0
  1. Trang chủ >
  2. Y Tế - Sức Khỏe >
  3. Y học thưởng thức >

Các loại thực phẩm nên ăn khi bị sốt virut

4 loại thực phẩm nên ăn khi mệt mỏi pptx

4 loại thực phẩm nên ăn khi mệt mỏi pptx

... Gạo lứt Để tăng cường lượng cho thể, bạn nên chọn gạo lứt thay cho gạo trắng Trong gạo lứt chứa nhiều mangan, khoáng chất giúp sản xuất lượng từ carbohydrates protein 3 Cần tây Ăn nhẹ với cần ... cần tây chứa nhiều chất điện giải, chất sắt… giúp tăng cường lượng Ngoài ra, cần tây dồi nguồn chất xơ, vitamin A, B, C, protid khoáng chất khác 4 Chanh Hãy bắt đầu buổi sáng bạn với tách trà nóng...
  • 4
  • 276
  • 0
Các loại thực phẩm nên ăn khi bị sốt virut

Các loại thực phẩm nên ăn khi bị sốt virut

... thìa mật ong Uống loại nước ấm có lợi cho họng bạn bị sốt vi-rút Các loại rau luộc Khi bị sốt vi-rút, tốt lựa chọn loại thực phẩm không gia vị rau luộc Cháo VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu ... tỏi hàng ngày giúp loại trừ nhiễm trùng Thực phẩm probiotic Thực phẩm giàu probiotic nên đưa vào chế độ ăn thực phẩm có hiệu việc làm hạ nhiệt độ Nước rau củ Nước luộc rau củ loại súp cho bữa trưa ... phí Món ăn giúp tăng khả miễn dịch, cung cấp đủ lượng cho bạn Nho khô Nho khô chứa chất chống oxy hóa giúp chống lại loại nhiễm trùng thể Đây lý bạn nên ăn nho khô bị sốt vi-rút Tỏi Ăn tỏi hàng...
  • 3
  • 139
  • 0
Tài liệu Thực phẩm nên ăn khi chạy bộ ppt

Tài liệu Thực phẩm nên ăn khi chạy bộ ppt

... Bạn thường chạy để nâng cao sức khỏe Hãy ăn hàng tuần mang theo người thực phẩm sau chạy Hiệu không ngờ Hạnh nhân Rất giàu chất chống ôxy hóa vitamin E, loại hạt giúp ngăn ngừa tình trạng ... lộn tùng phèo trình chạy Bạn để túi áo/quần để nhấm nháp chạy sáng Cam Chạy tác động tới múi cam nguồn vitamin C tuyệt vời, dưỡng chất giúp giảm đau hiệu Vitamin C giúp tăng khả hấp thụ chất ... sắt, khoáng chất quan trọng giúp ngăn ngừa mệt mỏi suy giảm lượng Ăn cam nguyên uống 200g nước cam vắt ngày Khoai lang Loại củ có vị ngon cung cấp chất đường bột với giá trị lượng cao, chất beta-caroten,...
  • 4
  • 347
  • 1
Tài liệu Đẹp da: 7 loại thực phẩm nên ăn pdf

Tài liệu Đẹp da: 7 loại thực phẩm nên ăn pdf

... hại Vitamin giúp ngăn cản nếp nhăn để da trở nên căng mịn Mỗi ngày nên ăn cam (không phải nước cam) Hạt hướng dương chứa nhiều axit béo, loại axit giúp da trở nên trơn nhẵn ngăn cản nước làm khô ... Hãy thêm thực phẩm sau vào chế độ ăn ngày quà tặng thiên nhiên ban tặng để trẻ hoá da, chống nếp nhăn, hạn chế mụn Cam chứa nhiều vitamin C đánh “người ... khí, ngăn chặn xuất nếp nhăn da Uống trà xanh ngày hai lần có lợi cho sức khoẻ Đậu đỗ chứa nhiều protein giúp da phát triển Chúng chứa nhiều biotin để ngăn cản rụng tóc Hãy thêm chúng chế độ ăn Lô...
  • 5
  • 296
  • 0
Tài liệu Top 5 thực phẩm nên ăn khi mất tập trung doc

