... rừng, khuân vác )rừng, khuân vác )1.41.41.81.83.73.7 2. 8 2. 84 .2 4 .2 6.06.07.57.51 ,2 1 ,2 1,41,43,03,0 2, 3 2, 3 2, 8 2, 84,04,06,06,0 Vitamin C (Acid Vitamin C (Acid ascorbic)ascorbic)Thiếu ... trung bình là 12% , tốt là 13 - 14%.trung bình là 12% , tốt là 13 - 14%. Pđ/v chiếm 25 - 30% Pts.Pđ/v chiếm 25 - 30% Pts. Bảng 2. 3. Hệ số nhu cầu năng lượng cả ngày của Bảng 2. 3. Hệ số nhu ... kẽm của người trưởng thành: 2, 2 mg/ngày. của người trưởng thành: 2, 2 mg/ngày. Trong thời kỳ lớn, có thai và cho con bú nhu cầu cần Trong thời kỳ lớn, có thai và cho con bú nhu cầu cần cao...