... http://doduynhat.tk/ sung loại thực phẩm giàu chất sắt loại hạt, rau xanh đậm, đậu lăng hạt hướng dương để chống lại mệt mỏi Thực phẩm giàu protein Các loại đậu, loại thịt loại thực phẩm chứa nhiều protein ... http://doduynhat.tk/ Những nhóm thực phẩm giàu lượng giúp bạn xua tan mệt mỏi sau làm việc căng thẳng Thực phẩm giàu canxi Các sản phẩm từ sữa (sữa, mát béo, sữa chua béo, ... đủ thực phẩm giúp kịp thời bổ sung lượng calo thể Bởi tiêu hao calo nhiều gây mệt mỏi Thực phẩm giàu vitamin C Những loại rau giàu vitamin C gồm có lựu, mùi tây, ớt, kiwi, dâu tây, cam Vitamin...