0
  1. Trang chủ >
  2. Y Tế - Sức Khỏe >
  3. Sức khỏe giới tính >

Bí quyết để sống khỏe, trẻ đẹp và trường thọ (Kỳ 2) ppsx

Bí quyết để sống khỏe, trẻ đẹp và trường thọ (Kỳ 2) ppsx

quyết để sống khỏe, trẻ đẹp trường thọ (Kỳ 2) ppsx

... do đó không thể sống mà thiếu vận động. Thế nhưng cuộc sống hiện đại đang làm cho chúng ta ngày càng mất đi những chức năng vận động thiết yếu. Do đó để sống khỏe, sống đẹp sống lâu chúng ... khôn ngoan hài hòa trong cách sống, lao động, ăn uống, nghỉ ngơi vui chơi giải trí hợp với thiên nhiên. DS. PHAN ĐỨC BÌNH Khung 1: Sáu nguyên tắc khôn ngoan để sống lâu và sống có ... thể lực điều kiện cá nhân, nếu không đánh cầu, đá banh, thì đi bộ, tập dưỡng sinh, khiêu vũ hoặc tập tạ, tập võ… một tinh thần luôn hăng hái… Tóm lại, để có sức khỏe sự tươi trẻ bền...
  • 6
  • 385
  • 0
Bí quyết để sống khỏe, trẻ đẹp và trường thọ (Kỳ 1) potx

quyết để sống khỏe, trẻ đẹp trường thọ (Kỳ 1) potx

... quyết để sống khỏe, trẻ đẹp trường thọ (Kỳ 1) quyết sống lâu sống khỏe mạnh, dựa trên nền tảng của sự khôn ngoan thường tình gồm 6 nguyên tắc (xem khung 1) lưu ý ... có lợi cho sức khỏe tuổi thọ. Bột đường thật cần thiết để tạo năng lượng cho cơ thể hoạt động nhưng nên dùng loại “đường thô” tức là tinh bột từ ngũ cốc khoai củ giảm tối đa các đường ... ngọt bộ máy tiêu hóa chỉ sản xuất enzym tiêu hóa để biến thành năng lượng từ từ cho cơ thể dùng sau 5 giờ mới hết bữa ăn đó. Người thừa cân thì bữa tối nên giảm ăn bột đường nói trên và...
  • 6
  • 442
  • 0
Bí quyết để cô dâu trẻ, đẹp trong ngày cưới pptx

quyết để cô dâu trẻ, đẹp trong ngày cưới pptx

... phục mà thôi. Tóc cưới ảnh hưởng khá nhiều đến vẻ ngoài của cô dâu quyết để cô dâu trẻ, đẹp trong ngày cưới Trẻ - đẹp chính là mong muốn của tất cả cô dâu trong ngày cưới. Ba yếu tố ... làn da khỏe, đẹp thì tất nhiên, sau khi trang điểm, bạn sẽ đẹp hơn nhiều so với "mong đợi”. Còn nếu làn da có nhiều khuyết điểm thì trang điểm chỉ có thể giúp bạn đẹp hơn so với khi để mặt ... đỏ,… giúp khuôn mặt cô dâu sáng trẻ trung hơn. Trước khi làm tóc, cô dâu có thể để tóc “bết” một chút vì sẽ dễ tạo dáng cho tóc hơn. Sưu tầm những mẫu tóc chia sẻ với chuyên viên làm...
  • 7
  • 268
  • 0
Bí quyết để luộc gà được đẹp và ngon doc

quyết để luộc gà được đẹp ngon doc

... để giữ màu da không bị sậm xuống. Sau đó, để thịt ráo nước một chút, dùng mỡ da đã thắng quét một lớp lên da, da sẽ có màu vàng bóng căng mượt, trông con gà rất hấp dẫn. quyết để ... có màu vàng óng, trông ngon mắt, tránh tình trạng gà khi luộc xong da bị sậm, xỉn màu thì khi gà vừa chín tới, bạn cần vớt gà ra khỏi nước sôi ngâm ngay con gà còn đang nóng hổi vào thau ... da sẽ có màu vàng bóng căng mượt, trông con gà rất hấp dẫn. quyết để luộc gà được đẹp ngon Ảnh: images ...
  • 3
  • 287
  • 0
49 bí quyết để sống vui khỏe hơn  trong năm mới

