Các mẹo vặt cực hay giúp bảo vệ sức khỏe từ Trung y

... giữ tinh thần lạc quan! Tâm trạng không tốt g y đau bao tử H y ăn bên ngoài! Ăn trưa văn phòng không tốt cho sức khỏe Sau tập thể dục nên uống một ly sữa Mùa hè ngủ nên đắp chăn; đừng để nửa thân ... thức đâ y Mở cửa sổ buổi sáng không tốt Nghỉ trưa một chút ngăn ngừa bệnh động mạch vành Không sử dụng nước lạnh để rửa chân Không dùng nước nóng rửa mặt sau trời nóng Măc áo sơ mi màu bảo vệ ... mặt sau trời nóng Măc áo sơ mi màu bảo vệ thể tốt khỏi nắng mặt trời Nới lỏng d y lưng một chút Chặt dễ g y trĩ nội Đi bộ giúp giữ đầu óc tươi trẻ Tiến trình quan trọng sản phẩm Đánh kỹ...

Tài liệu 24 mẹo hay bỏ túi giúp bảo vệ sức khoẻ mà không tốn tiền ppt

... Cách giúp bạn hết nấc Một cách khác để trị tiêu chảy dùng hạt cỏ cà ri cho vào nửa cốc nước ấm để uống Cải thiện sức khoẻ gan cách ăn miếng dứa tươi ướp lạnh nhúng mật ong, ngày ăn lần Bạn thấy sức ... mật ong, ngày ăn lần Bạn thấy sức khoẻ cải thiện vòng 15 ngày 7 Để làm giảm tình trạng táo bón mãn tính ăn nửa cốc rau bina Nhai đinh hương cách hay để bảo vệ tránh hôi miệng Bạn có cần chữa ... tiếng bỏ miếng hành ăn mật ong giúp giảm ho, rát họng đáng kể Nhai ổi sống để trị tiêu chảy cách nhanh chóng hiệu Để chữa ợ chua sau bữa ăn nên uống cốc nước có pha miếng đường nốt (đường sống màu...

Mẹo hay bảo vệ sức khỏe từ nhà bếp potx

... ăn bên dày ruột không? Nếu có điều kiện uống nước ép bắp cải Mẹo hay trị bệnh từ nhà bếp, Bài thuốc dân gian, Y tế – thiết bị, Mẹo hay trị bệnh, cỏ, gia vị, mật ong, trứng, ổi, dứa 11 Giảm nọc ... vòng 15 ngày Để làm giảm tình trạng táo bón mãn tính ăn nửa cốc rau bina Nhai đinh hương cách hay để bảo vệ tránh hôi miệng Bạn có cần chữa đau nhức bắp? Hãy thử tắm với mù tạt Lấy khoảng 15 đến ... hạt cỏ cà ri cho vào nửa cốc nước ấm để uống Cải thiện sức khoẻ gan cách ăn miếng dứa tươi ướp lạnh nhúng mật ong, ngày ăn lần Bạn thấy sức khoẻ cải thiện vòng 15 ngày Để làm giảm tình trạng...

Tài liệu 6 bí kíp giúp bảo vệ sức khoẻ cho “dân” văn phòng pdf

... công việc cần làm đến 80 phút đủ, 100 phút Không nên kéo dài thời gian làm việc sức khiến ảnh hưởng đến sức khoẻ Hãy cho thể thời gian nghỉ ngơi Bạn thư giãn cách nơi có không khí lành, thoáng mát ... sóc động viên đồng nghiệp Thậm chí có người đưa cho bạn giải pháp khắc phục Như vậy, áp lực tự nhiên giảm xuống nửa Một ngày thiếu “3 bữa”: Sức khoẻ quan trọng Rất nhiều người có thói quen không ... việc Nhưng bạn thách thức với giới hạn giúp bạn tăng thêm lòng tự tin Vì ngày bạn nên thử cách làm việc mới, thử vận động hay chơi môn thể thao đó, làm cho bạn giảm bớt áp lực Học cách lập bảng...

