... Điều chỉnh hàm lượng canxi trong thức ăn của trẻ Tùy vào lứa tuổi cần lượng canxi khác nhau. Canxi đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong việc phát triển xương và xây dựng khung xương của ... cua, thịt, trứng, sữa (chú ý nếu trẻ bị dị ứng) Bạn có thể điều chỉnh lượng canxi cho chế độ ăn của trẻ qua lượng chất này có trong 100g thực phẩm như sau: Cua đồng: 5.040 mg, rạm tươi: 3.520mg, ... lượng canxi trong sữa mẹ hoàn toàn có thể đáp ứng được nhu cầu của trẻ. Tuy nhiên, chế độ ăn của người mẹ cần tăng cường các chất giàu canxi như: cá, tôm, cua, thịt, trứng, sữa (chú ý nếu trẻ...