10 mẹo ăn kiêng trong 1 bữa tiệc doc

... qua những món ăn tinh bột. 10 . Bài tập: Tạo thói quen đi lại sau bữa ăn tối hoặc đi đến phòng tập vào sáng trước khi bữa tiệc bắt đầu. 2. Nếu bạn lỡ ăn quá nhiều trong bữa tiệc thì cũng ... lợi để thay thế. Ăn thêm salad, đồ ít béo… 8. Đừng quanh quẩn trong căn phòng có nhiều thức ăn. Tập trung sự chú ý của bạn vào các hoạt động khác để tránh việc ‘buồn miệng’...

Ngày tải lên : 01/08/2014, 07:20

4
156
0

Huyền Chip - Chương 28 - Phần 2 - Tập 1: Bữa tiệc sinh nhật bất ngờ

... chủ nhật ngày 19 /9. Không có nhiều bạn ở Mumbai, cũng chẳng có tiền mà tiệc tùng, tôi quyết định sẽ lẳng lặng đón sinh nhật một mình. Sáng thứ bảy, Guru gọi điện cho tôi hẹn gặp ăn trưa. Guru ... chàng cùng nhà ăn diện hết sức bảnh bao. Allen giục tôi thay đồ nhanh nhanh cả nhà đi Blue Frog. Blue Frog là một trong những câu lạc bộ đêm lớn và sang trọng nhất Mumbai. Tôi nhăn nhó: “Bl...

Ngày tải lên : 10/12/2013, 11:59

3
3.9K
1

20 lời khuyên giúp bạn nổi bật nhất trong mọi bữa tiệc

... nhất trong mọi bữa tiệc Giáng sinh, tiệc cuối năm hay chào đón năm mới đều là những dịp tuyệt vời để bạn "khoe" phong cách cùng vẻ ngoài quyến rũ của mình. Nhắc đến loạt dịp tiệc ... hơn gout thời trang tiệc tùng đúng với cá tính của mình. Và nếu đó cũng chính là những gì bạn cần thì hãy cùng lắng nghe 20 gợi ý tuyệt vời ngay sau đây nhé! Trong bữa tiệc, phần l...

Ngày tải lên : 14/12/2013, 10:18

12
555
1

Đường không năng lượng (ăn kiêng) trong sản xuất bánh

... tổng hợp: 8 1. Đường Sodium cyclamate 8 2. Đường Aspartame 9 3. Sucralose 9 4. Đường Acesulfame kali 10 5. Đường Saccharin 10 6. Xylitol 11 7. Alitame 12 Tài liệu tham khảo 13 3 Đường ăn kiêng GVHD: ... năng lượng thực phẩm. Xylitol là một hợp chất hữu cơ với công thức (CHOH) 3 (CH 2 OH) 2 . Mol khối lượng :15 2 ,15 g mol -1 Nhiệt độ sôi: 216 ° C 11 Đường ăn kiêng...

Ngày tải lên : 22/12/2013, 16:14

13
863
2

7 mẹo giảm cân trong 1 tuần pdf

... 7 mẹo giảm cân trong 1 tuần Lựa chọn chế độ ăn uống, tập luyện thích hợp là bí quyết giúp bạn giảm cân nhanh. Ăn chất béo có lợi Bạn nên ăn những chất béo có lợi cho ... rắn rỏi lại chứng minh điều ngược lại rằng dù họ tăng cân khá nhiều nhưng họ vẫn khiến mọi ánh mắt phải ngước nhìn. Lời khuyên cho bạn là ăn uống Tập aerobic Aerobic hay bài tập cardio rất ... các loạ...

Ngày tải lên : 06/03/2014, 14:20

7
461
1

Bữa sáng – Bữa ăn quan trọng cho sức khỏe docx

... hơn. Sau đó trong ngày, vào tầm 10 h sáng, bạn nên ăn nhẹ một chút gì đó, có thể là trái cây hoặc sữa chua để tránh tình trạng quá no vào bữa trưa. Món chiên rán cũng không nên có trong danh ... tâm trên vỏ não “bắt sóng” với mùi thức ăn. Và nhờ vậy mà bộ não nhanh chóng tỉnh táo. Bữa sáng cho ngày mới tràn đầy năng lượng Ăn sáng là một bữa ăn vô cùng quan trọng và cần...

Ngày tải lên : 09/03/2014, 02:20

4
290
0

Mẹo ăn kiêng mà vẫn thấy... No ppt

... kế hoạch ăn nhẹ sau bữa ăn sẽ giúp bạn dễ dàng đứng dậy khỏi bàn đầy thức ăn hấp dẫn với suy nghĩ: Một chút nữa thôi mình sẽ lại được ăn tiếp. Vì vậy đừng ngần ngại lên cho một bữa ăn nhẹ thật ... trà, dọn dẹp, từ đó tránh cảm giác thèm ăn. Một lúc sau, bạn sẽ nhận ra rằng cơ thể đã no và hết cảm giác “đáng ghét” đó. Ăn một chút đồ ngọt Trong bữa ăn, khi các món đ...

Ngày tải lên : 30/03/2014, 18:20

3
233
0

Quản trị ẩm thực Ẩm thực trong các bữa tiệc, sự kiện

... có tiệc ngồi, tiệc đứng. + Căn cứ vào món ăn: có tiệc Âu, Á, tiệc mặn, tiệc ngọt, tiệc rượu, tiệc trà… 1. 1. đích 1. 1. Khái niệm tiệc và mục đích 1. Khái niệm, phân loại, tính chất tiệc 11 /18 /2 013 ... theo công nghệ lên men. 11 /18 /2 013 TS. NGUYỄN CÔNG HOAN 33 Đại tiệc: tiệc cưới… Tiệc Trà Tiệc đứng Tiệc khác Tiệc Cocktail Các loại tiệc phổ biến 1....

Ngày tải lên : 16/04/2014, 18:22

54
1.1K
7

5 tác hại của việc ăn kiêng trong thời gian quá dài pdf

... thành viên trong gia đình sẽ khó chịu như thế nào khi họ không được ăn đủ bữa, và bạn sẽ thấy cảm giác khó chịu gấp ngàn lần như vậy khi nhịn ăn kéo dài. Có lẽ bạn không biết rằng, khi ăn kiêng ... sinh khí của mình. 4. Vô sinh 5 tác hại của việc ăn kiêng trong thời gian quá dài Nếu chỉ vì muốn giảm số đo ba vòng mà bạn phải nhịn ăn trường kỳ thì thực sự là một s...

Ngày tải lên : 21/06/2014, 01:20

4
491
0

Mẹo ăn uống trong điều trị ung thư ppsx

... được nhiều. - Lập thời gian biểu cho việc ăn uống và mỗi ngày, luôn ăn đúng giờ qui định. - Ăn từng bữa nhỏ. - Chuẩn bị sẵn thức ăn và đồ ăn vặt như trứng luộc, đậu… để bạn có thứ để ... khó chịu. 1. Chán ăn: Khi có cảm giác không muốn ăn, bạn rất dễ bỏ bữa. Để cơ thể vẫn có đủ dưỡng chất cần thiết, hãy thử những bí quyết sau: - Ăn khi đói dù không ăn...

Ngày tải lên : 01/07/2014, 09:20

8
341
0