0
  1. Trang chủ >
  2. Y Tế - Sức Khỏe >
  3. Y học thưởng thức >

5 lợi ích bất ngờ khiến bạn nên ăn hành

5 lý do bất ngờ khiến bạn tăng cân

5 lý do bất ngờ khiến bạn tăng cân

... đến sự hoạt động của tuyến giáp. 5 do bất ngờ khiến bạn tăng cân Béo phì hay dư thừa cân nặng không chỉ ảnh hưởng đến "phom" chuẩn của bạn mà còn là "đầu mối" gây ... thể làm bạn tăng cân. Bạn cần lưu ý nếu như việc uống thuốc khiến bạn tăng lên khoảng trên 2 kg so với khi chưa uống thuốc. Như vậy có thể kết luận việc tăng cân đột ngột chính là do thuốc ... thực phẩm giàu calo và chất béo. 5. Do mắc bệnh Một số căn bệnh khiến bạn sụt giảm cân nhanh chóng nhưng trái lại cũng có những căn bệnh làm bạn tăng cân nhanh. Ví như các căn bệnh liên...
  • 5
  • 332
  • 0
Lợi ích bất ngờ khi ăn nghệ pot

Lợi ích bất ngờ khi ăn nghệ pot

... dụng nghệ. Mỗi ngày hãy thêm một chút nghệ vào bữa ăn như một bí quyết cải thiện sức khỏe. Theo VnExpress 1 Lợi ích bất ngờ khi ăn nghệ Khi bị cảm nặng, hãy trộn một chút nghệ ... tổn thương, hãy bôi nghệ. Nấu ăn thêm một chút nghệ không tạo ra mùi vị quá đặc biệt nhưng có lợi ích bất ngờ. Dưới đây là những lợi ích của nghệ: Chữa bệnh Bôi nghệ lên vết thương ... truyền tại Ayushakti (Mumbai, Ấn Độ) cho biết: " ;Nghệ là một chất sát khuẩn. Nó sẽ ngăn vết thương khỏi nhiễm trùng, ngăn mưng mủ. Hãy trộn nghệ với một ít nước rồi thoa lên vết thương, vết...
  • 3
  • 286
  • 0
Khám phá những lợi ích bất ngờ từ trái ổi doc

Khám phá những lợi ích bất ngờ từ trái ổi doc

... trùng đường hô hấp và ngăn ngừa các hoạt động vi khuẩn trong họng. Khám phá những lợi ích bất ngờ từ trái ổi ... làm giảm nguy cơ ung thư. Kích thích não bộ: Ổi giàu vitamin B, đặc biệt là Vitamin B3, giúp tuần hoàn máu, từ đó kích thích chức năng não. Vitamin B6 có lợi ích thúc đẩy hoạt động của não ... Tốt cho da: Ổi có chứa nhiều vitamin E, có tác dụng làm mềm da và dưỡng da. Lượng Vitamin C có trong ổi có tác dụng chống lão hoa. Ngay cả lá ổi có công dụng chữa bệnh. Nước ép lá ổi có thể chữa...
  • 4
  • 344
  • 0
Lợi ích bất ngờ của trái mít docx

Lợi ích bất ngờ của trái mít docx

... Lợi ích bất ngờ của trái mít 1. Tăng cường hệ thống miễn dịch Vitamin C là nguồn dinh dưỡng bổ sung được sử ... loại trái cây này có khả năng phòng ngừa các bệnh về mắt như chứng quáng gà. 8. Giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim Cũng giống như hầu hết các loại trái cây và rau củ khác, mít cũng là loại trái ... đường ruột Vì chứa lượng chất xơ cao, mít là loại trái cây tuyệt vời có thể giúp bạn giảm thiểu và phòng ngừa bệnh táo bón. 7. Phòng ngừa chứng quáng gà Mít chứa lượng vitamin A bằng lng vitamin...
  • 3
  • 444
  • 0
7 lợi ích bất ngờ của quả anh đào ppt