Tài liệu Top 5 thực phẩm nên ăn khi mất tập trung doc

... học phát rằng, tăng cường nhóm amino acid giúp thể giảm kích thích tố căng thẳng lo lắng Sữa chua nguồn thực phẩm tốt chứa lysine, loại hạt chứa dồi arginine Vì thế, lên chế độ ăn uống lành mạnh ... trình oxy hóa chế độ ăn người Mỹ giảm nguy phát triển bệnh Alzheimer đến 60% Bạn nên chọn loại/ sản phẩm cà phê thích hợp kiểm tra thành phần dinh dưỡng phù hợp với chế độ ăn uống, hạn chế loại ... Parkinson, đồng thời nâng cao hiệu tiếp nhận xử lí thông tin Thêm việt quất vào bữa ăn nhẹ buổi chiều dùng trước bữa ăn, bạn thấy tác dụng ngạc nhiên mà chúng mang lại Sữa chua ít/ không béo hỗn hợp...
  • 6
  • 302
  • 0
Tài liệu Những thực phẩm nên tránh khi bị đau bụng pdf

Tài liệu Những thực phẩm nên tránh khi bị đau bụng pdf

... bạn không nên ăn bị đau bụng Chúng khi n bạn bị khó tiêu, cảm giác nặng bụng Những loại thực phẩm giàu chất béo loại hạt khi n bạn cảm thấy bị đầy bụng Điều tốt ban muốn giảm cân 6 Thực phẩm giàu ... Cafein khi n phân bị lỏng, điều thực không tốt bạn bị tiêu chảy Ngoài ra, chocolate chứa sản phẩm từ sữa loại hạt, bạn không dung nạp lactose dị ứng thực phẩm khi n bạn bị khó tiêu 5 Thực phẩm ... Nếu bạn đau bụng, hội nhiều có cảm giác đầy bụng vấn đề Chocolate cafein Một lý khi n cafein chocolate (một số loại chứa cafein) khi n bạn khó chịu bụng đau bụng chúng làm giãn vòng thực quản...
  • 4
  • 423
  • 1
6 thực phẩm nên tránh khi bị đau bụng pdf

6 thực phẩm nên tránh khi bị đau bụng pdf

... thực phẩm khi n bạn bị khó tiêu 5 Thực phẩm giàu chất béo Kem, thịt, phô mai mềm loại giàu chất béo, bạn không nên ăn bị đau bụng Chúng khi n bạn bị khó tiêu, cảm giác nặng bụng Những loại thực ... cafein) khi n bạn khó chịu bụng đau bụng chúng làm giãn vòng thực quản dưới, cho phép đưa axit dày vào Cafein khi n phân bị lỏng, điều thực không tốt bạn bị tiêu chảy Ngoài ra, chocolate chứa sản phẩm ... uống có chứa carbonat, khi n bạn thấy đầy Nếu bạn đau bụng, hội nhiều có cảm giác đầy bụng vấn đề Uống cafe đau bụng khi n bạn khó chịu Ảnh: internet Chocolate cafein Một lý khi n cafein chocolate...
  • 4
  • 304
  • 1
Những Loại Thực Phẩm Nên Ăn Mỗi Ngày pot

Những Loại Thực Phẩm Nên Ăn Mỗi Ngày pot

... Đậu đen có chứa anthocyanins – loại chất chống oxy hóa làm giảm khả bị phá hủy tế bào Đậu đen tốt cho não, bạn nên ăn thường xuyên - Quả óc chó Đây loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp ... thư tuyến tiền liệt ung thư da Cà chua giúp giảm nguy mắc bệnh động mạch tăng cường sức khỏe tim mạch - Cà rốt Loại thực phẩm giúp cải thiện trì thị lực chúng có chứa beta carotene Cà rốt giúp ... ngăn ngừa ung thư, cải thiện trí nhớ, củng cố, tăng cường chức tim mạch giúp trái tim bạn khỏe mạnh máu lưu thông dễ dàng - Rau bina Rau bina nguồn thực phẩm dồi axit béo omega-3,...
  • 12
  • 360
  • 0
3 loại thực phẩm nên ăn nhất trong bữa tối pot

3 loại thực phẩm nên ăn nhất trong bữa tối pot

... rong biển, hạt mè đen loại rau chứa hàm lượng tryptophan cao Thực phẩm giàu canxi magie Trong bữa tối, bạn nên tăng thêm thực phẩm chứa nguyên tố vi lượng canxi, magie, hai loại vật chất coi “thuốc ... nhiều thực phẩm chứa vitamin B, ngũ cốc nguyên hạt chứa nhiều Do đó, bữa tối nên ăn ngũ cốc với lượng vừa phải Ví dụ yến mạch, lúa mạch, gạo nâu, bánh bột mỳ, bánh mỳ nguyên chất… Thực phẩm chứa ... mỳ nguyên chất… Thực phẩm chứa tryptophan Theo lời khuyên chuyên gia dinh dưỡng, ăn tối nên ăn nhiều chút thực phẩm có chứa tryptophan, vật chất tạo hydroxytryptamine sau chuyển hóa thể người...
  • 4
  • 298
  • 0
Đẹp da: 7 loại thực phẩm nên ăn potx