49 quyết để sống vui khỏe hơn trong năm mới

... Hãy ý thức rằngHãy ý thức rằng cuộc đời như trường học cuộc đời như trường học bạn đang ở đó để học tập. bạn đang ở đó để học tập. Những vấn đề chỉ như các bài toán đố được ... được. Thay vào đó, hãy tập trung sức lực vào giây phút hiện tại.Thay vào đó, hãy tập trung sức lực vào giây phút hiện tại. Hãy ăn thêm rau trái tươi Hãy ăn thêm rau trái tươi bớt thực ... thôi. Hãy mỉm cười cười lên nhiều hơn nữa.Hãy mỉm cười cười lên nhiều hơn nữa. Hãy làm điều bạn cho là đúng để tâm hồn luôn thư thái.Hãy làm điều bạn cho là đúng để tâm hồn luôn thư...
  • 50
  • 441
  • 2
49 bí quyết để sống vui khỏe hơn trong năm mới

49 quyết để sống vui khỏe hơn trong năm mới

... như người nhà giàu bữa trưa như người nhà giàu bữa tối như người ăn xin. bữa tối như người ăn xin. 49 49 quyết để sống quyết để sống vui khỏe hơn vui khỏe hơn trong năm mớitrong ... ước mơ khát vọng của chính mình. khát vọng của chính mình. Hãy ý thức rằngHãy ý thức rằng cuộc đời như trường học cuộc đời như trường học bạn đang ở đó để học tập. bạn đang ... uổng phí thời gian giận ghét ai.giận ghét ai. Đừng để lòng giận ghét làm bạn sống khó chịu bực bội Đừng để lòng giận ghét làm bạn sống khó chịu bực bội vô ích nhé.vô ích nhé. HHãy...
  • 50
  • 748
  • 0
49 bí quyết để sống vui khỏe

49 quyết để sống vui khỏe

... Hãy dành thời gian để suy niệm, tập Hãy dành thời gian để suy niệm, tập yoga cầu nguyện. yoga cầu nguyện. Đó là cách để thêm sức mạnh cho ta hằng ngày Đó là cách để thêm sức mạnh cho ... đâu. Hãy ý thức rằngHãy ý thức rằng cuộc đời như trường học cuộc đời như trường học bạn đang ở đó để học tập. bạn đang ở đó để học tập. Những vấn đề chỉ như các bài toán đố được ... hàng tá chuyện.ngồi một chỗ lo lắng về hàng tá chuyện. Hãy mỉm cười Hãy mỉm cười cười lên nhiều hơn nữa.cười lên nhiều hơn nữa. hãy nh hãy nhớớ rằng điều tốt...
  • 50
  • 447
  • 0
7 bí quyết để sống vui khỏe ppt

7 quyết để sống vui khỏe ppt

... 7 quyết để sống vui khỏe Sức khỏe là vốn quý nhất của con người. Có sức khỏe là có tất cả, không sức ... Chung thân vô bệnh là điều ước mơ từ ngàn xưa của con người. Xin giới thiệu 7 quyết giúp con người sống vui khỏe. 1. Sống lạc quan ít phiền muộn Tất cả những yếu tố tâm lý bất ổn như thất vọng, ... 4 giờ cũng chẳng sống thọ được bao lâu. Tóm lại, những người có giấc ngủ trong khoảng 6 – 7 giờ mỗi đêm có tuổi thọ khá cao. 3. Vận động thân thể (đi bộ nhiều) Hãy dậy sớm tập thể dục! Tập...
  • 4
  • 394
  • 0
7 bí quyết để sống vui khỏe pot

