... Một số thực phẩm tốt cho bà bầu Bí ngô là một trong số nhiều thực phẩm hữu ích cho người mang thai. Bí ngô được coi là ‘siêu thứ ăn’ cho mắt và tim vì nó là nguồn ... tim vì nó là nguồn dồi dào vitamin A, E, C và B6. Một số thực phẩm khác tốt cho bà bầu, từ Expectantmothersguide: Đu đủ chín: tốt cho hệ tiêu hóa và sắc đẹp vì chứa nhiều chất chống oxy hóa. ... rau tốt cho xương, tim mạch, não và hệ miễn dịch. Không chỉ thế, súp lơ còn giàu vitamin C, beta caroten, axit folic, sắt, kali và chất chống ung thư, thúc đẩy các enzyem khử độc cho cơ thể....