Đẹp da: 7 loại thực phẩm nên ăn potx

... khí, ngăn chặn xuất nếp nhăn da Uống trà xanh ngày hai lần có lợi cho sức khoẻ Đậu đỗ chứa nhiều protein giúp da phát triển Chúng chứa nhiều biotin để ngăn cản rụng tóc Hãy thêm chúng chế độ ăn Lô ... tấy đỏ, kích ứng da, giúp ngăn cản mụn cải thiện màu sắc da Hàng ngày uống khoảng 30 - 40ml nước lô hội tốt cho da Tuy nhiên không nên uống nước lô hội sống mà dùng loại nước đun chín đóng gói ... lượng Để thể hấp thụ nhiều vitamin nhóm B này, bạn nên thay bánh mỳ trắng thông thường bánh mỳ làm từ ngũ cốc nguyên cám, bánh bích quy sản phẩm làm từ gạo nguyên cám khác Trà xanh biết đến hương...
  • 3
  • 220
  • 0
9 loại thực phẩm nên ăn giúp ngủ ngon

9 loại thực phẩm nên ăn giúp ngủ ngon

... dàng sâu vào giấc ngủ, bạn sử dụng chuối loại trái hàng ngày để bổ sung dưỡng chất cho giấc ngủ, bạn nên ăn chuối trước ngủ 1-2 tiếng để phát huy tác dụng Mật ong giúp bạn ngủ ngon Có tác dụng ... dùng để trị ngủ, suy nhược thần kinh hiệu Bạn sử dụng củ súng để nấu canh làm rau ghém ăn với mắm kho, bún riêu hấp dẫn lạ miệng Sữa tươi giúp bạn ngủ ngon Từ lâu biết sữa có tác dụng giúp bạn dễ ... ngủ, cách tốt để mật ong phát huy tác dụng pha thìa nhỏ mật ong với ly nước sôi ấm (khoảng 300C) uống hàng ngày Đậu bắp Có chứa thành phần tryptophan chất giúp bạn dễ dàng ngủ ngon Đây loại thực...
  • 2
  • 177
  • 0
10 thực phẩm nên ăn khi “đèn đỏ” pdf

10 thực phẩm nên ăn khi “đèn đỏ” pdf

... Bạn ăn sô cô la trước đến ngày nên chọn loại sô cô la đen nhà khoa học chứng minh sô-cô-la giúp giải phóng serotonin – chất khi n bạn cảm thấy yêu đời Không nên ăn nhiều sô cô la sữa để tránh tăng ... cho thể nên ăn chúng dạng tươi, hạn chế đồ đóng gói sản phẩm hạt đóng gói có chứa muối đường gây giữ nước làm tăng lượng đường máu 9 Trái Nên dùng trái tươi nước ép trái đóng gói Bạn ăn số loại ... đồ uống có ga làm tăng đau bụng Ăn nhiều rau xanh Loại rau có màu xanh đậm thường chứa hàm lượng dinh dưỡng giàu chất sắt lúc cần cho thể bạn Cung cấp đầy đủ cho thể không nên ăn nhiều số loại...
  • 5
  • 208
  • 0
Các loại thực phẩm chứa chất khí ppt

Các loại thực phẩm chứa chất khí ppt

... xuất chất khí Thực phẩm giàu chất xơ Một chế độ ăn uống giàu chất xơ cám, yến mạch, đậu số loại trái nguyên nhân hình thành khí mức Các loại thực phẩm Một số loại thực phẩm khác gây xuất chất khí ... có ga, chất béo Chất nhân tạo mannitol, sorbitol xylitol tiết tăng sản xuất nhiều chất khí số người Lưu ý: Lượng chất khí sản xuất thực phẩm khác người Tuy nhiên cắt giảm số thực phẩm gây khí khiến ... phẩm gây khí khiến bạn loại bỏ hội tiêu thụ loại thực phẩm lành mạnh Để tránh trường hợp xảy ra, chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích bạn tham khảo ý kiến bác sỹ dinh dưỡng nhằm thực chế độ ăn uống...
  • 5
  • 162
  • 0
Các loại thực phẩm cấm kị khi bị táo bón