7 quyết để sống vui khỏe pot

... nên từ đó sức khỏe sẽ ít bị tổn hại hơn. Và, người sống lạc quan có huyết áp thấp hơn người bi quan. 7 quyết để sống vui khỏe Hãy dậy sớm tập thể dục! Tập thể dục không chỉ giúp ... Chung thân vô bệnh là điều ước mơ từ ngàn xưa của con người. Xin giới thiệu 7 quyết giúp con người sống vui khỏe. 1. Sống lạc quan ít phiền muộn Tất cả những yếu tố tâm lý bất ổn như thất vọng, ... chẳng sống thọ được bao lâu. Tóm lại, những người có giấc ngủ trong khoảng 6 – 7 giờ mỗi đêm có tuổi thọ khá cao. 3. Vận động thân thể (đi bộ nhiều) lý: người coi trọng tiếng cười sẽ sống lạc...
  • 6
  • 318
  • 0
Tài liệu Bí quyết để giữ màu móng bền và lâu trôi docx

Tài liệu quyết để giữ màu móng bền lâu trôi docx

... quyết để giữ màu móng bền lâu trôi Khi bạn sơn móng, điều đầu tiên cần chú ý, đó là, đánh ở phần đầu móng ... Chờ khoảng 3-5 phút để giữ cho các lớp sơn khô trước khi bạn có ý định đánh lớp thứ hai hay lớp sơn phủ. Bạn mất khá nhiều thời gian để có một bộ móng tay đẹp, nhưng chỉ một vài ngày sau là lớp ... bong tróc, dưới đây là quyết giúp bạn cải thiện tình trạng này. Sử dụng kem tẩy da chết Cho dù bạn không sử dụng sơn móng, bạn vẫn nên sử dụng kem để tẩy da chết làm mềm móng, đây...
  • 5
  • 303
  • 0

Xem thêm

Từ khóa: bốn bí quyết để sống khỏebí quyết để sống vui khỏebí quyết để sống vui sống khỏe49 bí quyết để sống vui khỏe hơnbí quyết để sức khỏe tốtbí quyết để sống hạnh phúcNghiên cứu sự biến đổi một số cytokin ở bệnh nhân xơ cứng bì hệ thốngBáo cáo quy trình mua hàng CT CP Công Nghệ NPVGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitĐỒ ÁN NGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWANQuản lý hoạt động học tập của học sinh theo hướng phát triển kỹ năng học tập hợp tác tại các trường phổ thông dân tộc bán trú huyện ba chẽ, tỉnh quảng ninhTrả hồ sơ điều tra bổ sung đối với các tội xâm phạm sở hữu có tính chất chiếm đoạt theo pháp luật Tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn thành phố Hồ Chí Minh (Luận văn thạc sĩ)Nghiên cứu, xây dựng phần mềm smartscan và ứng dụng trong bảo vệ mạng máy tính chuyên dùngNghiên cứu khả năng đo năng lượng điện bằng hệ thu thập dữ liệu 16 kênh DEWE 5000Định tội danh từ thực tiễn huyện Cần Giuộc, tỉnh Long An (Luận văn thạc sĩ)Chuong 2 nhận dạng rui roKiểm sát việc giải quyết tố giác, tin báo về tội phạm và kiến nghị khởi tố theo pháp luật tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn tỉnh Bình Định (Luận văn thạc sĩ)Quản lý nợ xấu tại Agribank chi nhánh huyện Phù Yên, tỉnh Sơn La (Luận văn thạc sĩ)Tranh tụng tại phiên tòa hình sự sơ thẩm theo pháp luật tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn xét xử của các Tòa án quân sự Quân khu (Luận văn thạc sĩ)Giáo án Sinh học 11 bài 15: Tiêu hóa ở động vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtTrách nhiệm của người sử dụng lao động đối với lao động nữ theo pháp luật lao động Việt Nam từ thực tiễn các khu công nghiệp tại thành phố Hồ Chí Minh (Luận văn thạc sĩ)QUẢN LÝ VÀ TÁI CHẾ NHỰA Ở HOA KỲ