... mg ) có thể giúp cơ thể bạn tiêu hao nhiều chất béo. Chuyên viên nghiên cứu phát hiện, phụ nữ áp dụng phương pháp này thể trọng giảm 22%, chất béo giảm 61%, mỡ phần bụng giảm 81 %. Trước ... đã khuyến cáo, mỗi kg thể trọng bạn cần uống 31.3 ml nước, ví dụ phụ nữ thể trọng 50 kg, mỗi ngày nên uống 1.565 l nước. Nước giúp trao đổi chất trong cơ thể, một khi nước hấp thụ không đủ,...