Các loại thực phẩm cấm kị khi bị táo bón

... làm tiêu nhiều dễ dàng Tuy nhiên, bạn bị nước, bạn thấy caffeine cà phê, trà đen, sô cô la khi n bạn bị táo bón Nên ăn bị táo bón? Mận khô nước ép mận Trong loại có nhiều chất xơ không hòa tan ... trị nhuận tràng tự nhiên, hiệu việc điều trị táo bón Các loại đậu Mỗi cốc đậu cung cấp 10 gram chất xơ, hòa tan không hòa tan, giúp thực phẩm di chuyển qua ruột dễ dàng Bạn lựa chọn đậu nướng, ... sợi protein khó tiêu hóa, gây làm trầm trọng tình trạng táo bón.Các loại thịt đỏ chứa nhiều chất béo, sắt, protein khó tiêu khi n hệ tiêu hóa thời gian để xử lý, gây táo bón Chuối Có mối liên...
  • 4
  • 182
  • 2
Top thực phẩm bạn nên ăn khi bị cúm pot

Top thực phẩm bạn nên ăn khi bị cúm pot

... hồi phục sau bệnh cúm, bệnh dày … Bánh mỳ nướng Mặc dù bánh mỳ nướng thường sử dụng bạn hồi phục sau cúm quan trọng cúm Nếu có thể, bạn ăn bánh mì nướng chúng thực phẩm tiện lợi bạn chiến đấu với ... Hơn nữa, bạn ăn bánh mỳ nướng với súp gà ăn liền giúp giảm đói dày bạn ăn uống nhiều Thay đồ uống Nếu ngon miệng trở lại với bạn sau bị cúm, thử thay đồ uống cách phong phú để đảm bảo bạn nhận ... Tỏi Nếu bạn không ngại ngần mùi tỏi nồng nặc, bạn sử dụng thật nhiều tỏi bị cúm Hãy nhớ bổ sung tỏi làm gia vị cho ăn, đặc biệt súp Tỏi loại kháng sinh có tính chất kích thích miễn dịch nên làm...
  • 3
  • 273
  • 0

Xem thêm

Từ khóa: các loại thực phẩm nên tránh khi mang thaicác loại quả không nên ăn khi đóicác loại quả không nên ăn khi giảm cânthực phẩm nên tránh khi bị tiểu đườngcác loại quả không nên ăn khi mang thaicác loại thực phẩm dành cho người bị tiểu đườngnhững thực phẩm nên tránh khi bị bệnh tiểu đườngcác loại thực phẩm nên kết hợp với nhaucác loại thực phẩm không an toàncác loại thực phẩm cần tránh khi mang thaicác loại thực phẩm không nên ăn khi giảm câncác loại thực phẩm bà bầu nên ăncác loại thực phẩm bà bầu không nên ăncác loại thực phẩm bà bầu ko nên ănđiểm danh các loại thực phẩm không nên ăn sốngBáo cáo thực tập tại nhà thuốc tại Thành phố Hồ Chí Minh năm 2018Nghiên cứu sự biến đổi một số cytokin ở bệnh nhân xơ cứng bì hệ thốngNghiên cứu sự hình thành lớp bảo vệ và khả năng chống ăn mòn của thép bền thời tiết trong điều kiện khí hậu nhiệt đới việt namMột số giải pháp nâng cao chất lượng streaming thích ứng video trên nền giao thức HTTPGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitĐỒ ÁN NGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWANNGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWAN SLIDEPhối hợp giữa phòng văn hóa và thông tin với phòng giáo dục và đào tạo trong việc tuyên truyền, giáo dục, vận động xây dựng nông thôn mới huyện thanh thủy, tỉnh phú thọPhát hiện xâm nhập dựa trên thuật toán k meansNghiên cứu về mô hình thống kê học sâu và ứng dụng trong nhận dạng chữ viết tay hạn chếNghiên cứu khả năng đo năng lượng điện bằng hệ thu thập dữ liệu 16 kênh DEWE 5000Định tội danh từ thực tiễn huyện Cần Giuộc, tỉnh Long An (Luận văn thạc sĩ)Tìm hiểu công cụ đánh giá hệ thống đảm bảo an toàn hệ thống thông tinThơ nôm tứ tuyệt trào phúng hồ xuân hươngTranh tụng tại phiên tòa hình sự sơ thẩm theo pháp luật tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn xét xử của các Tòa án quân sự Quân khu (Luận văn thạc sĩ)chuong 1 tong quan quan tri rui roNguyên tắc phân hóa trách nhiệm hình sự đối với người dưới 18 tuổi phạm tội trong pháp luật hình sự Việt Nam (Luận văn thạc sĩ)Giáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtChiến lược marketing tại ngân hàng Agribank chi nhánh Sài Gòn từ 2013-2015