... Tập động tác thể dục: tay, chân, lờn ,bụng, vặn + Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi ,gót chạm mông - Kiểm tra cũ thể dục: + Động tác vơn thở +Tay + Chân + lờn 2/ Phần bản: a/ Bài thể dục: Ôn động tác: ... + Tập 5động tác thể dục: tay, chân, lờn ,bụng, vặn + Chạy bớc nhỏ +Nâng cao đùi +Gót chạm mông - Kiểm tra cũ thể dục: + Chân + lờn + Bụng + Phối hợp 2/ Phần bản: a/ Bài thể dục: Ôn động tác: ... gối, hông ,vai 2x8nhịp + Tập động tác thể dục: tay, chân, l ờn ,bụng, vặn + Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi ,gót chạm mông GV 2phút - Kiểm tra cũ thể dục: động tác vơn thở,tay x 8nhịp -...