... này một lần nữa khẳng định những người bị cao huyết áp không nên dùng nhiều muối. Chế độ ăn và kiêng kị cho người bị mắc bệnh cao huyết áp Cao huyết áp là một bệnh thuộc các tạng can, ... ăn tốt cho người cao huyết áp như: Hành tây, Nấm hương, Nấm rơm, Mộc nhĩ, Tỏi, Lạc, Hải tảo, Đậu hà lan, Đậu xanh, Táo, Chuối tiêu, Dưa hấu, Dưa chuột……. Ăn kiêng: Người cao huyết áp kiêng ... khoảng 35%; ban ngày huyết áp tối đa giảm 12,1 mm Hg, huyết áp tối thiểu giảm 6,8 mm Hg; ban đêm huyết áp giảm nhẹ. Hai nhà khoa học trên đã tiến hành theo dõi huyết áp và sự bài tiết natri...