... ngoài, nhất định bạn phải sử dụng kem chống nắng, thoa lên da trước 30 phút và thoa lại sau 2-3 giờ. Ngoài ra, ngay cả khi bạn ngâm mình trong nuớc, ví dụ như đi bơi, tắm biển cũng phải sử dụng ... tác thể dục hoặc yoga nhẹ nhàng không chỉ giúp bạn giảm áp lực cho thần kinh và cơ thể mà còn cất bớt gánh nặng của da, làn da bị căng thẳng cần phải được chăm sóc thường xuyên vào ban ngày ... tốt cho da, tuy nhiên sau khi bạn đắp mặt nạ không nên ra nắng ngay bởi vì làn da lúc đó vừa được làm sạch, trở nên mỏng hơn, dễ dàng hấp thụ các tia cực tím, làm da sạm màu hơn. Sau...