... thể suy yếu sẽ làm cho làn da không khoẻ, gây nên một số bệnh như nấm, thiếu vitamin, bệnh cầu khuẩn mưng mủ Do vậy, bạn nên giữ gìn vệ sinh cho da, xoa bóp thường xuyên hàng ngày để đảm bảo ... mũi. Bạn cần ăn uống điều độ, đủ chất cần thiết, tránh ăn những chất kích thích, khó tiêu. Đối với những người có làn da không đẹp, thực phẩm đầu tiên trong bữa ăn phải kể đến cá. Cá là thực ... rĩ làm cho da phải nhận các kích thích xấu từ đại não khiến dinh dưỡng của da kém đi, các mạch máu co thắt, tuyến mồ hôi, tuyến bã kém bài tiết nên da bị khô, tróc vẩy, xù xì. Do đó, bạn nên...