho người ... TẢO – Ứng dụng y học - sức khỏe, đời sống người Tảo thực vật bậc thấp, thể chưa phân hóa thành thân, lá, rễ I gọi tản thực vật TẢO (Algae) (thallophytes) ĐẶC ĐIỂM CHUNG: Có chlorophyll ... 4) Ngành Tảo mắt (Euglenophyta) 5) Ngành Tảo silic (Bacillariophyta) 6) Ngành Tảo lục (Chlorophyta) 7) Ngành Tảo vòng (Charophyta) 8) Ngành Tảo nâu (Phaeophyta) 9) Ngành Tảo đỏ (Rhodophyta) SƠ...
  • 99
  • 564
  • 0

Tiểu luận Độc chất tích lũy trong sản phẩm nông nghiệp ảnh hưởng đến sức khỏe con người và môi trường sống

Tiểu luận Độc chất tích lũy trong sản phẩm nông nghiệp ảnh hưởng đến sức khỏe con người và môi trường sống
... cỏc chng bnh nu thiu ht cng nh d tha Trong c th ngi, Zn thng tớch t ch yu l gan, l b phn tớch t chớnh ca cỏc nguyờn t vi lng c th, khong 2g Zn c thn lc mi ngy Trong mỏu, 2/3 Zn c kt ni vi Albumin ... ) sau ú y kớn Thi gian ngõm tựy tng loi cõy, thng t 1-2 ngy Trong lỳc ngõm cú th o mnh tay c t thoỏt hũa vo nc Ngõm xong gn ly nc trong, b bó Trn V Kim Quyờn Trang 28 GS.TS Lờ Huy Bỏ c cht tớch ... http://niengiamnongnghiep.vn/index.php?self=article&id=1421 http://vietbao.vn/Trang-ban-doc/Phan-bon-la-va-nguy-co-ton-du-doc-to- trong- rau/40128478/478/ www.tapchicongnghiep.vn/KH-CN/sukienvande/2009/4/20675.ttvn http://my.opera.com/phanbonto4lop11a4/blog/2009/10/30/so...
  • 34
  • 263
  • 0

THỰC TRẠNG NGƯỜI CAO TUỔI VÀ MỘT SỐ GIẢI PHÁP CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CHO NGƯỜI CAO TUỔI Ở VIỆT NAM.DOC

THỰC TRẠNG NGƯỜI CAO TUỔI VÀ MỘT SỐ GIẢI PHÁP CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CHO NGƯỜI CAO TUỔI Ở VIỆT NAM.DOC
... ngời cao tuổi .5 Thực trạng đời sống ngời cao tuổi III Một số giải pháp chăm sóc sức khoẻ cho ngời cao tuổi Tình trạng sức khoẻ bệnh tật ngời cao tuổi Những giải pháp chăm sóc ... ngời khoẻ mạnh Chăm sóc sức khoẻ cho ngời cao tuổi không kéo dài tuổi thọ mà nâng cao chất lợng sống, giúp ngời cao tuổi tiếp tục sống khoẻ, sống vui sống có ích cho xã hội Chăm sóc sức khoẻ ... chăm sóc sức khoẻ cho ngời cao tuổi 10 2.1 Nhóm giải pháp bảo vệ sức khoẻ ngời cao tuổi lĩnh vực sản xuất .10 2.2 Nhóm giải pháp chăm sóc sức khoẻ ngời cao tuổi lĩnh vực đời sống vật...
  • 16
  • 5,235
  • 33

Tiếp cận đánh giá thiệt hại sức khỏe con người do ô nhiễm không khí tại Hà Nội

Tiếp cận đánh giá thiệt hại sức khỏe con người do ô nhiễm không khí tại Hà Nội
... trường K47 Tiếp cận đánh giá thiệt hại sức khỏe người ô nhiễm không khí Nội 2.3 Những thiệt hại ô nhiễm không khí gây Nội 29 Chương III: Đánh giá thiệt hại ô nhiễm không khí 36 ... Kinh tế môi trường K47 Tiếp cận đánh giá thiệt hại sức khỏe người ô nhiễm không khí Nội Chương II: Hiện trạng ô nhiễm không khí thiệt hại ô nhiễm không khí sức khỏe người dân địa bàn Nội 2.1 ... K47 Tiếp cận đánh giá thiệt hại sức khỏe người ô nhiễm không khí Nội Chương I: Cơ sở khoa học thực tiễn đánh giá thiệt hại sức khỏe người ô nhiễm không khí 1.1 Khái niệm ô nhiễm không khí...
  • 68
  • 447
  • 8

Luận án tiến sỹ "Đánh giá ảnh hưởng của sử dụng hoá chất bảo vệ thực vật đến sức khoẻ con người và biện pháp can thiệp"

Luận án tiến sỹ
... Việc sử dụng hoá chất bảo vệ thực vật bừa bãi, không hướng dẫn gây ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ người [61], [86] Đã có số đề tài nghiên cứu ảnh hưởng hoá chất bảo vệ thực vật đến sức khoẻ người ... bảo vệ thực vật 1.3 Ảnh hưởng hoá chất bảo vệ thực vật số yếu tố nguy liên quan đến sức khoẻ người tiếp xúc hoá chất bảo vệ thực vật 13 1.3 Phân tích số mô hình can thiệp bảo vệ sức khỏe người ... chất bảo vệ thực vật Xác định mô hình bệnh tật mô tả số yếu tố liên quan đến sức khoẻ người chuyên canh chè tiếp xúc với hoá chất bảo vệ thực vật Xây dựng đánh giá hiệu mô hình can thiệp bảo vệ sức...
  • 119
  • 1,992
  • 70

ĐỘC HỌC, MÔI TRƯỜNG VÀ SỨC KHỎE CON NGƯỜI

ĐỘC HỌC, MÔI  TRƯỜNG VÀ SỨC KHỎE  CON NGƯỜI
... ĐỘC HỌC, MÔI TRƯỜNG VÀ SỨC KHỎE CON NGƯỜI 1.1 ĐỊNH NGHĨA ĐỘC HỌC, ĐỘC HỌC, MÔI TRƯỜNG VÀ SỨC KHỎE CON NGƯỜI Độc học-môn khoa học nghiên cứu đình tính định lượng tác hại tác nhân hóa học, học, ... hiểm xảy hay xảy độc chất lên thể sống Độc học, môi trường sức khoẻ người (hay gọi Độc học môi trường) - Môn khoa học nghiên cứu ảnh hưởng môi trường bị ô nhiễm độc chất lên sức khoẻ cộng đồng ... đích môn độc học bảo vệ sức khoẻ người cộng đồng độ cá thể • Mục đích môn độc học, môi trường sức khoẻ người bảo vệ cá thể mà 10 bảo tồn cấu trúc chức hệ sinh thái Bên cạnh đó, độc học, môi trường...
  • 161
  • 827
  • 4

Xem thêm

Nạp tiền Tải lên
Đăng ký
Đăng nhập