... Những thực phẩm thanh nhiệt, giải độc gan hiệu quả
(Dân trí) - Nhiều người cho rằng dùng những loại thực phẩm chức
năng đắt tiền, khử độc nghiêm ngặt, nhịn đói hoặc ... thể.
Làm bạn với hành và tỏi. Thực phẩm giàu những hợp chất lưu huỳnh
là một trong những loại phân tử cơ bản được dùng để giải độc gan trước một loạt
các độc tố. Những thức ăn như...
...
Những thực phẩm trị
chứng táo bón hiệu quả
Mật ong
Theo Đông y, mật ong có công dụng thông tiện, giải suy nhiệt, trị chứng
bệnh về tim, trung ... loại rau
quả. Trong các loại hạt khô chứa nhiều vitamin B, E, protein, axit linoleic
mang lại tác dụng nhuận tràng thông tiện, trị chứng táo bón rất hiệu quả.
Táo
Táo là thực phẩm tính ... khác bởi thực...
... Viện Ung thư Quốc gia Mỹ, những người càng ăn
nhiều tỏi sống và tỏi chín thì nguy cơ bị ung thư dạ dày và ung thư ruột già
càng giảm. Một nghiên cứu khác cũng cho thấy những phụ nữ trung niên ... phút giữa công đoạn bóc vỏ
và băm tỏi để những hoạt chất phát huy tác dụng.
3. Súp lơ và cải bắp
Nghiên cứu cho thấy, những người đàn ông có dấu hiệu ban đầu của bệnh
ung thư tuyến t...
... giải độc hiệu quả
Cách ăn uống không đúng, môi trường ô nhiễm, cuộc sống nhiều áp lực
khiến cho cơ thể của chúng ta bị tích tụ rất nhiều độc chất. Những thực phẩm nào
có thể hóa giải điều ... tiểu rất tốt. Củ cải chứa nhiều chất xơ nên
rất tốt cho những người hay bị táo bón, đồng thời củ cải còn có tác dụng làm giảm
béo. Nếu muốn củ cải giải độc có hiệu...
... khác
Những thực phẩm giàu
omega-3
Đôi khi bạn băn khoăn không biết những thực phẩm mình nạp vào có
đủ cung cấp dưỡng chất thiết yếu omega-3?
Những thông tin dưới dây sẽ giúp bạn:
1. Quả ... omega-3 tốt cho người ăn
chay.
9. Bánh mì, ngũ cốc
Những thực phẩm như bánh mì, ngũ cốc và mì ống hiện đã được bổ sung
omega-3. Những thực phẩm chức năng này giúp m...
... ngộ độc với những biểu hiện như: Suy nhược cơ thể, mệt
mỏi, bú kém, táo bón, lười ăn, cáu giận, mất vị giác, quấy khóc, khó
thở.
Những thực phẩm dễ gây ngộ độc
cho trẻ
Da và trứng cóc rất độc ... độc
cho trẻ
Da và trứng cóc rất độc
Trong thịt cóc có nhiều đạm nhưng da và trứng cóc cực kỳ độc.
Trong quá trình chế biến, nếu để chất độc ở da và trứng lẫn vào thịt...
... các loại thực phẩm và trái cây
Những thực phẩm làm
đẹp da
Có một số loại thực
phẩm sau đây cần thiết
để làm cho làn da của
bạn được khỏe và tươi
sáng.
Quả bơ
Đây là loại quả xanh ... đặc hiệu chống lại các
gốc tự do. Đồng thời nó ngăn chặn gàu và điều quan trọng
hơn nữa là ngừa ung thư da.
Quả anh đào
Đây là loại quả siêu vitamin, đặc biệt nó chứa lượng...
...
Thực phẩm chế biến sẵn: Đây là các loại thực phẩm chứa rất nhiều chất
độc hại mà khi ăn chúng ta đã vô tình hấp thu hết các chất độc này. Những
chất độc bao gồm bột ngọt, chất béo bão hòa, ... lâu năm mới bị những nguy cơ này.
Các nhà nghiên cứu cho biết, chỉ cần uống nhiều chất có cồn trong 3 tháng
liên tục là đã làm giảm mật độ tinh trùng một cách đáng kể.
Thực...
... tỏi hay rau má là những thực
phẩm rất tốt và bổ dưỡng, Nhưng bên cạnh
những lợi ích mang lại, những loại thực phẩm
này nếu ăn nhiều sẽ tác động tiêu cực đến sức
khỏe.
Thực phẩm là nguồn dinh ... giờ sẽ giải được độc.
Chữa ngộ độc cua cá bằng quả trám: Trám có 2 loại là trám
trắng co vỏ màu xanh lục và trám đen có vỏ màu tím thẫm.
Quả trám vị chua, tính ấm, có...
... cũng ức chế sự hấp thu
sắt. Để việc hấp thu chất sắt trong thực phẩm đạt
được hiệu quản tối ưu, cần nên ăn chung các loại
Những thực phẩm giàu chất sắt
Các loại ... Nguồn: images.
Chú ý, một số thực phẩm có thể gắn kết với sắt làm
chúng mất đi tác dụng. Những loại thực phẩm này
bao gồm axít phy tic, sô-cô-la, các sản phẩm chế biế...