7 lợi ích bất ngờ của quả anh đào ppt

... trong những lợi ích đáng kể của anh đào đối với sức khỏe là đặc tính chống viêm. Nếu bạn bị đau sau khi tập thể dục, hay bị viêm khớp hãy thử pha loãng nước ép quả anh đào và uống ba lần mỗi ngày ... 7. Bệnh tiểu đường Một trong những lợi ích của anh đào là làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Khi hấp thụ một lượng anthocyanins có trong trái anh đào, cơ thể sẽ sản xuất một lượng insulin ... ro về tim mạch Chăm sóc sức khỏe của tim là việc cần thiết nên làm để đảm bảo trái tim của bạn luôn được khỏe mạnh! Và anh đào là một trong những loại quả chứa nhiều yếu tố làm giảm nguy...
  • 3
  • 419
  • 1
5 lợi ích khi bạn ngủ sớm pptx

5 lợi ích khi bạn ngủ sớm pptx

... thể dẫn đến chứng mất ngủ. khi đã bị khó ngủ thì bạn cũng sẽ khó có được một giấc ngủ sâu. - Ngủ sớm để có vóc dáng thanh mảnh hoặc giảm cân Nếu ngủ sớm, bạn sẽ tránh được cảm ... 5 lợi ích khi bạn ngủ sớm Hãy cố gắng kết thúc công việc trước 11 giờ đêm để lên giường tận hưởng giấc ngủ ngon lành, chắc chắn bạn sẽ thấy khỏe mạnh và hạnh phúc, ... hề tốt. Có thể bạn đã biết rằng đi ngủ muộn có hại cho sức khỏe nhưng bạn lại không biết có hại như thế nào. Vậy thì tại sao bạn không cùng tìm hiểu lợi ích của việc đi ngủ sớm để thay đổi...
  • 4
  • 287
  • 0
9 lợi ích bất ngờ từ thực phẩm đông lạnh ppt

9 lợi ích bất ngờ từ thực phẩm đông lạnh ppt

... xuống đất. Quy trình đông lạnh sẽ giúp người nông dân có thể bán được toàn bộ thành phẩm sau thu hoạch. 9 lợi ích bất ngờ từ thực phẩm đông lạnh Thực phẩm đông lạnh ngày càng quan ... loại thực phẩm này. Amthuc365.vn mách bạn một số công dụng từ thực phẩm đông lạnh. Một số lợi ích của thực phẩm đông lạnh khiến bạn rất ngạc nhiên. Trong khi đó thì việc tiêu thụ thực phẩm ... Dưới đây là 9 lợi ích của thực phẩm đông lạnh mà bạn nên biết: 1. Không chất bảo quản Khác với thực phẩm chế biến sẵn xuất hiện ngày càng nhiều trong chế độ dinh dưỡng, thực phẩm đông lạnh không...
  • 5
  • 259
  • 0
6 lý do khiến bạn nên ăn gừng vào đầu hè pot

6 lý do khiến bạn nên ăn gừng vào đầu hè pot

... 6 do khiến bạn nên ăn gừng vào đầu Không phải ngẫu nhiên mà có câu nói “Mùa đông ăn củ cải, mùa ăn gừng . Những công dụng hữu ích của nó với cơ thể con người mùa giúp đem ... di căn sang các tế bào, mô và bộ phận khoẻ mạnh khác. Ăn gừng còn có tác dụng chống lão hóa, người già ăn gừng trong ngoài đều hồng hào, khỏe mạnh. Kích thích sự thèm ăn Trong mùa nóng ... dịch vị dạ dày giảm, do đó ảnh hưởng đến sự thèm ăn. Trước bữa ăn, nếu ăn một vài lát gừng, sẽ có tác dụng kích thích nước bọt, tăng tiết dịch và nhu động dạ dày, nhờ đó tăng cảm giác ngon miệng....
  • 4
  • 196
  • 0
7 lợi ích bất ngờ của nước chanh ppsx

