... 4 lợi ích sức khỏe từ quả lựu Ngoài cung cấp lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, lựu còn là trái cây chứa nhiều chất chống ô xy hóa mạnh ... Một vài loại quả cũng được coi là có mức độ chất chống oxy hóa như quả việt quất, nam việt quất, cam cũng không thể bằng lựu. 2. Nước ép lựu làm giảm xơ vữa động mạchTheo kết quả nghiên cứu ... thiệt hại từ các tế bào. Lựu cũng chứa nhiều vitamin C- một chất chống oxy hóa, chất xơ, các khoáng chất sắt, kali, canxi, Vitamin A, Vitamin E và acid folic có lợi trong việc tăng cường sức đề...