... A
F
BÀI TẬP ÁP DỤNG
Bài 21: Từ độ cao 10m so với mặt đất, một vật được ném lên cao theo phương thẳng
đứng với vận tốc đầu 5ms
-1
. Bỏ qua sức cản của không khí và lấy g = 10ms
-2
.
1. Tính độ cao ... = ? v
D
= ?
Bài 24: Từ độ cao 5 m so với mặt đất, một vật được ném lên theo phương thẳng đứng
với vận tốc 20m/s. Bỏ qua sức cản của không khí và lấy g = 10ms
-1
.
1. Xác định độ...
... cứu cơ sở lý luận và thực tiễn để lựa chọn một số bài tập bổ
trợ nhằm nâng cao thành tích nhảy cao nằm nghiêng cho nữ học sinh THPT
II.2.2.Đánh giá hiệu quả các bài tập bổ trợ đà đợc nghiên ... toàn diện, nâng
cao thể lực và thành tích thể thao của các em.Tôi mạnh dạn đi sâu nghiên cứu đề
tài Nghiên cứu lựa chọn và ứng dụng một số bài tập bộ trợ nhằm nâ...
... Tên bài tập
Tuần
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 Bài tập 1 x x x x Đánh giá
2 Bài tập 2 x x x x
3 Bài tập 3 x x x x
4 Bài tập 4 x x x x
5 Bài tập 5 x x x x
6 Bài tập 6 x x x
7 Bài tập 7 x x x x
8 Bài tập ... Bích Liên
Bài tập 6: Bật cao liên tục trên hố cát
Bài tập 7: Nhảy dây
Bài tập 8: Đứng lên ngối xuống bằng một chân
Bài tập 9: Bật cao với tay...
... bài tập liên kết nhào lộn, nhằm
góp phần nâng cao chất lợng môn học, nâng cao chất lợng đào tạo của khoa và của
nhà trờng chúng tôi tiến hành đề tài:"Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập bổ ... Lựa chọn một số bài tập bổ trợ áp dụng cho nam sinh viên
nhóm Thực Nghiệm (A), K45A - GDTC- GDQP trờng Đại Học Vinh.
Nhiệm vụ 3: Đánh giá hiệu quả tác động của các bài...
... các bài tập thể chất nhằm
nâng cao khả năng mềm dẻo, khéo léo trong môn thể dục nhịp điệu cho nữ
học sinh Trường THPT Anh Sơn I - Nghệ An.
Mục tiêu 2: Lựa chọn và đánh giá một số bài tập bổ trợ ... trong các bài tập sau đây ?( chúng tôi đa ra 10 bài tập để lựa
chọn ra 4 bài tập phù hợp nhất ).
Kết quả thu đợc nh sau :
Có 16/17 ngời cho rằng rất cần thiết phải...
... tích, số buổi tập.
Nhóm đối chiếu thực hiện các bài tập bổ trợ cho kỹ thuật nhảy xa
kiểu ỡn thân theo các bài tập bổ trợ thông thờng. Còn nhóm thực nghiệm
đợc tập các bài tập bổ trợ đà đợc lựa ... các bài tập bổ trợ. Học sinh
khối 11 chủ yếu tập các bài tập bổ trợ theo sách giáo khoa. Giáo viên cha áp
dụng đợc các bài tập mới, phơng pháp t...
... thực tế để nâng cao
trình độ thể lực và thành tích của học sinh.
Các bài tập bổ trợ bao gồm: Bài tập bổ trợ thể lực và bài tập bổ
trợ kỹ thuật.
1. Các bài tập bổ trợ thể lực.
Các bài tập này nhằm ... dạy đạt kết quả
cao chúng tôi sắp xếp các bài tập theo một tiến trình giảng dạy trong 15 giáo
án. Trong mỗi giáo án có cả bài tập bổ trợ...