... nắng 30 phút và lặp lại nếu bạn đổ mồ hôi Để da luôn tươi trẻ Da là nơi biểu lộ rõ nhất các tác hại của dấu ấn thời gian. Nếu chăm sóc da đúng cách, tiến trình lão hóa sẽ chậm đi, giúp ... Với người da vàng, cần chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên là thích hợp. Da không thể đẹp khi có tì vết. Do đó, cần chú ý điều trị một cách nghiêm túc khi có bệnh về da, dù bệnh ... đắp mặt nạ, massage một cách thường xuyên và đúng cách. Chăm sóc da phải gắn liền với chăm sóc sức khỏe của toàn cơ thể từ thể xác đến tinh thần, duy trì lối sống lành mạnh, tập thể dục đều...