... thói quen có hại nên tránh của dân công sở
Môi trường công sở cùng công
việc bận rộn nhiều khi khiến bạn
quên mất việc chăm sóc bản
thân. Không những thế, bạn còn
tự tạo cho mình những thói ... trong số những người tham gia thử nghiệm có 40%
không có thói quen ăn sáng và tuổi thọ của họ bị rút ngắn
trung bình 2,5 tuổi so với 60% số người có thói...
... sẽ không xuất hiện hiện tượng bạch cầu tăng
cao.
Thói quen có hại nên tránh của dân công sở
KTĐT - Uống nhiều hay
thường xuyên uống rượu có
thể làm gan bị trúng độc rượu
mà dẫn đến viêm ... và tiết niệu.
Môi trường công sở cùng công
việc bận rộn nhiều khi khiến bạn
quên mất việc chăm sóc bản thân. Không những thế, bạn
còn tự tạo cho mình những thói qu...
... thói
quen có hại
Không phải cứ nước ép hoa quả là có thể uống thả cửa. Việc tẩy chay
thịt cũng chẳng giúp bạn thon thả mà còn khiến cơ thể có nguy cơ thiếu máu.
Rất nhiều những thói quen ăn ... tinh bột là những thứ khó tránh trong một
bữa ăn và cũng không nên tránh bởi đây là nguồn năng lượng chính của cơ thể.
Hiệp hội tim mạch Mỹ khuyến nghị, hai loại này chỉ...
... cho thận chịu kích thích mạnh của
đại lượng acetaldehyde, từ đó làm thương tổn đến
chức năng của thận.
4. Uống nhiều nước có ga
Uống quá nhiều nước có ga sẽ gián tiếp ảnh hưởng ... khi
nước ngọt có ga lại có tính axit cao. Sau khi uống,
nồng độ kiềm axit trong cơ thể hạ thấp rõ rệt. Thận là
bộ phận chủ yếu điều tiết nồng độ kiềm trong cơ thể,
uống nước có ga...
... chỉ dày có 0,1mm đây là phòng tuyến bảo vệ tự nhiên ngăn cản vi khuẩn gây
bệnh và các tia gây hại cho cơ thể. Khi tắm kỳ cọ quá mạnh làm tổn thương lớp da
đó, vi trùng và các tia có hại dễ xâm ... Hàng ngày chỉ nên rửa mặt 3 lần
vào các buổi: sáng, trưa, tối nên dùng ít xà phòng thơm.
10. Kỳ cọ quá mạnh khi tắm
Khi tắm mà kỳ cọ quá mạnh sẽ làm tổn thương lớp da. Lớp da c...
... hữu cơ tấn
công men răng dẫn đến sâu răng, cho nên cần phải hạn chế tối đa các loại thực
phẩm này, nếu ăn thì phải đánh răng ngay sau khi ăn.
Những thức ăn, đồ uống và thói
quen có hại cho răng
... xong nên xúc miệng bằng nước súc miệng để làm sạch mọi ngóc ngách
trong miệng. Khám răng định kỳ và lấy cao răng 6 tháng 1 lần là một thói quen tốt.
Những thức ăn đồ uố...
... thói
Những thói quen có hại cho răng
Không phải ai cũng có được hàm răng như ý
muốn. Một cái miệng đẹp, một nụ cười duyên
dáng phụ thuộc rất nhiều vào vẻ đẹp của hàm
răng. Tiêu chuẩn của ... cả cơ thể nói chung.
Cần tránh những thói quen có hại cho răng
- Thói quen ăn vặt nhiều: khi mảng bám kết hợp với
đường và tinh bột sẽ sinh ra acid tấn công men r...
...
13 thói quen có hại cho sức khỏe
Trong cuộc sống thường nhật, có nhiều người biết tạo cho mình thói
quen có lợi cho sức khỏe, nhưng cũng có không ít người tạo cho mình thói
quen có hại cho ... nhà nghiên cứu đã tổng kết và
cho biết: có 13 loại thói quen có hại cho sức khỏe mà mọi người cần nhận biết
để phòng tránh.
1. Không ăn sáng
Ăn sáng có ý n...
... thuốc nhuộm tóc có nồng độ hóa chất nhẹ hơn nhưng bác sĩ
vẫn cảnh báo các bà mẹ nên cẩn thận. Sơn sửa móng tay cũng nên cẩn
thận để đảm bảo vệ sinh, tránh để nhiễm trùng và hư hại móng tay với ... cũng nên nghỉ ngơi khi cơ thể thấy mệt và không nên tập
quá sức.
Dùng thuốc không theo chỉ dẫn của bác sĩ
thời gian này. Thuốc nhuộm tóc chứa Coaltar và một số chất hóa học rấ...
... Dĩ nhiên, nếu tình trạng này kéo dài, tóc bạn sẽ có nguy cơ rụng nhiều hơn.
Tóc trở nên thưa dần, mất đi tính thẩm mỹ.
5 thói quen có hại cho tóc
Mái tóc ngày một khô xơ và hư tổn khiến ... nhiều đến tình trang sức khỏe của bạn vì thế giữ gìn
mái tóc bóng mượt không phải là dễ
Đôi khi, chính những thói quen hàng ngày bạn không để ý lại là tác nhân gây
hại cho tóc. C...