7 lợi ích bất ngờ của nước chanh ppsx

... 7 lợi ích bất ngờ của nước chanh Thứ đồ uống quen thuộc này có thể giúp bạn cải thiện chứng viêm họng, ... khuyên sử dụng nước chanh như một loại nước trái cây hữu hiệu. Hạ sốt Muốn nhanh chóng hạ sốt, tránh tình trạng bị rối loạn điện giải, bạn hãy uống ngay một cốc nước chanh tươi, sẽ có ... sinh không phải là một ngoại lệ. Vậy nên bạn có thể dùng nước cốt chanh, khoảng nửa quả chanh pha với chút muối và nửa cốc nước ấm, dùng để ngậm vài lần trong ngày, bạn sẽ cảm thấy tình...
  • 5
  • 241
  • 0
Lợi ích bất ngờ từ khế chua docx

Lợi ích bất ngờ từ khế chua docx

... Lợi ích bất ngờ từ khế chua Giá trị dinh dưỡng của khế không cao (100 g khế chỉ cho 35,7 calo) song lại có lợi ích trị nhiều bệnh. Vị chua của khế là do các axít hữu cơ, có từ 800 ... Khế chua có tác dụng chữa bệnh nhiều hơn khế ngọt. Một số lợi ích từ khế: Cung cấp vitamin C dồi dào cho cơ thể: Khế rất giàu vitamin,ăn một quả khế nhỏ có thể cung cấp 1/3 lượng vitamin ... 1250mg/100 g khế, trong đó từ 300 - 500 mg axít oxalic, 300 - 430 mg axít tartric,140 - 220 mg axít succinic, 100 - 130 mg axít citric Khế ít chua chứa 4 - 70mg axít oxalic. Khế chua có tác...
  • 2
  • 294
  • 0
5 lợi ích nổi bật khi cho trẻ ăn sáng pot

5 lợi ích nổi bật khi cho trẻ ăn sáng pot

... 5 lợi ích nổi bật khi cho trẻ ăn sáng Các mẹ đừng bao giờ nên đánh giá thấp vấn đề ăn sáng của trẻ bởi bữa sáng mang lại rất nhiều lợi ích lí tưởng cho sự phát triển cần thiết của trẻ. ... thể. 5. Trong bữa sáng bởi vì trẻ tiêu thụ thực phẩm ít có cholesterol cao, như vậy về lâu về dài sau đó điều này sẽ giúp trẻ tránh được các bệnh tim mạch. 1. Có bữa ăn sáng, trẻ sẽ ... thiết cho cơ thể để tham gia các hoạt động khác nhau. Vào bữa sáng, trẻ cũng tiêu thụ ít chất béo và cholesterol – những chất rất có hại cho sức khỏe. 2. Khi được cung cấp bữa sáng thưỡng...
  • 4
  • 236
  • 0
5 lợi ích bất ngờ khiến bạn nên ăn hành

5 lợi ích bất ngờ khiến bạn nên ăn hành

... được giảm khi bạn ăn một lượng hành vừa phải. Nếu bạn ăn một lượng hành nhỏ hoặc không thường xuyên thì bạn sẽ có nguy cơ mắc các bệnh ung thư trên. Vì vậy, bạn nên cố gắng cho hành vào trong ... vào trong khi chế biến món ăn. Về phần cá nhân trong mỗi bữa ăn, bạn nên cố gắng tiêu thụ với một lượng là nửa củ hành. Một số lợi ích khác Hành đã cho thấy tiềm năng cải thiện sự cân bằng ... bằng lượng đường trong máu, giúp ngăn ngừa nhiễm khuẩn. Cùng với các hợp chất lưu huỳnh, quercetin flavonoid tìm thấy trong hành cũng giúp cung cấp những lợi ích kháng khuẩn. Minh Phương Theo...
  • 2
  • 233
  • 0
11 lợi ích bất ngờ của củ sen

