... Ăn gì để da trắng hồng tự nhiên Những thực phẩm giàu vitamin C, mộc nhĩ, ngó sen… là cần thiết giúp da trắng sáng. 1. Hạnh nhân Hạnh nhân bạn xay thành ... giúp da bạn được trắng đẹp. Trong khi đó, nhóm củ, quả màu vàng như cà rốt, cam, xoài, đu đủ lại giàu chất beta carotene, một dưỡng chất làm đẹp, sáng da đã được minh chứng rõ ràng. Nhóm quả ... châu sẽ giúp da bạn sáng mịn. Hoặc khi tắm, bạn tẩy hết tế bào chết. Sau đó dùng bột Trân châu ủ cũng có tác dụng với da. 3. Sữa đậu nành Ngoài tác dụng tốt với làn da, giúp da trắng mịn thì...