Tài liệu 6 thói quen giúp bảo vệ sức khỏe ppt

... cho dù điều làm bạn tốn thời gian Tốt bạn nên chợ tuần lần để đảm bảo thể nạp đủ vi chất, dưỡng chất từ thực phẩm tươi, Tạo thói quen dùng muối I-ốt Tỷ lệ người sử dụng muối i-ốt chưa cao Nếu bạn ... thực vật dầu nành, dầu cải, dầu đậu phộng thay cho việc sử dụng mỡ động vật Bảo quản thực phẩm cách Bạn có cách hay để bảo quản rau củ, quả, thịt, cá… thời gian dài không bị hư Rất tuyệt! Bạn tiết ... phê dầu ăn Lưu ý, ăn thịt mỡ, ba rọi cần gia giảm lượng dầu ăn xuống Ngoài ra, bạn nên tập thêm thói quen tìm hiểu thực phẩm chọn lựa có chất gì, tốt hay xấu cho thể, mức lượng nằm khoảng Nếu không...

5 lời khuyên hữu ích giúp bảo vệ sức khỏe mùa đông pdf

... Hãy bảo vệ sức khỏe ngày mùa đông giá rét Lời khuyên thứ - Tập thể dục, chơi thể thao nghỉ ngơi hợp lý để tăng cường sức đề kháng Hoạt động thể chất đặn giúp giữ dáng, chống ... ngày đông để không khí nhà thoát thông gió tự nhiên giúp không khí nhà lành Lời khuyên thứ - Chế độ ăn uống lành mạnh cân giúp thể khỏe mạnh Chúng ta không nên ăn thức ăn có nhiều calo mùa đông, ... chơi môn thể thao 15 đến 30 phút cách tốt để vận động, giữ gìn sức khỏe mùa đông Và tất nhiên, cần có thời gian nghỉ ngơi hợp lý để bạn cảm thấy thoải mái thư giãn đầu óc Lời khuyên thứ - Các hoạt...

5 lời khuyên hữu ích giúp bảo vệ sức khỏe mùa đông pptx

... Thời tiết mùa đông giá lạnh khắc nghiệt làm ảnh hưởng đến sức khỏe bạn gia đình Vậy làm để chống lại lạnh cắt da cắt thịt, loại virus, mệt mỏi, căng thẳng mùa đông? lời khuyên hữu ích sau chắn ... ẩn loại vi khuẩn Hãy bảo vệ sức khỏe ngày mùa đông giá rét Lời khuyên thứ - Tập thể dục, chơi thể thao nghỉ ngơi hợp lý để tăng cường sức đề kháng Hoạt động thể chất đặn giúp giữ dáng, chống ... ngày đông để không khí nhà thoát thông gió tự nhiên giúp không khí nhà lành Lời khuyên thứ - Chế độ ăn uống lành mạnh cân giúp thể khỏe mạnh Chúng ta không nên ăn thức ăn có nhiều calo mùa đông, ...

Đi bộ 10.000 bước giúp bảo vệ sức khỏe docx

... tuổi cao, sức chống đỡ chịu đựng thể người trước tác nhân bên bên nhiều Dưới bảy việc có ích mà người cao tuổi nên làm để sống vui khoẻ Mỗi ngày bộ, 10.000 bước: Hoạt động thể lực giúp máu chạy ... bước khoảng 10.000 bước chân, cách hay cách khác để máu từ tim lên đầu Các nghiên cứu khoa học cho thấy, cụ già 65 tuổi chịu khó tập thể dục lần tuần tránh phần ba rủi ro bệnh Alzheimer Bạn bộ, ... ăn cho óc Trong hoa rau có chứa chất flovonoids giúp tăng cường sức mạnh cho hệ thống ngăn ngừa độc tố Mỗi tuần uống vài lần nước ép từ rau quả, giúp ngừa 76% bệnh lú lẫn Cương từ bỏ thói hư,...