11 lợi ích bất ngờ của củ sen

... thức uống ngonhơn, nên ép củ sen cùng cà rốt để uống. 11. Điều hòa nhiệt độ cơ thể Uống nước ép củ sen với cam để hạ sốt. Trà củ sen điều trị cảm lạnhhoặc ăn củ sen hầm thịt gà khi còn ấm ... ngọt giòn của sen. Natri kiểm soát sự tiết mồ hôi của cơ thể còn kali có vai trò điều hòa nhịp tim vàhuyết áp ở mức ổn định. 5. Thiếu máu do rong kinh Nước ép củ sen hay canh củ sen là phương ... sandwich củ sen. 7. Táo bón hoặc tiêu chảy Nước ép củ sen điều hòa hoạt động của dạ dày và ruột non, giúp giảmcác vấn đề về đường ruột cũng như để ngăn chặn táo bón và tiêu chảy. Ăn củ sen giúp...
  • 3
  • 450
  • 0
7 lợi ích bất ngờ của việc tập thể dục docx

7 lợi ích bất ngờ của việc tập thể dục docx

... mạch làm việc hiệu quả hơn. Khi tim và phổi của bạn làm việc hiệu quả hơn, bạn có nhiều năng lượng hơn để thực hiện các công việc hàng ngày khác. 7 lợi ích bất ngờ của việc tập thể dục Ai ... trong chúng ta cũng đều biết rõ tập thể dục rất tốt đối với sức khỏe của thể. Nhưng những lợi ích cụ thể của nó là gì? 1. Kiểm soát trọng lượng Tập thể dục thể giúp ngăn ngừa tăng cân ... hơn. Bạn cũng có thể cảm thấy tốt hơn về sự xuất hiện của bạn và bản thân bạn khi bạn tập thể dục thường xuyên. Tập thể dục còn làm tăng sự tự tin và nâng cao lòng tự tin của bạn. 4. Làm...
  • 4
  • 325
  • 0

Xem thêm

Từ khóa: Nghiên cứu tổ chức pha chế, đánh giá chất lượng thuốc tiêm truyền trong điều kiện dã ngoạiNghiên cứu vật liệu biến hóa (metamaterials) hấp thụ sóng điện tử ở vùng tần số THzđề thi thử THPTQG 2019 toán THPT chuyên thái bình lần 2 có lời giảiGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitĐỒ ÁN NGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWANQuản lý hoạt động học tập của học sinh theo hướng phát triển kỹ năng học tập hợp tác tại các trường phổ thông dân tộc bán trú huyện ba chẽ, tỉnh quảng ninhPhát triển du lịch bền vững trên cơ sở bảo vệ môi trường tự nhiên vịnh hạ longNghiên cứu, xây dựng phần mềm smartscan và ứng dụng trong bảo vệ mạng máy tính chuyên dùngNghiên cứu về mô hình thống kê học sâu và ứng dụng trong nhận dạng chữ viết tay hạn chếThơ nôm tứ tuyệt trào phúng hồ xuân hươngThiết kế và chế tạo mô hình biến tần (inverter) cho máy điều hòa không khíBT Tieng anh 6 UNIT 2Tăng trưởng tín dụng hộ sản xuất nông nghiệp tại Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển nông thôn Việt Nam chi nhánh tỉnh Bắc Giang (Luận văn thạc sĩ)Giáo án Sinh học 11 bài 15: Tiêu hóa ở động vậtchuong 1 tong quan quan tri rui roNguyên tắc phân hóa trách nhiệm hình sự đối với người dưới 18 tuổi phạm tội trong pháp luật hình sự Việt Nam (Luận văn thạc sĩ)Giáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtTrách nhiệm của người sử dụng lao động đối với lao động nữ theo pháp luật lao động Việt Nam từ thực tiễn các khu công nghiệp tại thành phố Hồ Chí Minh (Luận văn thạc sĩ)QUẢN LÝ VÀ TÁI CHẾ NHỰA Ở HOA KỲ