... tốt Mùi hoa oải hương có tác dụng thư giãn tâm trí làm dịu thể căng thẳng, giúp bạn ngủ ngon Chính vậy, tác dụng trực tiếp giúp bạn ăn bữa ăn ngửi mùi hoa oải hương lại giúp bạn ngủ ngon trì cân ... giác, làm giảm khả thèm ăn bạn, giúp bạn không ăn nhiều Ảnh minh họa Mùi hoa oải hương Theo nhiều nghiên cứu, người ngủ tiếng ngày giảm cân tốt so với người ngủ ngủ đủ giấc giúp trì cân thể trạng ... họa Mùi hương tỏi hành Mùi cay, nồng tỏi và hành khiến bạn ăn miếng nhỏ bữa ăn Nhờ đó, lượng thực phẩm bạn nạp vào thể giảm Khi ăn hành, tỏi, bạn nhanh có cảm giác no thực tế không Đó lý mùi hương...