Rau củ và trái cây giúp bảo vệ sức khỏe trẻ doc

... miễn dịch trẻ Rau củ trái bảo vệ sức khỏe trẻ - Ảnh: Shutterstock Đối tượng nghiên cứu 181.000 trẻ từ đến tuổi 319.000 trẻ vị thành niên từ 13 đến 14 tuổi 50 quốc gia Họ nhận thấy trẻ vị thành ... trầm trọng Nhóm trẻ nhỏ tăng 29% nguy mắc bệnh Cả hai nhóm đối tượng dễ mắc phải tình trạng dị ứng mắt kết hợp với viêm mũi (rhinoconjunctivitis) Tuy nhiên, cần dùng suất rau củ trái tuần giảm ... (rhinoconjunctivitis) Tuy nhiên, cần dùng suất rau củ trái tuần giảm nguy mắc bệnh hen suyễn xuống 11% trẻ vị thành niên 14% trẻ nhỏ tuổi Kết nghiên cứu công bố chuyên san Thorax ...

Xem nhanh các mẹo vặt siêu hay khi làm bánh

... Cùng xem thêm mẹo vặt tiện ích đồ quen thuộc nhé! ...

Nghiên cứu các giải pháp công nghệ sinh học sản xuất các chế phẩm y sinh học đặc thù để bảo vệ sức khỏe nhân dân từ nguồn tài nguyên sinh vật Việt Nam docx

...

253
1,263
0

Nghiên cứu các giải pháp công nghệ sinh học sản xuất các chế phẩm sinh y học đặc thù để bảo vệ sức khỏe nhân dân từ nguồn tài nguyên sinh vật Việt Nam ppt

...

Mẹo vặt cực hay khi dùng sữa doc

... Việc nấu sữa nhiều lúc quên chút xíu quay lại nồi sữa trào nửa không chút Mách bạn cách đơn giản úp chén nhỏ hay muỗng đáy nồi trước cho sữa vào, sữa tránh trào nhanh Tránh sữa bám đáy nồi ... cho sữa vào nấu Sữa hết vữa Nếu sữa bị vữa nên bỏ mà phí cho lên nấu lại với chút đường cát Chữa mùi khét nấu sữa Nếu quên mà làm sữa nấu có mùi khét , bạn nhanh tay nhúng ướt khăn đậy lên nồi sữa ... ướt khăn đậy lên nồi sữa bốc Mùi khét thấm qua khăn giảm nhiều Sữa bột có mùi sữa tươi Đơn giản pha sữa bột với chút xíu muối có mùi sữa tươi thơm ngon ...

Mẹo vặt cực hay khi dùng sữa docx

... chén nhỏ hay muỗng đáy nồi trước cho sữa vào, sữa tránh trào nhanh Tránh sữa bám đáy nồi Bạn cần tráng lớp nước lạnh nồi trước cho sữa vào nấu Sữa hết vữa Nếu sữa bị vữa nên bỏ mà ... Chữa mùi khét nấu sữa Nếu quên mà làm sữa nấu có mùi khét , bạn nhanh tay nhúng ướt khăn đậy lên nồi sữa bốc Mùi khét thấm qua khăn giảm nhiều Sữa bột có mùi sữa tươi Đơn giản pha sữa bột với chút ... thấm qua khăn giảm nhiều Sữa bột có mùi sữa tươi Đơn giản pha sữa bột với chút xíu muối có mùi sữa tươi thơm ngon ...

Mẹo vặt cực hay khi dùng sữa pdf

... Mẹo vặt cực hay dùng sữa Nếu sữa bị vữa nên bỏ mà phí cho lên nấu lại với chút đường cát Chữa mùi khét nấu sữa Nếu quên mà làm sữa nấu có mùi khét , bạn nhanh ... bạn nhanh tay nhúng ướt khăn đậy lên nồi sữa bốc Mùi khét thấm qua khăn giảm nhiều Sữa bột có mùi sữa tươi Đơn giản pha sữa bột với chút xíu muối có mùi sữa tươi thơm ngon Theo PLXH Nguồn: giadinh.net.vn...

Xem thêm