... Thông minh hơn nhờ ngủ trưa
Bạn muốn vượt qua kỳ kiểm tra sắp tới
một cách xuất sắc? Hãy cố gắng có một
giấc ngủ trưa.
Mặc dù những phát hiện này chỉ ... giấc ngủ sâu và chuẩn bị mơ, giai
đoạn cử động mắt nhanh (gọi tắt là REM).
Một nghiên cứu khác gần đây cho thấy giấc
ngủ giúp bạn sáng tạo hơn, ghi nhớ lâu hơn
và lưu giữ thông tin tốt hơn. ... 18h, sau 20h...
... trẻ được học
bơi từ sớm sẽ sẵn sàng chủ động hơn với môn học này ở
trường so với những đứa trẻ sợ nước. Chúng cũng sẽ trở nên
năng động và tích cực hơn ở những môn học đòi hỏi kỹ năng
sáng tạo ... lội đối với trẻ em ở độ tuổi từ 3-5 có
một ảnh hưởng nhất định tới quá trình phát triển trí thông
minh, đặc biệt là ở những bộ môn khoa học và những môn
... ngay cả đối với
người lớn,...
... tạo.
Các kĩ năng như: sáng tạo, cách sắp xếp tổ chức, ra quyết định sẽ dần
được hình thành thông qua các trò chơi. Ví dụ như khi bé chơi bán hàng
với các bạn, bé sẽ biết phân công ai là
... chỉ số IQ cao hơn 5 điểm so với
người trưởng thành không ăn chay.
Nh
ững ng
ư
ời ăn chay l
à nh
ững ng
ư
ời
đã trưởng thành, hoặc trở thành người ăn
chay để trở nên thông minh hơn? Thực tế ...
"thành danh" hơn. Điều này, theo các nhà
nghiên cứu, là do chế độ ăn nhiều rau quả
có thể giúp não trong việc tận dụng các
lợi ích sức khỏe khác để cải thiện trí
thông min...
... Ngủ trưa giúp thông
minh hơn
Chợp mắt 10 phút hay đánh 1 giấc dài
2 tiếng? Bạn sẽ sớm có câu trả lời sau
khi biết những lý giải khoa học sau.
Ảnh minh họa.
Một giấc ngủ trưa không ... phải mọi giấc ngủ trưa
đều mang lại lợi ích. Dưới đây là một số
điều bạn nên biết để có một giấc ngủ trưa
ngọt ngào:
Giấc ngủ 10 phút
Tác dụng tức thời: Theo một nghiên cứu...
...
đưa doanh nghiệp nhỏ của bạn lên tầm cao mới bằng cách không phải làm việc
chăm chỉ hơn mà là thông minh hơn. Thay vào việc để cơ sở khách hàng hiện tại
tạo ra đặc tính của bạn, hãy sử dụng ... phát triển doanh nghiệp theo đường lối đúng. Chẳng bao
Không chỉ chăm chỉ mà hãy làm
việc thông minh hơn
Kim T. Gordon là một trong những chuyên gia hàng đầu về thành công
doan...
... “Mẹo” làm việc thông minh hơn
Không làm nhiều việc cùng lúc
Không chỉ điện thoại, email, Facebook, Twitter mới tiêu ... bạn hoạt động có tổ chức hơn.
Từ chối khi cần thiết
Hãy biết chọn lựa công việc, khách hàng thích hợp. Thật dễ để đồng
ý khi sếp "sai việc vặt", đồng nghiệp nhờ vả hay khách hàng không ... đó, bạn nên từ chối khi
cần thiết để tập trung vào những dự...
... danh sách này càng đầy đủ càng tốt. Hãy nhớ rằng bạn cần thông
Rèn luyện kỹ năng đặt câu hỏi giúp bạn giao tiếp thông minh hơn
Có hai loại câu hỏi: câu hỏi đóng và câu hỏi mở. ... trong khi phụ nữ thích dùng câu hỏi mở.
Rèn luyện kỹ năng đặt câu hỏi giúp bạn giao tiếp thông minh hơn
Hãy tưởng tượng bạn nhận được một cú điện thoại từ một người đàn ông bạn ch...
... Chơi cờ vua giúp trẻ thông
minh hơn
Các chuyên gia dạy cờ đã phát hiện trò chơi thể thao này
giúp trẻ cư xử thông minh hơn, tập trung tốt hơn và có tư
duy logic. Nó cũng đặc ... một trí thông minh đặc biệt nào đó. Trẻ tự kỉ thường
giỏi hơn bạn cùng lứa trong môn thể thao này, còn những
trẻ bị các trục trặc hành vi như rối loạn tăng hoạt động
giảm chú ý thì nhờ cờ vu...
... làm quen với việc tiếp thu kiến thức từ môi trường
xung quanh.
Chơi với bóng giúp bé thông minh
hơn
Đây là 4 trò chơi được các chuyên gia y tế và giáo dục đánh giá
không những tốt cho