... dụng khác
giúp nâng cao chất lượng sống của con người.
TÁC DỤNG CỦA
VITAMIN E
alpha tocopherol (chỉ chiếm 12,5%), vì vậy tác dụng của
vitamin E tổng hợp thấp hơn so với loại có nguồn ... giống vitamin E thiên nhiên là d -
Tuy nhiên vitamin E có thể làm tăng tác dụng của thuốc
chống động gây chảy máu. Khi dùng chung với Aspirin
vitamin E có thể...
...
cho cơ thể sử dụng hàng ngày trung bình khoảng từ 100 - 400 đơn vị.
Vitamin E hầu như không có tác dụng phụ khi sử dụng ở liều thông
thường.
Tuy nhiên khi lạm dụng vitamin E, dùng liều quá ... quan sinh dục,
có thể gây vô sinh
Tác dụng của vitamin E
Đối với phụ nữ mang thai, vitamin E góp phần thuận lợi cho quá trình
mang thai, sự phát triển của th...
... mà vitamin D lại có tác d ng chống lại điều này. Thực là một khám phá
thú vị.
Kết luận về sự liên quan giữa vitamin D và tác d ng có lợi cho người bệnh
được rút ra từ công trình nghiên cứu của ... Vitamin D vẫn được coi là vitamin d nh cho xương vì nó làm chắc và khỏe
xương. Nhưng gần đây, các nhà khoa học còn khám phá thêm nhiều công
d ng khác đầy thú vị củ...
... tiên tìm hiểu việc cho con bú (như một phần của việc thay đổi lối
sống) có ảnh hưởng đến nguy cơ tử vong như thế nào.
Tác dụng kỳ diệu của việc cho con bú
Những bà mẹ cho con bú trong 6 tháng ... bệnh ung thư, các nhà nghiên cứu vừa khẳng định.
6 bước cho con bú
Thắc mắc thường gặp khi cho con bú
Nhiều mẹ không biết cách cho con...
... đã mất, khiến ruột già của bạn khô và làm
cho việc đại tiện của bạn khó khăn hơn. Đây cũng là nguyên nhân khiến
bạn bị táo bón.
7
Tác dụng kỳ diệu của nước trong cuộc sống
Nếu bạn muốn tìm ... uống
thật nhiều nước, làn da của bạn trông sáng và khoẻ mạnh hơn rất nhiều.
Vì vậy, có thể nói, nước là loại kem làm đẹp tự nhiên hiệu quả.
Nước có tác dụng làm hyd...
... canxi…
Nhờ vậy, cà chua giúp cho da bạn luôn mịn màng, tươi sáng, đồng thời làm
Công Dụng Kỳ Diệu Của Cà Chua Với
Sức Khỏe
Không chỉ góp phần tạo nên các món ăn ngon,
cà chua còn có thể ... nhân gây bệnh tiểu đường. Theo nghiên cứu của các nhà khoa
học, nước xốt cà chua có tác dụng rất tốt trong việc phòng chống căn bệnh
này.
Cà chua còn l...
... hợp thiếu vitamin E cần phải bổ sung vitamin E từ ngoài vào (theo chỉ định
của bác sĩ). Vì là vitamin tan trong dầu nên uống vitamin E cùng với hoặc ngay sau bữa
ăn để nhờ chất béo của thức ... phản ứng ôxy hóa có hại do các gốc tự do có ở tế bào. Vitamin E được
xem là vitamin chống ôxy hóa như vitamin C, beta-caroten tức tiền vitamin A), giúp
chống quá trình lã...
... nhiều loại thuốc khác nhau.
Tác Dụng Kì Diệu Của Vitamin E
Một trong những vitamin cần được cung cấp đủ hằng ngày là vitamin
E (còn gọi là alpha-tocopherol). Đây là vitamin tan trong dầu mỡ ... hợp thiếu vitamin E cần phải bổ sung vitamin E
từ ngoài vào (theo chỉ định của bác sĩ). Vì là vitamin tan trong dầu nên uống
vitamin E cùng với hoặc ngay sau...
... năng đàn hồi.
Hơn nữa, dầu dừa còn có thể bảo vệ làn da không bị đốm
nâu đen hay những vết tàn nhang hình thành do hiện tượng
Công dụng kỳ diệu của
trái dừa xiêm
... dầu
dừa, vì dầu dừa sẽ giúp bạn không còn ngứa, và làm cho da
trở nên mềm mại hơn.
Trên thị trường ngày nay, dầu dừa thường xuất hiện dưới
hai hình thức. Nó có thể được...
... vậy, vitamin E được đặt tên là tocopherol (theo tiếng
Hy Lạp có nghĩa là “có khả năng thụ thai”).
Mặc dù cho tới nay người ta không rõ tác dụng trong hoạt động sinh sản của
vitamin E trên ... phản ứng ôxy hóa có hại do
các gốc tự do có ở tế bào. Vitamin E được xem là vitamin chống ôxy hóa
như vitamin C, beta-caroten tức tiền vitamin A), giúp chống quá trình lão...
... không hề gây nên tác
dụng phụ.
Một số tác dụng kỳ diệu
của gừng
Gừng vốn là một thứ gia vị và cũng là một vị thuốc được sử dụng từ lâu trong dân gian.
Trong Ðông y, gừng thường được ... nhiều tác dụng kỳ diệu khác nữa. Những năm gần đây,
các nghiên cứu về dược lý đã phát hiện ra một số tác dụng đặc biệt khác của củ gừng mà
trước đây...
... đẹp. Chất béo trong sữa chua và các loại
sữa giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể.
2. Sữa có công dụng nhuận tràng, bôi trơn,
rất tốt cho người bị táo bón.
3. Sữa có tác dụng giảmcholesterol ... trong sữa giúp ngủ
ngon.
12. Thường xuyên uống sữa sẽ giúp phòng
chống xơ cứng động mạch.
13. Sữa kích thích túi mật bài tiết, phòng sỏi
mật.
Mặc dù sữa có nhiều chức nă...
... chúng ta không
nên xem sữa là linh đơn diệu thuốc.
Các tác dụng kỳ diệu của sữa
Chúng ta đều biết sữa có giá trị dinh
dưỡng rất cao nhưng các thành phần
trong sữa tác động tới sức khỏe ... bị táo bón.
3. Sữa có tác dụng giảmcholesterol máu.
4. Chất kali ở trong sữa có thể duy trì ổn
định huyết áp, từ đó giảm bớt nguy cơ bị tai
biến, bất tỉnh.
5....
... sau bữa ăn. Kiên
trì sử dụng lâu dài có tác dụng trị phong thấp hiệu quả.
5. Tăng cường hệ miễn dịch: Sa-lát cam
Khi làm sa-lát, cho thêm một vài múi cam sẽ có tác dụng bổ sung chất dinh dưỡng, ... vỏ cam tươi
Cách làm: Vỏ cam phơi khô, sau đó cho vào túi thơm, treo trong phòng ngủ, nhà bếp
hoặc tủ quần áo.
Công dụng: Cách làm này không những kích thích ngủ ngon giấc,...
... kỳ diệu của cà chua
- Cà chua là thực phẩm thông dụng, được đưa vào rất nhiều món ăn. Cà chua không chỉ có tác
dụng với sắc đẹp mà còn thực sự hỗ trợ cơ thể chống lại nhiều bệnh tật.
Cà chua ... việc duy trì tính đàn hồi của thành mạch máu, và bảo vệ làn da. Ăn cà chua có tác dụng hỗ trợ
phòng tránh và trị liệu các bệnh xơ cứng động mạch, cao huyết áp. Cà...