... Chè sen long nhãn vừa mát vừa bổ
Chè sen long nhãn là một món tráng miệng nhẹ nhàng, tinh tế. Thành
phẩm đòi hỏi hạt sen còn nguyên vẹn, bở mà không nát, long nhãn ngọt
nhẹ, ... nước lạnh
cho hạt sen trắng,
không bị nhựa.
Tiếp tục cho vào n
ồi
luộc lần 2 đến khi
hạt sen bở.
Chè có vị ngọt mát nên sau khi nguội có thể cho vào âu để tủ lạnh ă...
...
Hạt sen rửa sạch thông tâm, mùa này có hạt sen tươi bở và thơm hơn. Bạn cố
gắng giữ cho sen nguyên hạt sẽ đẹp mắt hơn.
Bổ tâm, an thần với chè hạt sen long nhãn táo đỏ
Mùa này vừa có sen ... Sau đó cũng cho từng hạt sen vào cùi nhãn
đã nở.
Sau khi cho hạt sen vào trong quả nhãn thì bật bếp đun sôi phần nước sen
lúc nãy, cho tất cả chỗ sen lồng nhãn...
... Salad kiwi - vừa mát vừa bổ
Mức độ:
Trung bình
Chuẩn bị:
5 phút
Chế biến:
20 phút
Quả kiwi ăn không chỉ ngon ... chanh, muối, dầu ô-liu vào trộn đều rồi nêm nếm vừa miệng. Bạn có thể ăn kèm cùng
với thịt nguội hoặc cá nướng đều rất phù hợp.
Cà chua bổ làm hai hoặc 4 tùy theo quả to hay bé.
2
Ớt
... ướp lạnh ăn ngon hơn
Chè hạt sen long nhãn
Mùa này vừa có sen tươi ngon vừa có nhãn lồng giòn, mọng nước, dày cùi, thơm
lừng, sự kết hợp tự nhiên trong bát chè sen nhãn lồng tạo nên thứ ... riu riu lửa độ 10 phút cho hạt sen thấm
ngọt.
Tắt bếp, vớt hết hạt sen để riêng ra một cái bát.
Chè hạt sen, long nhãn, táo đỏ còn như một vị thuốc bổ tâm,...
... bầu không chỉ là món
ăn bổ mát còn được dùng làm thuốc, bộ phận
dùng làm thuốc chủ yếu là quả và hạt.
Ăn bầu vừa mát vừa bổ
Theo Đông y, bầu vị hơi nhạt, tính mát (có tài
liệu lại cho ...
Quả bầu không chỉ là món ăn bổ mát còn được
dùng làm thuốc, bộ phận dùng làm thuốc chủ
yếu là quả và hạt.
Canh bầu nấu tôm
... lạnh mùa hè giải nhiệt nên em cũng ham hố
chia sẻ bí quyết tự làm nước nha đam uống để vừa giải nhiệt cơ thể vừa làm đẹp da trong
ngày hè.
Trước đây, khi chưa biết đến tự làm thức uống bằng nha ...
Nếu người nào muốn làm đặc hơn thì cho ít nước lại. Nhưng theo kinh nghiệm của em thì
em uống vừa phải vì uống nước này đặc quá sẽ rất ngán.
- Thả một cục đường phèn (cho thật ít, 1 lá...
... lần trước bữa
ăn.
Hạt sen và long nhãn là hai vị thuốc trị trào ngược thực quản do thức ăn không
phù hợp.
Bài thuốc từ hat sen - long nhãn giúp trị trào
ngược dạ dày, thực ... bạch
linh 10g, bán hạ 10g, hậu phác 10g, trần bì 12g, chỉ xác 8g, bạch biển đậu 20g, hạt
sen 20g, long nhãn 16g, phòng sâm 16g, đại táo 5 quả, cam thảo 12g. Sắc uống 2
ngày 1 t...
... phần tóc ra phía sau
Tóc búi - vừa mát vừa xinh
Chẳng những tiện lợi, dễ thực hiện, thoải mái mà kiểu tóc búi đang là
mốt của các chị em ngày nay. Hãy bổ sung thêm 2 kiểu mới sau vào ...
Khéo léo cuộn tròn phần tóc xung quanh mối buộc và giấu phần đuôi tóc
vào trong cùng. Vừa xoay vòng, vừa kẹp cố định tạo thành hình bụ hoa
với tâm lõm ở chính giữa.
Túm gọn toàn bộ...
...
thục địa 5 gr, cam thảo bắc 5 gr, ý dĩ 5 gr và
mía 50 gr.
Cách chế trà bát bảo mát và bổ
Trà bát bảo có tác dụng bổ dưỡng, giải
nhiệt, thông tiểu, cầm nôn, tiêu độc, thích
hợp với các trường ... Bạn có thể dễ dàng
tự chế loại trà này để dùng trong những ngày
nóng.
Trà bát bảo có tác dụng bổ dưỡng, giải nhiệt,
thông tiểu, cầm nôn, tiêu độc, thích hợp với
các trường hợp nhiệt...
...
phần tóc mái (nếu có)
Tóc búi - vừa mát vừa xinh
Chẳng những tiện lợi, dễ thực hiện, thoải mái mà kiểu tóc búi đang là mốt
của các chị em ngày nay. Hãy bổ sung thêm 2 kiểu mới sau vào "bộ ...
Khéo léo cuộn tròn phần tóc xung quanh mối buộc và giấu phần đuôi tóc
vào trong cùng. Vừa xoay vòng, vừa kẹp cố định tạo thành hình bụ hoa
với tâm lõm ở chính giữa.
Bắt đầu tết...